അമ്പത്തിമൂന്നിലും യോ​ഗ്യാ​ഭ്യാ​സത്തിൽ ബ​ഹു​മ​തി​ക​ളു​മാ​യി ഈ​രോ​രി​ക്ക​ൽ ജെ​ന്നി സി​റി​യ​ക്; നല്ലൊരു കർഷകൻകൂടിയായ ജെന്നി കൂട്ടുകാർക്കിടയിലും നാട്ടിലെയും താരമാണ് ഈ കർഷക യോഗാക്കാരൻ

വ​ട​ക്ക​ഞ്ചേ​രി: യോ​ഗ്യാ​ഭ്യാ​സ​ങ്ങ​ളി​ൽ നി​ര​വ​ധി അ​വാ​ർ​ഡു​ക​ളും അം​ഗീ​കാ​ര​ങ്ങ​ളും വാ​രി​ക്കൂ​ട്ടു​ന്ന ക​ർ​ഷ​ക​നാ​യ ഈ​രോ​രി​ക്ക​ൽ ജെ​ന്നി സി​റി​യ​ക് കോ​ര​ഞ്ചി​റ​ക്കാ​രു​ടെ അ​ഭി​മാ​ന​മാ​യി.

ക​ഴി​ഞ്ഞ​ദി​വ​സ​ങ്ങ​ളി​ൽ പാ​ല​ക്കാ​ട് ന​ട​ന്ന സം​സ്ഥാ​ന യോ​ഗാ ചാ​ന്പ്യ​ൻ​ഷി​പ്പി​ൽ മൂ​ന്നാം​സ്ഥാ​ന​ത്തെ​ത്തി​യ​തോ​ടെ 53-കാ​ര​നാ​യ ജെ​ന്നി സി​റി​യ​ക്കി​ന്‍റെ പേ​രും പെ​രു​മ​യും നാ​ടി​നും അ​പ്പു​റ​ത്തെ​ത്തി. മു​ട​ക്കം​കൂ​ടാ​തെ​യു​ള്ള പ​രി​ശീ​ല​ന മു​റ​ക​ളി​ലൂ​ടെ വി​സ്മ​യ​പ്ര​ക​ട​ന​ങ്ങ​ൾ ജെ​ന്നി സി​റി​യ​ക്ക് ന​ട​ത്തും. പ്രാ​യ​മാ​കു​ന്പോ​ഴേ​യ്ക്കും രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് അ​ടി​മ​പ്പെ​ട്ട് വീ​ട്ടി​ൽ ക​ഴി​യു​ന്ന​വ​രെ​ല്ലാം ജെ​ന്നി​യെ ക​ണ്ടു​പ​ഠി​ക്ക​ണം.

ചി​ട്ട​യാ​യ ജീ​വി​ത​രീ​തി​ക​ളാ​ണ് യോ​ഗ​യു​ടെ പ്ര​ധാ​ന​ഘ​ട​കം. ഇ​ങ്ങ​നെ​യു​ള്ള​വ​ർ​ക്ക് ആ​രോ​ഗ്യ​മു​ള്ള ശ​രീ​ര​വും മ​ന​സും നി​ല​നി​ർ​ത്താ​നാ​കും. ദി​വ​സ​വും രാ​വി​ലെ 4.30ന് ​എ​ഴു​ന്നേ​റ്റാ​ണ് യോ​ഗാ പ​രി​ശീ​ല​നം. കോ​ഞ്ചി​റ വാ​യ​ന​ശാ​ല​യി​ലും യോ​ഗാ ക്ലാ​സു​ണ്ട്. ഭ​ക്ഷ​ണ​ത്തി​ലും നി​യ​ന്ത്ര​ണ​മു​ണ്ട്. മ​ത്സ്യ-​മാം​സ​മൊ​ന്നും ക​ഴി​ക്കി​ല്ല. പ​ച്ച​ക്ക​റി​ക​ളോ​ടാ​ണ് പ്രി​യം.

പു​ക​വ​ലി, മ​ദ്യ​പാ​നം തു​ട​ങ്ങി​യ ദു​ശീ​ല​ങ്ങ​ളൊ​ന്നു​മി​ല്ല. മ​ണി​ക്കൂ​റു​ക​ൾ നീ​ളു​ന്ന യോ​ഗ്യാ​ഭ്യാ​സം ക​ഴി​ഞ്ഞാ​ൽ പ​ക​ൽ​മു​ഴു​വ​ൻ വീ​ടി​നു​സ​മീ​പ​ത്തെ ഒ​ടു​കി​ൻ​ചു​വ​ട്ടി​ലു​ള്ള തോ​ട്ട​ത്തി​ലാ​കും. റ​ബ​ർ, കു​രു​മു​ള​ക് കൃ​ഷി​യാ​ണ് കൂ​ടു​ത​ലും.

ന​ല്ല മാ​തൃ​കാ ക​ർ​ഷ​ക​ൻ കൂ​ടി​യാ​ണ് യോ​ഗ്യാ​ഭ്യാ​സി​യാ​യ ജെ​ന്നി സി​റി​യ​ക്. കൂ​ട്ടു​കാ​ർ​ക്കി​ട​യി​ലും ജെ​ന്നി ത​ന്നെ​യാ​ണ് താ​രം. ഇ​ട​യ്ക്ക് ആ​രോ​ഗ്യ​പു​രം സെ​ന്‍റ് മേ​രീ​സ് പ​ള്ളി​യി​ലും ജെ​ന്നി സി​റി​യ​ക്കി​ന്‍റെ യോ​ഗാ​ഭ്യാ​സ പ്ര​ക​ട​നം ഉ​ണ്ടാ​കാ​റു​ണ്ട്.

Related posts