Day: August 2, 2024

ബ്രൗ​ണ്‍ ഷു​ഗ​റു​മാ​യി അസം സ്വ​ദേ​ശി പി​ടി​യി​ല്‍

Rashtra Deepika

അ​ടൂ​ര്‍: ബ്രൗ​ണ്‍ ഷു​ഗ​റു​മാ​യി അ​സം സ്വ​ദേ​ശി​യെ അ​ടൂ​ര്‍ പോ​ലീ​സ് പി​ടി​കൂ​ടി. അ​സം ഗാ​വോ​ണ്‍ ചാ​രാ​യ്ബ​ഹി ലാ​ഹൗ​രി​ഗ​ട്ട് പ​ല​ഹ്ജ​രി സ്വ​ദേ​ശി ഫ​ക്രു​ദ്ദീ​ന്‍ അ​ലി(30)​യെ​യാ​ണ് ജി​ല്ലാ ഡാ​ന്‍​സാ​ഫ് സം​ഘ​വും അ​ടൂ​ര്‍ പോ​ലീ​സും ചേ​ര്‍​ന്ന് അ​റ​സ്റ്റ് ചെ​യ്ത​ത്.11 ഗ്രാം ​ബ്രൗ​ണ്‍​ഷു​ഗ​ര്‍ ഇ​യാ​ളി​ല്‍​നി​ന്ന് പി​ടി​ച്ചെ​ടു​ത്തു. ജി​ല്ലാ പോ​ലീ​സ് മേ​ധാ​വി വി.​അ​ജി​ത്തി​ന് ല​ഭി​ച്ച ര​ഹ​സ്യ​വി​വ​രം കൈ​മാ​റി​യ​തി​നേ തു​ട​ര്‍​ന്ന് പോ​ലീ​സ് ന​ട​ത്തി​യ സം​യു​ക്ത​നീ​ക്ക​ത്തി​ല്‍ ഇ​ന്ന​ലെ പു​ല​ര്‍​ച്ചെ 12.30 ന് ​പ​ഴ​കു​ളം ഭ​വ​ദാ​സ​ന്‍​മു​ക്കി​ന് സ​മീ​പ​ത്തു നി​ന്നു​മാ​ണ് യു​വാ​വി​നെ പി​ടി​കൂ​ടി​ത്. അ​വി​ടെ ഇ​യാ​ള്‍ ഇ​ത​ര​സം​സ്ഥാ​ന​തൊ​ഴി​ലാ​ളി​ക​ള്‍​ക്കൊ​പ്പം വാ​ട​ക​യ്ക്ക് താ​മ​സി​ച്ചു​വ​രി​ക​യാ​ണ്. ക​ഴി​ഞ്ഞ​വ​ര്‍​ഷം ഒ​ക്ടോ​ബ​റി​ല്‍ 3.60 ഗ്രാം ​ബ്രൗ​ണ്‍ ഷു​ഗ​റു​മാ​യി ഫ​ക്രു​ദ്ദി​നെ​യും കൂ​ടെ താ​മ​സി​ച്ചു​വ​ന്ന ഫ​രീ​ദ ഘ​ട്ടു​ന്‍ എ​ന്ന സ്ത്രീ​യെ​യും അ​ടൂ​ര്‍ വ​ട​ക്ക​ട​ത്തു​കാ​വി​ലു​ള്ള വാ​ട​ക വീ​ട്ടി​ല്‍ നി​ന്ന് പോ​ലീ​സ് അ​റ​സ്റ്റ് ചെ​യ്തി​രു​ന്നു. ജാ​മ്യ​ത്തി​ല്‍ ഇ​റ​ങ്ങി തു​ട​ര്‍​ന്നും ല​ഹ​രി​മ​രു​ന്ന് വ്യാ​പാ​ര​ത്തി​ല്‍ ഏ​ര്‍​പ്പെ​ട്ടു​വ​രി​ക​യാ​യി​രു​ന്നു ഇ​യാ​ളെ​ന്ന് പോ​ലീ​സ് പ​റ​ഞ്ഞു. അ​ടൂ​ര്‍ ഡി​വൈ​എ​സ്പി നി​യാ​സി​ന്‍റെ​യും ഡാ​ന്‍​സാ​ഫ് നോ​ഡ​ല്‍ ഓ​ഫീ​സ​ര്‍…

Read More

ട്രോ​ളിം​ഗ് നി​രോ​ധ​നം ക​ഴി​ഞ്ഞു; തോ​ട്ട​പ്പ​ള്ളി തു​റ​മു​ഖ​ത്ത് വ​ള്ളം നി​റ​യെ കി​ളി​മീ​നു​മാ​യി ബോ​ട്ടു​ക​ൾ; കി​ലോ​യ്ക്ക് 115 രൂ​പ

Rashtra Deepika

അ​മ്പ​ല​പ്പു​ഴ: ട്രോ​ളിം​ഗ് ക​ഴി​ഞ്ഞ​തോ​ടെ ബോ​ട്ടു​കാ​ർ​ക്ക് വ​ല നി​റ​യെ കി​ളി​മീ​ൻ ചാ​ക​ര. ഒ​ന്ന​ര​മാ​സം നീ​ണ്ടു​നി​ന്ന ട്രോ​ളിം​ഗ് നി​രോ​ധ​ന​ത്തി​നു​ശേ​ഷം ബു​ധ​നാ​ഴ്ച അ​ർ​ധ​രാ​ത്രി​യോ​ടെ​യാ​ണ് ബോ​ട്ടു​ക​ൾ ക​ട​ലി​ലി​റ​ങ്ങി​യ​ത്. ഇ​ന്ന​ലെ ഉ​ച്ച​യോ​ടെ ചി​ല ബോ​ട്ടു​ക​ൾ തി​രി​കെ തോ​ട്ട​പ്പ​ള്ളി തു​റ​മു​ഖ​ത്തെ​ത്തി. ആ​ദ്യ​ദി​നം ബോ​ട്ടു​കാ​ർ​ക്ക് കി​ളി​മീ​നും വ​ള്ള​ക്കാ​ർ​ക്ക് മ​ത്തി​യു​മാ​ണ് ല​ഭി​ച്ച​ത്. കി​ളി​മീ​ന് ഒ​രു കി​ലോ​യ്ക്ക് 115 രൂ​പ​യ്ക്കാ​ണ് ലേ​ലം കൊ​ണ്ട​ത്. മ​ത്തി​ക്ക് 240 ഉം. ​ട്രോ​ളിം​ഗ് ക​ഴി​ഞ്ഞ​തോ​ടെ തോ​ട്ട​പ്പ​ള്ളി തു​റ​മു​ഖ​ത്ത് തി​ര​ക്ക് വ​ർ​ധി​ച്ചു. മ​ത്സ്യ​ത്തൊ​ഴി​ലാ​ളി​ക​ളും അ​നു​ബ​ന്ധ​ത്തൊ​ഴി​ലാ​ളി​ക​ളു​മ​ട​ക്കം നൂ​റു​ക​ണ​ക്കി​നു പേ​രാ​ണ് ഇ​വി​ടെ ജോ​ലി ചെ​യ്യു​ന്ന​ത്. വ​രും ദി​വ​സ​ങ്ങ​ളി​ൽ ചെ​മ്മീ​ൻ ഉ​ൾ​പ്പെ​ടെ സു​ല​ഭ​മാ​യി ല​ഭി​ക്കു​മെ​ന്ന പ്ര​തീ​ക്ഷ​യി​ലാ​ണ് ബോ​ട്ടു​ട​മ​ക​ൾ. എ​ന്നാ​ൽ, തു​റ​മു​ഖ​ത്തി​ന്‍റെ ശോ​ച​നീ​യാ​വ​സ്ഥ മൂ​ലം തു​റ​മു​ഖ​ത്തി​നു​ള്ളി​ൽ ബോ​ട്ടു​ക​ൾ​ക്ക് പ്ര​വേ​ശി​ക്കാ​ൻ ക​ഴി​യാ​ത്ത​ത് ദു​രി​ത​മാ​യി​ട്ടു​ണ്ട്. പു​ലി​മു​ട്ടി​നു​ള്ളി​ൽ മ​ണ​ൽ അ​ടി​ഞ്ഞു​കി​ട​ക്കു​ന്ന​താ​ണ് ബോ​ട്ടു​ക​ൾ​ക്ക് ക​യ​റാ​ൻ ത​ട​സ​മാ​യി നി​ൽ​ക്കു​ന്ന​ത്.

Read More

ആ​ക​ര്‍​ഷ​ക​മാ​യ ലാ​ഭ വാ​ഗ്ദാ​നം; ഷെ​യ​ര്‍ വാ​ഗ്ദാ​നം ചെ​യ്ത് ഒ​രു​കോ​ടി ത​ട്ടി​യെ​ടു​ത്തു

Rashtra Deepika

പ​യ്യ​ന്നൂ​ര്‍: ആ​ക​ര്‍​ഷ​ക​മാ​യ ലാ​ഭം വാ​ഗ്ദാ​നം ചെ​യ്ത് ഓ​ണ്‍​ലൈ​ന്‍ ഷെ​യ​ര്‍ ട്രേ​ഡിം​ഗി​ലൂ​ടെ ഒ​രു​കോ​ടി​യോ​ളം രൂ​പ ത​ട്ടി​യെ​ടു​ത്ത​താ​യി പ​രാ​തി. പ​യ്യ​ന്നൂ​രി​ലെ വി.​വി. ഗ​ണേ​ശ​ന്‍റെ പ​രാ​തി​യി​ൽ ജി​എ​സ്എ​എം (ഗോ​ള്‍​ഡ് മാ​ന്‍ സ​ച്‌​സ് അ​സി​സ്റ്റ് മാ​നേ​ജ്‌​മെ​ന്‍റ്) എ​ന്ന സ്ഥാ​പ​ന​ത്തി​നെ​തി​രെ വ​ഞ്ച​നാ കു​റ്റ​ത്തി​നും ഐ​ടി ആ​ക്ട് പ്ര​കാ​ര​വും പ​യ്യ​ന്നൂ​ര്‍ പോ​ലീ​സ് കേ​സെ​ടു​ത്തു. ജൂ​ലൈ മൂ​ന്നു മു​ത​ല്‍ 20 ദി​വ​സ​ത്തി​ന​ക​മാ​ണ് കേ​സെ​ടു​ത്ത​ത്. പ​രാ​തി​ക്കാ​ര​നെ സ്ഥാ​പ​ന​ത്തി​ന്‍റെ ആ​ളു​ക​ള്‍ വാ​ട്‌​സാ​പ് വ​ഴി ബ​ന്ധ​പ്പെ​ട്ടാ​ണ് ഷെ​യ​റെ​ടു​ത്താ​ല്‍ ല​ഭി​ക്കു​ന്ന ആ​ക​ര്‍​ഷ​ക​മാ​യ ലാ​ഭം വാ​ഗ്ദാ​നം ചെ​യ്ത് ത​ട്ടി​പ്പ് ന​ട​ത്തി​യ​ത്. ഇ​തി​ല്‍ വി​ശ്വ​സി​ച്ച പ​രാ​തി​ക്കാ​ര​ന്‍ ഫെ​ഡ​റ​ല്‍ ബാ​ങ്കി​ലേ​യും യൂ​ക്കോ ബാ​ങ്കി​ലേ​യും അ​ക്കൗ​ണ്ടു​ക​ളി​ല്‍നി​ന്നു 97,40,000 രൂ​പ ജി​എ​സ്എ​എം എ​ന്ന സ്ഥാ​പ​ന​ത്തി​ന്‍റെ അ​ക്കൗ​ണ്ടു​ക​ളി​ലേ​ക്ക് പ​ല ത​വ​ണ​ക​ളാ​യി ഓ​ണ്‍​ലൈ​നാ​യി നി​ക്ഷേ​പി​ക്കു​ക​യാ​യി​രു​ന്നു. എ​ന്നാ​ല്‍ പ്ര​തി​സ്ഥാ​ന​ത്തു​ള്ള സ്ഥാ​പ​നം വാ​ഗ്ദാ​ന​ങ്ങ​ള്‍ പാ​ലി​ക്കാ​തെ വ​ഞ്ചി​ക്കു​ക​യാ​യി​രു​ന്നു​വെ​ന്ന പ​രാ​തി​യി​ലാ​ണു പോ​ലീ​സ് കേ​സെ​ടു​ത്ത​ത്.

Read More

കേ​ര​ള​ത്തി​നു  വ​ലി​യ പ്ര​തീ​ക്ഷ; വ​ന്ദേ​മെ​ട്രോ ട്ര​യ​ൽ റ​ൺ നാ​ളെ ; പ്ര​ധാ​ന സ്റ്റേ​ഷ​നു​ക​ളി​ൽ എ​ല്ലാം സ്റ്റോ​പ്പ്

Rashtra Deepika

കൊ​ല്ലം: മെ​മു ട്രെ​യി​നു​ക​ളു​ടെ പ​രി​ഷ്ക​രി​ച്ച പ​തി​പ്പാ​യ വ​ന്ദേ മെ​ട്രോ​യു​ടെ രാ​ജ്യ​ത്തെ പ്ര​ഥ​മ ട്ര​യ​ൽ റ​ൺ നാ​ളെ ചെ​ന്നൈ​യി​ൽ ന​ട​ക്കും.ചെ​ന്നൈ ബീ​ച്ച് ജം​ഗ്ഷ​ൻ സ്റ്റേ​ഷ​ൻ മു​ത​ൽ കാ​ട്പാ​ടി ജം​ഗ്ഷ​ൻ സ്റ്റേ​ഷ​ൻ വ​രെ​യാ​ണ് പ​രീ​ക്ഷ​ണ ഓ​ട്ടം. റെ​യി​ൽ​വേ​യു​ടെ ചീ​ഫ് സേ​ഫ്റ്റി ക​മ്മീ​ഷ​ണ​ർ അ​ട​ക്ക​മു​ള്ള ഉ​ന്ന​ത ഉ​ദ്യോ​ഗ​സ്ഥ​ർ ട്ര​യ​ൽ റ​ണ്ണി​ന് നേ​തൃ​ത്വം ന​ൽ​കും. രാ​ജ്യ​ത്ത് ഹ്ര​സ്വ​ദൂ​ര റൂ​ട്ടു​ക​ളി​ൽ വേ​ഗ​മേ​റി​യ വ​ന്ദേ മെ​ട്രോ​ക​ൾ ഓ​ടി​ത്തു​ട​ങ്ങു​മ്പോ​ൾ കേ​ര​ള​ത്തി​ന് വ​ലി​യ പ്ര​തീ​ക്ഷ​യ്ക്ക് വ​ക​യു​ണ്ട്. സം​സ്ഥാ​ന​ത്ത് 10 റൂ​ട്ടു​ക​ളി​ൽ വ​ന്ദേ മെ​ട്രോ​ക​ൾ സ​ർ​വീ​സ് ആ​രം​ഭി​ക്കാ​ൻ റെ​യി​ൽ​വേ ത​യാ​റെ​ടു​ക്കു​ന്ന​താ​യാ​ണ് വി​വ​രം.ചെ​ന്നൈ ബീ​ച്ച് സ്റ്റേ​ഷ​നി​ൽ നി​ന്ന് നാ​ളെ രാ​വി​ലെ 9.30 ന് ​ട്ര​യ​ൽ റ​ൺ ആ​രം​ഭി​ക്കും. വി​വി​ധ വ​കു​പ്പു​ക​ളി​ലെ ഉ​ന്ന​ത ഉ​ദ്യോ​ഗ​സ്ഥ​ർ അ​ട​ക്ക​മു​ള്ള സം​ഘം 10.10 ന് ​വി​ല്ലി​വാ​ക്കം സ്റ്റേ​ഷ​നി​ൽ നി​ന്ന് ക​യ​റും. തു​ട​ർ​ന്ന് 10.15 ന് ​അ​വി​ടു​ന്ന് പു​റ​പ്പെ​ടു​ന്ന പ​രീ​ക്ഷ​ണ വ​ണ്ടി 11.15 ന് ​കാ​ട്പാ​ടി സ്റ്റേ​ഷ​നി​ൽ എ​ത്തും.…

Read More

ബെ​യ്‌​ലി പാ​ല​ത്തി​നു പി​ന്നി​ലെ വ​നി​താ മേ​ജ​ർ; സീ​ത ഷെ​ൽ​ക്കെ ഉ​ൾ​പ്പെ​ട്ട എ​ൻ​ജീ​നി​യ​റിം​ഗ് മി​ലി​ട്ട​റി സം​ഘ​മാ​ണ് പാ​ലം പ​ണി പൂ​ർ​ത്തി​യാ​ക്കി​യ​ത്

Rashtra Deepika

തി​രു​വ​ന​ന്ത​പു​രം: വ​യ​നാ​ട്ടി​ൽ ഉ​രു​ൾ പൊ​ട്ട​ലു​ണ്ടാ​യ ദു​ര​ന്ത​ഭൂ​മി​യി​ൽ സൈ​ന്യം മ​ണി​ക്കൂ​റു​ക​ൾ​ക്കു​ള്ളി​ൽ നി​ർ​മ്മി​ച്ച ബെ​യ്‌​ലി പാ​ലം ര​ക്ഷാ​പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ങ്ങ​ൾ​ക്കും തെ​ര​ച്ചി​ലി​നും ഏ​റെ പ്ര​യോ​ജ​ന​പ്പെ​ട്ടി​രി​ക്കു​ക​യാ​ണ്. ബെ​യ്‌​ലി പാ​ല​ത്തി​ന്‍റെ നി​ർ​മാ​ണ​ത്തി​ന് നേ​തൃ​ത്വം ന​ൽ​കി​യ വ​നി​താ മി​ലി​ട്ട​റി ഓ​ഫീ​സ​റാ​ണ് മ​ഹാ​രാ​ഷ്ട്ര സ്വ​ദേ​ശി​യാ​യ മേ​ജ​ർ സീ​ത അ​ശോ​ക് ഷെ​ൽ​ക്കെ. മി​ലി​ട്ട​റി​യി​ലെ മ​ദ്രാ​സ് എ​ൻ​ജി​നീ​യ​റിം​ഗ് ഗ്രൂ​പ്പി​ലെ മേ​ജ​റാ​ണ് സീ​ത. ഈ ​ടീ​മി​ലെ ബ്രി​ഗേ​ഡി​യ​റും ക​മാ​ൻ​ഡിം​ഗ് ഓ​ഫീ​സ​റു​മാ​യ എ.​എ​സ്. ഠാ​ക്കു​റി​ന്‍റെ നി​ർ​ദേ​ശാ​നു​സ​ര​ണ​മാ​ണ് മേ​ജ​ർ സീ​ത ഷെ​ൽ​ക്കെ ഉ​ൾ​പ്പെ​ടെ​യു​ള്ള 300 പേ​ര​ട​ങ്ങു​ന്ന എ​ൻ​ജീ​നി​യ​റിം​ഗ് മി​ലി​ട്ട​റി സം​ഘം യു​ദ്ധ​കാ​ലാ​ടി​സ്ഥാ​ന​ത്തി​ൽ പാ​ലം പ​ണി പൂ​ർ​ത്തി​യാ​ക്കി​യ​ത്. 20 മ​ണി​ക്കൂ​ർ സ​മ​യം കൊ​ണ്ട് പൂ​ർ​ത്തി​യാ​ക്കി​യ ബെ​യ്‌​ലി പാ​ല​ത്തി​ലൂ​ടെ​യാ​ണ് ഇ​ന്ന​ലെ മു​ത​ൽ ചൂ​ര​ൽ​മ​ല​യി​ലും സ​മീ​പ പ്ര​ദേ​ശ​ങ്ങ​ളി​ലേ​ക്കും മ​ണ്ണ്മാ​ന്തി യ​ന്ത്ര​ങ്ങ​ളും ര​ക്ഷാ​പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ക​ർ​ക്കും ക​ട​ന്ന് പോ​കാ​നു​ള്ള വ​ഴി​യൊ​രു​ക്കി​യ​ത്. 24 ട​ണ്‍ ഭാ​രം താ​ങ്ങാ​ൻ ശേ​ഷി​യു​ള്ള ഉ​രു​ക്ക് തൂ​ണു​ക​ൾ ഉ​ൾ​പ്പെ​ടെ​യു​ള്ള ലോ​ഹ​സ​ങ്ക​ര​ങ്ങ​ൾ കൂ​ട്ടി​യോ​ജി​പ്പി​ച്ചാ​ണ് പാ​ലം പ​ണി​ത​ത്. 190 അ​ടി നീ​ള​ത്തി​ൽ രാ​ത്രി​യും പ​ക​ലും…

Read More

ഓ​റ​ഞ്ച് അ​ല​ര്‍​ട്ട് എ​ന്നാ​ല്‍ ന​ട​പ​ടി​ക​ള്‍​ക്ക് ത​യാ​റാ​കു​ക എ​ന്ന​താ​ണ് അ​ർ​ഥം; റെ​ഡ് അ​ല​ര്‍​ട്ടി​നാ​യി കാ​ത്തി​രി​ക്കേ​ണ്ട​തി​ല്ല; മൃ​ത്യു​ഞ്ജ​യ് മൊ​ഹ​പ​ത്ര

Rashtra Deepika

ന്യൂ​ഡ​ല്‍​ഹി: ഓ​റ​ഞ്ച് അ​ല​ര്‍​ട്ട് ല​ഭി​ക്കു​മ്പോ​ള്‍​ത​ന്നെ മു​ന്നൊ​രു​ക്കം ന​ട​ത്ത​ണ​മെ​ന്നും റെ​ഡ് അ​ല​ര്‍​ട്ടി​നാ​യി കാ​ത്തി​രി​ക്കേ​ണ്ട​തി​ല്ലെ​ന്നും കേ​ന്ദ്ര കാ​ലാ​വ​സ്ഥാ​വ​കു​പ്പ് മേ​ധാ​വി മൃ​ത്യു​ഞ്ജ​യ് മൊ​ഹ​പ​ത്ര. വ​യ​നാ​ട് ഉ​രു​ള്‍​പൊ​ട്ട​ലി​ന്‍റെ പ​ശ്ചാ​ത്ത​ല​ത്തി​ലാ​ണ് ഐ​എം​ഡി മേ​ധാ​വി​യു​ടെ വി​ശ​ദീ​ക​ര​ണം. ഓ​റ​ഞ്ച് അ​ല​ര്‍​ട്ട് എ​ന്നാ​ല്‍ ന​ട​പ​ടി​ക​ള്‍​ക്ക് ത​യാ​റാ​കു​ക എ​ന്ന​താ​ണ് അ​ർ​ഥ​മാ​ക്കു​ന്ന​തെ​ന്നും റെ​ഡ് അ​ല​ര്‍​ട്ടി​നാ​യി കാ​ത്തി​രി​ക്കേ​ണ്ട​തി​ല്ലെ​ന്നും അ​ദ്ദേ​ഹം വി​ശ​ദീ​ക​രി​ച്ചു. സ​മാ​ന​മാ​യ മു​ന്ന​റി​യി​പ്പാ​ണ് ഉ​ത്ത​രാ​ഖ​ണ്ഡി​ലും ഹി​മാ​ച​ല്‍ പ്ര​ദേ​ശി​ലും ന​ല്‍​കി​യി​രു​ന്ന​തെ​ന്നും മൊ​ഹ​പ​ത്ര പ​റ​ഞ്ഞു. ജൂ​ലൈ 25 മു​ത​ല്‍ ഓ​ഗ​സ്റ്റ് ഒ​ന്നു വ​രെ പ​ടി​ഞ്ഞാ​റ​ന്‍ തീ​ര​ത്തും രാ​ജ്യ​ത്തി​ന്‍റെ മ​ധ്യ​ഭാ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ലും ക​ന​ത്ത മ​ഴ ല​ഭി​ക്കു​മെ​ന്ന് ത​ങ്ങ​ള്‍ പ്ര​വ​ചി​ച്ചി​രു​ന്നു. ജൂ​ലൈ 25ന് ​ന​ല്‍​കി​യ യെ​ല്ലോ അ​ല​ര്‍​ട്ട് ജൂ​ലൈ 29 വ​രെ തു​ട​ര്‍​ന്നു. 29ന് ​ഓ​റ​ഞ്ച് അ​ല​ര്‍​ട്ട് പു​റ​പ്പെ​ടു​വി​ച്ചു. ജൂ​ലൈ 30ന് ​അ​തി​രാ​വി​ലെ 20 സെ.​മീ​റ്റ​ര്‍ വ​രെ മ​ഴ പ്ര​തീ​ക്ഷി​ക്കു​ന്ന റെ​ഡ് അ​ല​ര്‍​ട്ട് ന​ല്‍​കി​യ​താ​യും മൊ​ഹ​പ​ത്ര പ​റ​ഞ്ഞു.

Read More

കു​ട്ടി​ക​ളു​ടെ ഭ​ക്ഷ​ണം ശ്ര​ദ്ധി​ക്ക​ണേ…

Rashtra Deepika

എ​ന്ത് ഭ​ക്ഷ​ണം സ്‌​കൂ​ളി​ല്‍ കൊ​ടു​ത്തു വി​ട​ണം, ഭ​ക്ഷ​ണം എ​ങ്ങ​നെ പോ​ഷ​ക​പ്ര​ദ​മാ​ക്കാം… എ​ന്നി​ങ്ങ​നെ​യു​ള്ള നൂ​റു​കൂ​ട്ടം സം​ശ​യ​ങ്ങ​ള്‍ ര​ക്ഷി​താ​ക്ക​ൾ​ക്ക് ഉ​ണ്ടാ​കാം. കു​ട്ടി​ക​ള്‍ ക​ഴി​ക്കു​ന്ന ഭ​ക്ഷ​ണം അ​വ​രു​ടെ ശാ​രീ​രി​കാ​രോ​ഗ്യ​ത്തെ മാ​ത്ര​മ​ല്ല മാ​ന​സി​ക​നി​ല​യേ​യും വ​ള​രെ കാ​ര്യ​മാ​യി ബാ​ധി​ക്കും. ആ​ഹാ​ര​ത്തി​ലു​ള്ള പോ​ഷ​ക​ങ്ങ​ളു​ടെ കു​റ​വ് പ​ഠ​ന​ത്തി​ല്‍ ശ്ര​ദ്ധ കു​റ​യ്ക്കാ​ന്‍ കാ​ര​ണ​മാ​കും. ബ്രേ​ക്ക് ഫാ​സ്റ്റ് ഒ​ഴി​വാ​ക്ക​രു​ത് കു​ട്ടി​ക​ളു​ടെ ആ​രോ​ഗ്യ​ത്തി​ന് പ്ര​ഭാ​ത​ഭ​ക്ഷ​ണ​ത്തി​നു​ള്ള പ​ങ്ക് വ​ള​രെ വ​ലു​താ​ണ്. പ്ര​ഭാ​ത ഭ​ക്ഷ​ണം ഇ​ല്ലാ​താ​യാ​ല്‍ രോ​ഗ​പ്ര​തി​രോ​ധ​ശേ​ഷി​യും ഏ​കാ​ഗ്ര​ത​യും കു​റ​യും. * പ്രോ​ട്ടീ​ന്‍ കൂ​ടു​ത​ല​ട​ങ്ങി​യ പാ​ൽ, മു​ട്ട, പ​യ​റു​വ​ര്‍​ഗ​ങ്ങ​ള്‍, മ​ത്സ്യ​ങ്ങ​ള്‍ എ​ന്നി​വ ര​ക്ത​ത്തി​ലെ തൈ​റോ​സി​ന്‍റെ (അ​മി​നോ ആ​സി​ഡ്) അ​ള​വ് വ​ര്‍​ധി​പ്പി​ച്ച് കു​ട്ടി​ക​ളു​ടെ ത​ല​ച്ചോ​റി​ന്‍റെ പ്ര​വ​ര്‍​ത്ത​നം വ​ര്‍​ധി​പ്പി​ക്കു​ന്നു. * കു​ട്ടി​ക​ളു​ടെ ത​ല​ച്ചോ​റി​ന്‍റെ പ്ര​വ​ര്‍​ത്ത​ന​ത്തി​ന് നി​ത്യേ​ന അ​ന്ന​ജം (കാ​ര്‍​ബോ​ഹൈ​ഡ്രേ​റ്റ്) ആ​വ​ശ്യ​മാ​ണ്. ഇ​ത് ബ്രെ​യി​നി​നു​ള്ള ഊ​ര്‍​ജം പ്ര​ധാ​നം ചെ​യ്യു​ന്നു. മൂ​ന്നു ദി​വ​സം ഇ​ല​ക്ക​റി​ക​ൾ വ​ള​രു​ന്ന കു​ട്ടി​ക​ള്‍​ക്ക് കാ​ല്‍​സ്യം അ​ട​ങ്ങി​യ ആ​ഹാ​രം അ​ത്യാ​വ​ശ്യ​മാ​ണ്. ദി​വ​സ​വും ഒ​രു ഗ്ലാ​സ് പാ​ല്‍ കൊ​ടു​ക്കാം.…

Read More

മ​ണ​ർ​കാ​ട് നൂ​റ്റാ​ണ്ടു​ക​ൾ പ​ഴ​ക്ക​മു​ള്ള കി​ണ​ർ ക​ണ്ടെ​ത്തി

Rashtra Deepika

കോ​ട്ട​യം: മ​ണ​ർ​കാ​ട് നൂ​റ്റാ​ണ്ടു​ക​ള്‍ പ​ഴ​ക്ക​മു​ള്ള കി​ണ​ര്‍ ക​ണ്ടെ​ത്തി. മ​ണ​ര്‍​കാ​ട് ആ​ശു​പ​ത്രി​ക്കും പ​ള്ളി​ക്കും മ​ധ്യേ​യു​ള്ള റോ​ഡി​ലാ​ണ് നൂ​റ്റാ​ണ്ടു​ക​ള്‍ പ​ഴ​ക്ക​മു​ള്ള കി​ണ​ര്‍ പ്ര​ത്യ​ക്ഷ​പ്പെ​ട്ട​ത്. റോ​ഡ് ഇ​ടി​ഞ്ഞു താ​ഴ്ന്ന​പ്പോ​ൾ കി​ണ​ർ കാ​ണു​ക​യാ​യി​രു​ന്നു. ഇ​ന്ന​ലെ വൈ​കു​ന്നേ​ര​മാ​ണു സം​ഭ​വം. റോ​ഡി​ലു​ടെ ടി​പ്പ​ര്‍ ക​ട​ന്നു​പോ​യ​തി​നു പി​ന്നാ​ലെ അ​രി​കു താ​ഴ്ന്ന​താ​യി കാ​ണ​പ്പെ​ട്ടു. അ​ല്‍​പ്പ​സ​മ​യ​ത്തി​നു ശേ​ഷം ആ ​ഭാ​ഗ​ത്തെ മ​ണ്ണും ക​ല്ലും അ​ട​ര്‍​ന്നു താ​ഴേ​ക്കു പോ​യി. തു​ട​ര്‍​ന്നാ​ണ് കി​ണ​ര്‍ ക​ണ്ടെ​ത്തി​യ​ത്. പീ​ന്നി​ട് നാ​ട്ടു​കാ​രു​ടെ നേ​തൃ​ത്വ​ത്തി​ല്‍ ക​ല്ലും മ​ണ്ണും ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ച് കി​ണ​ര്‍ നി​ക​ത്തു​ക​യും ചെ​യ്തു. മ​ണ​ര്‍​കാ​ട് പ​ള്ളി​ക്കും ആ​ശു​പ​ത്രി​ക്കും മ​ധ്യേ​യു​ള്ള റോ​ഡി​ല്‍ നൂ​റ്റാ​ണ്ടു​ക​ള്‍ പ​ഴ​ക്ക​മു​ള്ള കി​ണ​ര്‍ ക​ണ്ടെ​ത്തി​യ​പ്പോ​ള്‍.

Read More

മു​ഖ്യ​മ​ന്ത്രി​യു​ടെ ദു​രി​ത​ശ്വാ​സ നി​ധി​യി​ലേ​ക്ക് പ​ണം ന​ൽ​കാ​ൻ താ​ല്പ​ര്യ​മി​ല്ല; മൂ​ന്ന് വീ​ടു​ക​ൾ വ​ച്ച് കൊടുക്കാൻ ത​യാ​റാ​ണ്; അഖിൽ മാരാർ

Rashtra Deepika

കൊ​ട്ടാ​ര​ക്ക​ര: മു​ഖ്യ​മ​ന്ത്രി​യു​ടെ ദു​രി​ത​ശ്വാ​സ നി​ധി​യി​ലേ​ക്ക് പ​ണം ന​ൽ​കാ​ൻ താ​ല്പ​ര്യ​മി​ല്ല പ​ക​രം മൂ​ന്ന് വീ​ടു​ക​ൾ വ​ച്ച് ന​ൽ​കാ​ൻ ത​യാ​റാ​ണെ​ന്ന് സം​വി​ധാ​യ​ക​ൻ അ​ഖി​ൽ മാ​രാ​ർ. ഇ​തി​നു ശേ​ഷം താ​ര​ത്തി​നെ​തി​രേ നി​ര​വ​ധി സൈ​ബ​ർ ആ​ക്ര​മ​ണ​മാ​ണ് ഉ​ണ്ടാ​യ​ത്. അ​ഖി​ൽ മാ​രാ​രു​ടെ നാ​ട്ടി​ൽ​ത്ത​ന്നെ വീ​ടു​ക​ൾ വ​ച്ചു​കൊ​ടു​ക്കു​മെ​ന്നാ​ണ് താ​രം പ​റ​ഞ്ഞ​ത്. എ​ന്തു​കൊ​ണ്ടാ​ണ് വ​യ​നാ​ട്ടി​ൽ വീ​ട് വ​ച്ചു​കൊ​ടു​ക്കാ​ത്ത​ത് എ​ന്ന് ആ​രോ​പി​ച്ചാ​ണ് അ​ഖി​ലി​നെ​തി​രേ സൈ​ബ​ർ ആ​ക്ര​മ​ണം. താ​രം സം​ഭ​വ​ത്തി​ൽ പ്ര​തി​ക​ര​ണം അ​റി​യി​ച്ച് രം​ഗ​ത്തെ​ത്തി. ത​ന്‍റെ സു​ഹൃ​ത്ത് വീ​ട് വ​യ്ക്കു​ന്ന​തി​ന് വ​സ്തു വി​ട്ടു ന​ൽ​കാ​ൻ ത​യാ​റാ​ണെ​ന്ന് അ​റി​യി​ച്ചു. വീ​ടു​ക​ൾ നി​ർ​മി​ക്കാ​ൻ സു​ഹൃ​ത്തി​ന്‍റെ ക​ൺ​സ്ട്ര​ക്ഷ​ൻ ക​മ്പ​നി ത​യാ​റാ​ണ്. പ്ര​കൃ​തി ക്ഷോ​ഭ​ങ്ങ​ൾ താ​ര​ത​മ്യേ​നെ കു​റ​വാ​യ​ത് കൊ​ണ്ടാ​ണ് ത​ന്‍റെ നാ​ട്ടി​ൽ വീ​ട് വ​ച്ചു​കൊ​ടു​ക്കാ​മെ​ന്ന് പ​റ​ഞ്ഞ​തെ​ന്ന് അ​ഖി​ൽ വ്യ​ക്ത​മാ​ക്കി. ത​നി​ക്ക് ചെ​യ്യാ​ൻ ക​ഴി​യു​ന്ന കാ​ര്യം പ​ങ്കു​വ​ച്ചു അ​ർ​ഹ​ത​പ്പെ​ട്ട മ​നു​ഷ്യ​രെ സ​ഹാ​യി​ക്കു​ക എ​ന്ന​താ​ണ് എ​ന്‍റെ താ​ല്പ​ര്യം. നാ​ളി​ത് വ​രെ ഒ​രാ​ളെ സ​ഹാ​യി​ക്കു​ന്ന​ത് മ​റ്റൊ​രാ​ളോ​ട് പ​റ​ഞ്ഞു ന​ട​ക്കു​ന്ന ശീ​ലം…

Read More

മു​ഖ്യ​മ​ന്ത്രി​യു​ടെ ദു​രി​താ​ശ്വാ​സ​നി​ധി​ക്കെ​തി​രേ പ്ര​ചാ​ര​ണം; പ​ച്ച​യ്ക്ക് പ​റ​യു​ന്നു, ഫേ​സ്ബു​ക്ക് അ​ഡ്മി​നെ​തി​രേ കേ​സ്; എ​റ​ണാ​കു​ള​ത്ത്‍ മൂ​ന്നു കേ​സു​ക​ൾ

Rashtra Deepika

കൊ​ച്ചി: വ​യ​നാ​ട് ദു​ര​ന്ത​ത്തി​ന്‍റെ പ​ശ്ചാ​ത്ത​ല​ത്തി​ല്‍ മു​ഖ്യ​മ​ന്ത്രി​യു​ടെ ദു​രി​താ​ശ്വാ​സ നി​ധി​യി​ലേ​ക്ക് സം​ഭാ​വ​ന ചെ​യ്യ​ണ​മെ​ന്ന അ​ഭ്യ​ര്‍​ഥ​ന​യ്‌​ക്കെ​തി​രേ പ്ര​ചാ​ര​ണം ന​ട​ത്തി​യ​തി​ന് ജി​ല്ല​യി​ല്‍ മൂ​ന്നു കേ​സു​ക​ള്‍ ര​ജി​സ്റ്റ​ര്‍ ചെ​യ്തു. കൊ​ച്ചി സി​റ്റി സൈ​ബ​ര്‍ ക്രൈം ​പോ​ലീ​സ് സ്‌​റ്റേ​ഷ​നി​ല്‍ ര​ണ്ടു കേ​സു​ക​ളും റൂ​റ​ല്‍ സൈ​ബ​ര്‍ പോ​ലീ​സ് സ്‌​റ്റേ​ഷ​നി​ല്‍ ഒ​രു കേ​സു​മാ​ണ് ര​ജി​സ്റ്റ​ര്‍ ചെ​യ്തി​രി​ക്കു​ന്ന​ത്. പ​ച്ച​യ്ക്കു പ​റ​യു​ന്നു എ​ന്ന ഫേ​സ്ബു​ക്ക് പേ​ജി​ന്‍റെ ഉ​ട​മ ബെ​ന്നി ജോ​സ​ഫ് പോ​ലീ​സ് കേ​സെ​ടു​ത്തി​രി​ക്കു​ന്ന ഒ​രാ​ള്‍. മ​റ്റൊ​രു അ​ക്കൗ​ണ്ടി​ന്‍റെ വി​വ​ര​ങ്ങ​ള്‍ ആ​വ​ശ്യ​പ്പെ​ട്ട് ഫേ​സ്ബു​ക്കി​നെ സ​മീ​പി​ച്ച​താ​യി സൈ​ബ​ര്‍ പോ​ലീ​സ് അ​റി​യി​ച്ചു. സം​സ്ഥാ​ന വ്യാ​പ​ക​മാ​യി 14 എ​ഫ്ഐ​ആ​ര്‍ ര​ജി​സ്റ്റ​ര്‍ ചെ​യ്തു. ഇ​ത്ത​ര​ത്തി​ലു​ള്ള 194 പോ​സ്റ്റു​ക​ള്‍ സാ​മൂ​ഹ്യ മാ​ധ്യ​മ​ങ്ങ​ളി​ല്‍ ക​ണ്ടെ​ത്തു​ക​യും അ​വ നീ​ക്കം ചെ​യ്യു​ന്ന​തി​ന് നി​യ​മ​പ്ര​കാ​ര​മു​ള്ള നോ​ട്ടീ​സ് ന​ല്‍​കു​ക​യും ചെ​യ്തു.

Read More