പ​ക​ര്‍​ച്ച​വ്യാ​ധി​ക​ള്‍​ക്കെ​തി​രേ ജാ​ഗ്ര​ത പാ​ലി​ക്കണം! ഇക്കര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക…

കോ​ഴി​ക്കോ​ട്: മ​ഴ​ക്കാ​ല ആ​രം​ഭ​ത്തോ​ടുകൂ​ടി ജി​ല്ല​യി​ല്‍ പ​ക​ര്‍​ച്ച​വ്യാ​ധി​ക​ള്‍ ഉ​ണ്ടാ​കാ​ന്‍ സാ​ധ്യ​ത​യു​ള്ള​തി​നാ​ല്‍ എ​ല്ലാ​വ​രും മു​ന്‍​ക​രു​ത​ല്‍ സ്വീ​ക​രി​ക്ക​ണ​മെ​ന്ന് ജി​ല്ലാ​മെ​ഡി​ക്ക​ല്‍ ഓ​ഫീ​സ​ര്‍ ഡോ. ​വി .ജ​യ​ശ്രി അ​റി​യി​ച്ചു.

മ​ഴ​ക്കാ​ല​ത്ത് ജ​ല​ജ​ന്യ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ളും കൊ​തു​കു​ജ​ന്യ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ളും മ​റ്റു വൈ​റ​ല്‍ പ​നി​ക​ളും പി​ടി​പെ​ടാ​ന്‍ സാ​ധ്യ​ത​കൂ​ടു​ത​ലാ​ണ്. വ്യ​ക്തി​ശു​ചി​ത്വ​ത്തോ​ടൊ​പ്പം പ​രി​സ​ര​ശു​ചി​ത്വ​വും ആ​ഹാ​ര​ശു​ചി​ത്വ​വും വി​ട്ടു​വീ​ഴ്ച​യി​ല്ലാ​തെ പാ​ലി​ക്ക​ണം.

വ്യ​ക്തി​ശു​ചി​ത്വം

കൈ​ക​ള്‍​സോ​പ്പ് ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ച് ഇ​ട​ക്കി​ട​യ്ക്ക് ക​ഴു​ക​ണം, ന​ഖ​ങ്ങ​ള്‍ വെ​ട്ടി​വൃ​ത്തി​യാ​യി സൂ​ക്ഷി​ക്ക​ണം, മ​ല​മൂ​ത്ര​വി​സ​ര്‍​ജ​ന​ത്തി​ന് ശേ​ഷം കൈ​ക​ള്‍ സോ​പ്പ് ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ച് ക​ഴു​ക്ക​ണം.

ആ​ഹാ​ര​ശു​ചി​ത്വം

ത​ണു​ത്ത​തും പ​ഴ​കി​യ​തു​മാ​യ ഭ​ക്ഷ​ണ​സാ​ധ​ന​ങ്ങ​ള്‍ ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ക, ആ​ഹാ​ര​പ​ദാ​ര്‍​ത്ഥ​ങ്ങ​ള്‍ പ്രാ​ണി ക​ട​ക്കാ​ത്ത വി​ധം മൂ​ടി​വയ്ക്കു​ക, പാ​ച​കം ചെ​യ്യാ​ന്‍ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന വെ​ള്ളം ശു​ദ്ധീ​ക​രി​ച്ച​താ​ണെ​ന്ന് ഉ​റ​പ്പു​വ​രു​ത്തു​ക, പ​ഴ​ങ്ങ​ളും പ​ച്ച​ക്ക​റി​ക​ളും ന​ല്ല​വ​ണ്ണം ക​ഴു​കി​യ​തി​ന് ശേ​ഷം മാ​ത്രം ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ക. മ​ഞ്ഞ​പ്പി​ത്തം, വ​യ​റി​ള​ക്കം, ടൈ​ഫോ​യ്ഡ് തു​ട​ങ്ങി​യ ജ​ല​ജ​ന്യ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ള്‍​ക്കെ​തി​രെ താ​ഴെ പ​റ​യു​ന്ന മു​ന്‍​ക​രു​ത​ലുകൾ സ്വീ​ക​രി​ക്ക​ണം.

തി​ള​പ്പി​ച്ചാ​റി​യ വെ​ള്ളം​മാ​ത്രം കു​ടി​ക്കു​ക, യാ​ത്രാ​വേ​ള​ക​ളി​ല്‍ ക​ഴി​വ​തും കു​ടി​ക്കു​വാ​നു​ള്ള വെ​ള്ളം ക​രു​തു​ക, ത​ണു​ത്ത​തും പ​ഴ​കി​യ​തു​മാ​യ ഭ​ക്ഷ​ണ​സാ​ധ​ന​ങ്ങ​ള്‍ ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ക, വ്യ​ക്തി​ശു​ചി​ത്വം പാ​ലി​ക്കു​ക, മ​ല​മൂ​ത്ര​വി​സ​ര്‍​ജ്ജ​ന​ത്തി​നു​ശേ​ഷം കൈ​ക​ള്‍​സോ​പ്പ് ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ച് ന​ന്നാ​യി ക​ഴു​കു​ക,, കു​ടി​വെ​ള്ള​സ്രോ​ത​സുക​ള്‍ ശു​ദ്ധീ​ക​രി​ക്കു​ക

പ​രി​സ​ര​ശു​ചി​ത്വം

വീ​ടും പ​രി​സ​ര​വും വൃ​ത്തി​യാ​യി സൂ​ക്ഷി​ക്കു​ക, തു​റ​സാ​യ​സ്ഥ​ല​ങ്ങ ളി​ല്‍ മ​ല​മൂ​ത്ര വി​സ​ര്‍​ജ​നം ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ക, മാ​ലി​ന്യ​ങ്ങ​ള്‍ ശ​രി​യാ​യ രീ​തി​യി​ല്‍ സം​സ്‌​കരി​ക്കു​ക, ഭ​ക്ഷ​ണ അ​വ​ശി​ഷ്ട​ങ്ങ​ള്‍ വ​ലി​ച്ചെ​റി​യാ​തി​രി​ക്കു​ക, ഭ​ക്ഷ​ണം പാ​കം​ചെ​യ്യു​ന്ന സ്ഥ​ല​ങ്ങ​ളി​ലും ക്യാ​മ്പു​ക​ളി​ലും മ​തി​യാ​യ ശു​ചി​ത്വം ഉ​റ​പ്പു​വ​രു​ത്തു​ക.

എ​ലി​പ്പ​നി മു​ന്‍​ക​രു​ത​ലു​ക​ള്‍

ശു​ചീ​ക​ര​ണ​പ്ര​വൃ​ത്തി​യി​ല്‍ ഏ​ര്‍​പ്പെ​ടു​ന്ന​വ​ര്‍ മ​ലി​ന​ജ​ല​വു​മാ​യി ബ​ന്ധ​പ്പെ​ട്ട് ജോ​ലി എ​ടു​ക്കു​മ്പോ​ള്‍ കൈ​യു​റ, കാ​ലു​റ​ക​ള്‍ എ​ന്നി​വ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്ക​ണം, ശ​രീ​ര​ത്തി​ല്‍​മു​റി​വു​ക​ള്‍ ഉ​ണ്ടെ​ങ്കി​ല്‍ മ​ലി​നീ​ക​രി​ക്ക​പ്പെ​ട്ട വെ​ള്ള​മോ, മ​ണ്ണു​മാ​യോ സ​മ്പ​ര്‍​ക്കം ഉ​ണ്ടാ​കാ​തെ നോ​ക്ക​ണം.

ഇ​ത്ത​രം ജോലിക്ക് ഇ​റ​ങ്ങു​ന്ന​തി​ന് ത​ലേ​ദി​വ​സം മു​ത​ല്‍ ആ​ഴ്ച​യി​ല്‍ ഒ​രു ദി​വ​സം 200 മി. ​ഡോ​ക്‌​സി​സൈ​ക്ലി​ന്‍ ഗു​ളി​ക ആ​റാ​ഴ്ച​വ​രെ ക​ഴി​ക്കേ​ണ്ട​താ​ണ്. എ​ല്ലാ ആ​രോ​ഗ്യ​കേ​ന്ദ്ര​ങ്ങ​ളി​ല്‍ നി​ന്നും ഗു​ളി​ക സൗ​ജ​ന്യ​മാ​യി ല​ഭി​ക്കും, ആ​ഹാ​ര സാ​ധ​ന​ങ്ങ​ളും കു​ടി​വെ​ള്ള​വും എ​ലി​മൂ​ത്രം വ​ഴി മ​ലി​നീ​ക​രി​ക്ക​പ്പെ​ടാ​തെ മൂ​ടി​വയ്ക്കു​ക, ഭ​ക്ഷ​ണാ​വ​ശി​ഷ്ട​ങ്ങ​ള്‍ വ​ലി​ച്ചെ​റി​യാ​തെ ശ​രി​യാ​യ വി​ധം സം​സ്‌​കരി​ക്കു​ക, വീ​ടു​ക​ളി​ലും സ്ഥാ​പ​ന​ങ്ങ​ളി​ലും മ​റ്റും എ​ലി​ശ​ല്യം ഇ​ല്ലെ​ന്ന് ഉ​റ​പ്പു​വ​രു​ത്തു​ക

ഡെ​ങ്കി​പ്പ​നി മു​ന്‍​ക​രു​ത​ലു​ക​ള്‍:

ചി​ര​ട്ട​ക​ള്‍, മു​ട്ട​തോ​ടു​ക​ള്‍ , ട​യ​റു​ക​ള്‍, ക​ളി​ക്കോ​പ്പു​ക​ള്‍ തു​ട​ങ്ങി​യ​വ അ​ല​ക്ഷ്യ​മാ​യി വ​ലി​ച്ചെ​റി​യാ​തി​രി​ക്കു​ക, ഈ​ഡി​സ് കൊ​തു​കി​ന്‍റെ ലാ​ര്‍​വ​ക​ളു​ടെ ഉ​റ​വി​ട​ങ്ങ​ള്‍ ഇ​ല്ലാ​താ​ക്കു​ക, ആ​യ കൊ​തു​കു​വ​ല, ലേ​പ​നം എ​ന്നി​വ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ക.​

പ​ക​ര്‍​ച്ച​വ്യാ​ധി പ്ര​തി​രോ​ധ പ്ര​വ​ര്‍​ത്ത​ന​ങ്ങ​ളി​ലും, ക്ലീ​നിം​ഗ് കാ​മ്പ​യി​നു​ക​ളി​ലും വി​വി​ധ വ​കു​പ്പു​ക​ള്‍, ത​ദ്ദേ​ശ​സ്വ​യം ഭ​ര​ണ​സ്ഥാ​പ​ന​ങ്ങ​ള്‍, സ​ന്ന​ദ്ധ സം​ഘ​ട​ന​ക​ള്‍ , ആ​രോ​ഗ്യ വോ​ള​ണ്ടി​യ​ര്‍​മാ​ര്‍ തു​ട​ങ്ങി​യ എ​ല്ലാ​വ​രു​ടെ​യും പ​ങ്കാ​ളി​ത്തം ഉ​റ​പ്പാ​ക്കി സാ​മൂ​ഹി​ക അ​ക​ലം പാ​ലി​ച്ച് പ​രി​പാ​ടി​ക​ള്‍ ന​ട​പ്പി​ലാ​ക്കേ​ണ്ട​താ​ണെ​ന്ന് ജി​ല്ലാ മെ​ഡി​ക്ക​ല്‍ ഓ​ഫീ​സ​ര്‍ അ​റി​യി​ച്ചു.