Category: Health

സാ​ധാ​ര​ണ​ പു​റം​വേ​ദ​ന വ​ലി​യ ചി​കി​ത്സ ചെ​യ്തി​ല്ലെ​ങ്കി​ലും വി​ശ്ര​മി​ച്ചാ​ൽ​ത​ന്നെ ര​ണ്ടോ മൂ​ന്നോ ദി​വ​സം​കൊ​ണ്ടു മാ​റു​ന്ന​തു കാ​ണാം. ചി​കി​ത്സ ചെ​യ്തി​ട്ടും പു​റം​വേ​ദ​ന മൂ​ന്നു മാ​സ​ത്തി​ൽ കൂ​ടു​ത​ൽ അ​നു​ഭ​വ​പ്പെ​ടു​ക​യാ​ണെ​ങ്കി​ൽ അ​തു ഗൗ​ര​വ​മാ​യി കാ​ണു​ക​യും ശ​രി​യാ​യ രീ​തി​യി​ലു​ള്ള ചി​കി​ത്സ സ്വീ​ക​രി​ക്കു​ക​യും​വേ​ണം. ശാ​സ്ത്രീ​യ​മാ​യി ചി​കി​ത്സ ചെ​യ്യാ​തി​രി​ക്കു​ന്ന​വ​രി​ലാ​ണ് ഭാ​വി​യി​ൽ സ​ങ്കീ​ർ​ണ​ത​ക​ൾ ഉ​ണ്ടാ​കാ​റു​ള്ള​ത്. ചികിത്സ രോഗത്തിനല്ല! പു​റം​വേ​ദ​ന​യ്ക്കു​ള്ള ചി​കി​ത്സ​യു​ടെ ആ​ദ്യ​ഭാ​ഗ​മാ​യി, ജോ​ലി​ചെ​യ്യു​ന്പോ​ഴും ഇ​രി​ക്കു​ന്പോ​ഴും കി​ട​ക്കു​ന്പോ​ഴും സ്വീ​ക​രി​ക്കേ​ണ്ട ശ​രി​യാ​യ പൊ​സി​ഷ​നു​ക​ൾ പ​റ​ഞ്ഞു​കൊ​ടു​ക്ക​ണം. ആ​വ​ശ്യ​മാ​ണെ​ന്നു കാ​ണു​ക​യാ​ണെ​ങ്കി​ൽ മ​രു​ന്നു​ക​ൾ കൊ​ടു​ക്കാ​വു​ന്ന​താ​ണ്. മാ​ന​സി​ക സം​ഘ​ർ​ഷം ഉ​ള്ള​വ​ർ​ക്ക് അ​തു കൈ​കാ​ര്യം ചെ​യ്യേ​ണ്ട​ത് എ​ങ്ങ​നെ​യാ​ണെ​ന്നു പ​റ​ഞ്ഞു​കൊ​ടു​ക്ക​ണം. ഈ ​രീ​തി​യി​ലു​ള്ള ചി​കി​ത്സ​യി​ലൂ​ടെ സ​ന്ധി​ക​ളി​ൽ ഭാ​വി​യി​ൽ സം​ഭ​വി​ക്കാ​ൻ സാ​ധ്യ​ത​യു​ള്ള താ​ള​പ്പി​ഴ​ക​ളെ പ്ര​തി​രോ​ധി​ക്കാ​ൻ​കൂ​ടി ക​ഴി​യു​ന്ന​താ​ണ്. മാ​ന​സി​ക​സം​ഘ​ർ​ഷം ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ക​യും ആ​ത്മ​വി​ശ്വാ​സം വീ​ണ്ടെ​ടു​ക്കു​ക​യും ചെയ്യു​ന്ന​വ​രി​ൽ രോ​ഗ​ശ​മ​നം വ​ള​രെ വേ​ഗമാണ്.അ​വ​രു​ടെ തൊ​ഴി​ലു​ക​ളി​ൽ കൂ​ടു​ത​ൽ ക​ർ​മ​നി​ര​ത​രാ​കാ​നും സാ​ധി​ക്കും. ഇ​വി​ടെ​യാ​ണ് ചി​കി​ത്സ ന​ല്കേ​ണ്ട​തു രോ​ഗ​ത്തി​ന​ല്ല, രോ​ഗ​വു​മാ​യി വ​രു​ന്ന വ്യ​ക്തി​ക്കാ​യി​രി​ക്ക​ണം എ​ന്നു പ​റ​യു​ന്ന​തി​ന്‍റെ സാ​രാം​ശം. ഹോ​ളി​സ്റ്റി​ക് ചി​കി​ത്സാ​രീ​തി​യു​ടെ ല​ക്ഷ്യം…

പു​റം​വേ​ദ​ന ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന​തി​നു​ള്ള കാ​ര​ണ​ങ്ങ​ൾ പ​ല​താ​ണ്. കു​റെ​യേ​റെ പേ​രി​ൽ കാ​ര​ണ​മാ​കാ​റു​ള്ള​ത് ന​ട്ടെ​ല്ലി​ന്‍റെ ഏ​റ്റ​വും അ​ടി​യി​ൽ ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ളാ​ണ്. ക​ഴു​ത്തി​നു പി​ൻ​വ​ശ​ത്ത് ന​ട്ടെ​ല്ലി​ൽ ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ളെ തു​ട​ർ​ന്നും പു​റം​വേ​ദ​ന ഉ​ണ്ടാ​കും. പു​റ​ത്തു മു​ഴു​വ​നും വേ​ദ​ന അ​നു​ഭ​വ​പ്പെ​ടു​ന്നു എ​ന്നാ​ണു കു​റേ​പ്പേ​ർ പ​റ​യു​ക. പു​റ​ത്തെ പേ​ശി​ക​ളി​ൽ ഏ​ൽ​ക്കു​ന്ന സ​മ്മ​ർ​ദം, കോ​ച്ചി​വ​ലി എ​ന്നി​വ​യാ​ണ് ഇ​തി​ന്‍റെ പ്ര​ധാ​ന കാ​ര​ണ​ങ്ങ​ൾ. ഒ​രു ശ്ര​ദ്ധ​യു​മി​ല്ലാ​തെ ഭാ​രം ഉ​യ​ർ​ത്തു​ക, ഭാ​രം എ​ടു​ത്തോ അ​ല്ലാ​തെ​യോ പെ​ട്ടെ​ന്ന് ഒ​രു വ​ശ​ത്തേ​ക്കു തി​രി​യു​ക, പൊ​ണ്ണ​ത്ത​ടി തു​ട​ങ്ങി​യ​വ പു​റം​വേ​ദ​ന ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന​തി​നു മ​തി​യാ​യ കാ​ര​ണ​ങ്ങ​ളാ​ണ്. ഗ​ർ​ഭി​ണി​ക​ളി​ൽ പ​ല​ർ​ക്കും പു​റം​വേ​ദ​ന ഉ​ണ്ടാ​കാ​റു​ണ്ട്. ഡിസ്ക് സ്ഥാനം തെറ്റുന്പോൾ ക​ശേ​രു​ക്ക​ൾ​ക്കി​ട​യി​ലു​ള്ള മാ​ർ​ദ​വ​മു​ള്ള ഭാ​ഗ​ത്തെ​യാ​ണ് ഡി​സ്ക് എ​ന്നു പ​റ​യു​ന്ന​ത്. ഡി​സ്ക്കി​നു സം​ഭ​വി​ക്കു​ന്ന സ്ഥാ​നം​തെ​റ്റ​ൽ, ന​ട്ടെ​ല്ലി​നു വ​ള​വു സം​ഭ​വി​ക്കു​ന്ന അ​വ​സ്ഥ (സ്കോ​ളി​യോ​സി​സ്) എ​ന്നി​വ​യു​ടെ ഫ​ല​മാ​യും പു​റം​വേ​ദ​ന​യു​ണ്ടാ​കും. ഒ​രു​പാ​ടു പു​റം​വേ​ദ​ന​ക്കാ​രി​ൽ പു​റം​വേ​ദ​നയ്ക്കൊപ്പം കൈ​കാ​ലു​ക​ളി​ൽ മ​ര​വി​പ്പ്, വേ​ദ​ന എ​ന്നി​വ​യും അ​നു​ഭ​വ​പ്പെ​ടു​ന്ന​താ​ണ്. ഇ​ങ്ങ​ന​യെു​ള്ള പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ൾ അ​നു​ഭ​വ​പ്പെ​ടു​ന്ന​വ​ർ ക​ഴി​യു​ന്ന​തും നേ​ര​ത്തേ…

പ​ച​നപ്ര​ക്രി​യ​യു​ടെ സം​വി​ധാ​ന​ത്തി​ൽ വാ​​യും വ​യ​റും ത​മ്മി​ൽ ബ​ന്ധി​പ്പി​ക്കു​ന്ന സം​വി​ധാ​നമാണ് അ​ന്ന​നാ​ളം. നാ​ൽ​പ​ത് വ​യ​സ് ക​ഴി​ഞ്ഞ​വ​രി​ലാ​ണ് ഈ ​കാ​ൻ​സ​ർ കൂ​ടു​ത​ലാ​യി ക​ണ്ടുവ​രു​ന്ന​ത്. ല​ഹ​രി കൂ​ടു​ത​ലു​ള്ള വൈ​ൻ കു​ടി​ക്കു​ന്ന ചൈ​നാ​ക്കാ​രി​ലും കൂ​ടു​ത​ൽ ചൂ​ടോ​ടെ കാ​പ്പി കു​ടി​ക്കു​ന്ന ശീ​ല​മു​ള്ള സ്കോട്ട് ലൻഡ്കാ​രി​ലും ല​ഹ​രികൂ​ടി​യ മ​ദ്യം കു​ടി​ക്കു​ന്ന സ്വ​ഭാ​വ​മു​ള്ള റ​ഷ്യ​ക്കാ​രി​ലും ജ​പ്പാ​ൻ​കാ​രി​ലും അ​ന്ന​നാ​ള​ത്തി​ലെ കാ​ൻ​സ​ർ കൂ​ടു​ത​ലാ​യി കാ​ണാ​റു​ണ്ട് എ​ന്നാ​ണു പ​ഠ​ന​ങ്ങ​ൾ. അനാരോഗ്യ ജീ​വി​ത​ശൈ​ലി​,ആ​ഹാ​ര​ശീ​ല​ങ്ങ​ൾ ചൂ​ട് കൂ​ടു​ത​ലു​ള്ള ആ​ഹാ​ര​ങ്ങ​ളും പാ​നീ​യ​ങ്ങ​ളും പ​തി​വാ​യി ക​ഴി​ക്കു​ന്ന ശീ​ല​വും കൂ​ടു​ത​ൽ മ​ദ്യം കു​ടിക്കു​ന്ന​തും അ​ന്ന​നാ​ള​ത്തി​ൽ കാ​ൻ​സ​ർ സാ​ധ്യ​ത കൂ​ടു​ത​ലാ​കു​ന്ന​തി​നു കാ​ര​ണ​മാ​കും. അനാരോഗ്യ ജീ​വി​ത​ശൈ​ലി​യും ആ​ഹാ​ര​ശീ​ല​ങ്ങ​ളു​മാ​ണ് മറ്റു കാരണങ്ങൾ. അ​ണു​ബാ​ധ​ക​ൾ വേ​റെ ഒ​രു പ്ര​ധാ​ന കാ​ര​ണ​മാ​ണ്. ഗ്യാസെന്ന കരുതി സ്വയംചികിത്സ നടത്തിയാൽ…അ​ന്ന​നാ​ള​ത്തി​ൽ കാ​ൻ​സ​ർ ഉ​ണ്ടാ​കു​മ്പോ​ൾ ആ​ദ്യ​കാ​ല​ത്ത് കാ​ര്യ​മാ​യ അ​സ്വ​സ്ഥ​ത​ക​ൾ ഒ​ന്നും അ​നു​ഭ​വ​പ്പെ​ടാ​റി​ല്ല. ഇ​തു കാ​ര​ണ​മാ​ണ് പ​ല​പ്പോ​ഴും ഇ​ത് നേ​ര​ത്തേ ക​ണ്ടു​പി​ടി​ക്കാ​ൻ ക​ഴി​യാ​തെ വ​രു​ന്ന​തും. ഈ ​കാ​ൻ​സ​റി​ന് ആ​ദ്യം അ​നു​ഭ​വ​പ്പെ​ടു​ന്ന അ​സ്വ​സ്ഥ​ത…

പു​ക​യി​ല ഉപയോഗം കൊ​ണ്ടു​ണ്ടാ​കു​ന്ന മ​ര​ണ​ങ്ങ​ളി​ലേ​ക്കും രോ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ലേ​ക്കും ആ​ഗോ​ള ശ്ര​ദ്ധ ആ​ക​ർ​ഷി​ക്കു​ക എ​ന്ന ല​ക്ഷ്യ​ത്തോ​ടെ ലോ​കാ​രോ​ഗ്യ സം​ഘ​ട​ന​യി​ലെ അം​ഗ​രാ​ജ്യ​ങ്ങ​ൾ 1987ലാ​ണ് ലോ​ക പു​ക​യി​ല വിരുദ്ധ ദി​നം ആ​ച​രി​ക്കാ​ൻ തീ​രു​മാ​നി​ച്ച​ത്. പു​ക​യി​ല കൃ​ഷി​യും നി​ർ​മാ​ണ​വും ഉ​പ​യോ​ഗ​വും ന​മ്മു​ടെ പ്ര​കൃ​തി​യെ രാ​സ​വ​സ്തു​ക്ക​ൾ, വി​ഷ മാ​ലി​ന്യ​ങ്ങ​ൾ, മൈ​ക്രോ​പ്ലാ​സ്റ്റി​ക് എ​ന്നി​വ​യ​ട​ങ്ങി​യ സി​ഗ​ര​റ്റ് കു​റ്റി​ക​ൾ, ഇ-​സി​ഗ​ര​റ്റ് മു​ത​ലാ​യ മാ​ലി​ന്യ​ങ്ങ​ളാ​ൽ വി​ഷ​ലി​പ്ത​മാ​ക്കു​ന്നു. പുക വലിക്കാത്തവരെയും ര​ണ്ടാം ഗ്ലോ​ബ​ൽ അ​ഡ​ൽറ്റ് ടു​ബാ​ക്കോ സ​ർ​വേ പ്ര​കാ​രം കേ​ര​ള​ത്തി​ലെ മൊ​ത്തം പു​ക​വ​ലി​യു​ടെ പ്രചാരം 12.7 ശ​ത​മാ​ന​മാ​ണ്. ഒ​ന്നാം സ​ർ​വേയി​ൽ21 .4 ശ​ത​മാ​നം ഉ​ണ്ടാ​യി​രു​ന്ന പു​ക​യി​ല​യു​ടെ ഉ​പ​യോ​ഗം ഗ​ണ്യ​മാ​യി കു​റ​ഞ്ഞു​വെ​ങ്കി​ലും 15 മു​ത​ൽ 17 വ​യ​സു​ള്ള ചെ​റു​പ്പ​ക്കാ​രി​ൽ ഇ​തി​ന്‍റെ ഉ​പ​യോ​ഗം നേ​രി​യ തോ​തി​ൽ വ​ർ​ധി​ച്ച​ത് ആ​ശ​ങ്ക​യോ​ടെ​യാ​ണ് ആ​രോ​ഗ്യ​വ​കു​പ്പ് വീ​ക്ഷി​ക്കു​ന്ന​ത്. ​ മാ​ത്ര​വു​മ​ല്ല പൊ​തു സ്ഥ​ല​ങ്ങ​ളി​ലും ഗാ​ർ​ഹി​ക​വു​മാ​യു​ള്ള പു​ക​യി​ല​യു​ടെ ഉ​പ​യോ​ഗം 13.7 ശ​ത​മാ​ന​ത്തോ​ളം നി​ഷ്‌​ക്രി​യ പു​ക​വ​ലി​ക്ക് (secondary smoking) കാ​ര​ണ​മാ​ക്കു​ന്നു എ​ന്ന​ത് പു​ക ​വ​ലി​ക്കാ​ത്ത​വ​രെ​യും…

അ​വ​ര​വ​ര്‍ ത​ന്നെ അ​ല്‍​പം ശ്ര​ദ്ധി​ച്ചാ​ല്‍ എ​ലി​പ്പ​നി​യി​ല്‍ നി​ന്നും ര​ക്ഷ നേ​ടാ​വു​ന്ന​താ​ണ്. മ​ലി​ന​ജ​ല സ​മ്പ​ര്‍​ക്ക​ത്തി​ലൂ​ടെ​യാ​ണ് എ​ലി​പ്പ​നി ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന​ത്. ശു​ചീ​ക​ര​ണ പ്ര​വ​ര്‍​ത്ത​ന​ത്തി​ല്‍ ഏ​ര്‍​പ്പെ​ടു​ന്ന​വ​ര്‍, സ​ന്ന​ദ്ധ പ്ര​വ​ര്‍​ത്ത​ക​ര്‍ തു​ട​ങ്ങി മ​ലി​ന​ജ​ല​വു​മാ​യോ കെ​ട്ടി​ക്കി​ട​ക്കു​ന്ന വെ​ള്ള​വു​മാ​യോ സ​മ്പ​ര്‍​ക്ക​ത്തി​ല്‍ വ​രു​ന്ന​വ​ര്‍ നി​ര്‍​ബ​ന്ധ​മാ​യും എ​ലി​പ്പ​നി പ്ര​തി​രോ​ധ ഗു​ളി​ക​യാ​യ ഡോ​ക്‌​സി​സൈ​ക്ലി​ന്‍ ക​ഴി​ക്കേ​ണ്ട​താ​ണ്. ആ​രം​ഭ​ത്തി​ല്‍ ക​ണ്ടെ​ത്തി ചി​കി​ത്സി​ച്ചാ​ല്‍ സ​ങ്കീ​ര്‍​ണ​ത​ക​ളി​ല്‍ നി​ന്നും മ​ര​ണ​ത്തി​ല്‍ നി​ന്നും ര​ക്ഷി​ക്കാ​ന്‍ സാ​ധി​ക്കും. വെള്ളത്തിലിറങ്ങുന്നഎ​ല്ലാ​വ​രും ശ്ര​ദ്ധിക്കണം. തൊ​ലി​യി​ലെമു​റി​വു​ക​ളി​ല്‍… എ​ലി, അ​ണ്ണാ​ന്‍, പ​ശു, ആ​ട്, നാ​യ എ​ന്നി​വ​യു​ടെ മൂ​ത്രം, വി​സ​ര്‍​ജ്യം മു​ത​ലാ​യ​വ ക​ല​ര്‍​ന്ന വെ​ള്ള​വു​മാ​യി സ​മ്പ​ര്‍​ക്കം വ​രു​ന്ന​തി​ലൂ​ടെ​യാ​ണ് എ​ലി​പ്പ​നി ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന​ത്.തൊ​ലി​യി​ലു​ള്ള മു​റി​വു​ക​ളി​ല്‍ കൂ​ടി​യോ ക​ണ്ണ്, മൂ​ക്ക്, വാ​യ വ​ഴി​യോ രോ​ഗാ​ണു മ​നു​ഷ്യ ശ​രീ​ര​ത്തി​ല്‍ പ്ര​വേ​ശി​ക്കു​ന്നു. കാ​ല്‍​വ​ണ്ണ​യ്ക്ക് വേ​ദ​ന പെ​ട്ടെ​ന്നു​ണ്ടാ​വു​ന്ന ശ​ക്ത​മാ​യ പ​നി, ക​ഠി​ന​മാ​യ ത​ല​വേ​ദ​ന, പേ​ശീ​വേ​ദ​ന, പ​നി​യോ​ടൊ​പ്പം ചി​ല​പ്പോ​ള്‍ ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന വി​റ​യ​ല്‍ എ​ന്നി​വ​യാ​ണ് പ്ര​ധാ​ന രോ​ഗ ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ള്‍. കാ​ല്‍​വ​ണ്ണ​യ്ക്ക് വേ​ദ​ന, ന​ടു​വേ​ദ​ന, ക​ണ്ണി​ന് ചു​വ​പ്പു​നി​റം, മ​ഞ്ഞ​പ്പി​ത്തം, ത്വ​ക്കി​നും ക​ണ്ണു​ക​ള്‍​ക്കും…

തൈ​റോ​യ്ഡ് ഗ്ര​ന്ഥി​യെ ബാ​ധി​ക്കു​ന്ന അ​സു​ഖ​ങ്ങ​ള്‍ വ​ള​രെ സാ​ധാ​ര​ണ​മാ​ണ്, പ്ര​ത്യേ​കി​ച്ചും സ്ത്രീ​ക​ളി​ല്‍. മു​ന്‍​കൂ​ട്ടി​യു​ള്ള രോ​ഗനി​ര്‍​ണ​യം വ​ള​രെ​യേ​റെ പ്രാ​ധാ​ന്യം അ​ര്‍​ഹി​ക്കു​ന്നു. തൈ​റോ​യ്ഡ് രോ​ഗ​ങ്ങ​ള്‍ തീ​വ്ര​ത​യി​ല്‍ എ​ത്തു​ന്ന ഒ​ന്ന​ല്ല, എ​ന്നാ​ല്‍ ദൈ​നം​ദി​ന ജീ​വി​ത​ത്തെ അ​ല​ട്ടു​ന്ന ഒ​ര​വ​സ്ഥ​യാ​ണി​ത്. ഉ​ദാ​ഹ​ര​ണ​ത്തി​ന് സ്ഥി​ര​മാ​യി ചെ​യ്യു​ന്ന ജോ​ലി​ക​ളി​ല്‍ ഏ​ര്‍​പ്പെ​ടു​മ്പോ​ള്‍ പോ​ലും വ​ള​രെ​യ​ധി​കം ക്ഷീ​ണം അ​നു​ഭ​വ​പ്പെ​ടു​ക, ശ​രീ​ര​ഭാ​രം കൂ​ടു​ക, മാ​സ​മു​റ​യി​ല്‍ വ്യ​ത്യാ​സ​ങ്ങ​ള്‍ വ​രി​ക, വ​ന്ധ്യ​ത​യ്ക്ക് കാ​ര​ണ​മാ​വു​ക അ​ല്ലെ​ങ്കി​ല്‍ കു​ട്ടി​ക​ള്‍ ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന​തി​ല്‍ കാ​ല​താ​മ​സം നേ​രി​ടു​ക എ​ന്നി​ങ്ങ​നെ പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ൾ തു​ട​രു​ന്നു. വ​ര്‍​ഷം​തോ​റും തൈ​റോ​യ്ഡ് സ്‌​ക്രീ​നിം​ഗ് കൃ​ത്യ​മാ​യി ചി​കി​ത്സ തേ​ടു​ക​യാ​ണെ​ങ്കി​ല്‍ തൈ​റോ​യ്ഡ് രോ​ഗ​ങ്ങ​ള്‍ പൂ​ര്‍​ണ​മാ​യും നി​യ​ന്ത്ര​ണ വി​ധേ​യ​മാ​ക്കാ​ന്‍ സാ​ധി​ക്കും. തൈ​റോ​യ്ഡി​ന്‍റെ മു​ന്‍​കൂ​ട്ടി​യു​ള്ള രോ​ഗ​നി​ര്‍​ണ​യം സാ​ധ്യ​മാ​ക്കു​ന്ന​ത് വ​ര്‍​ഷം​തോ​റും തൈ​റോ​യ്ഡ് സ്‌​ക്രീ​നിം​ഗ് ടെ​സ്റ്റു​ക​ള്‍ ചെ​യ്യു​ന്ന​തി​ലൂ​ടെ​യാ​ണ്. ഇ​തി​ന് സാ​ധാ​ര​ണ യാ​യി ചെ​യ്യു​ന്ന ര​ക്ത​പ​രി​ശോ​ധ​ന​യാ​ണ് തൈ​റോ​യ്ഡ് സ്റ്റി​മു​ലേ​റ്റിം​ഗ് ഹോ​ര്‍​മോ​ണ്‍ (TSH) ടെ​സ്റ്റ്. ഹോർമോൺ കുറഞ്ഞാലും കൂടിയാലും പ്രശ്നം തൈ​റോ​യ്ഡ് ഗ്ര​ന്ഥി​യി​ല്‍ നി​ന്നു ഹോ​ര്‍​മോ​ണ്‍ ഉ​ത്പാ​ദി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​തി​നാ​യി പി​റ്റ്യൂട്ടറി ഗ്ര​ന്ഥി (Pituitary…

  പൊ​തു​ജ​ന​ങ്ങ​ളു​ടെ ശ്ര​ദ്ധ​യും സ​ഹ​ക​ര​ണ​വും ഉ​റ​പ്പാ​ക്കി മാ​ത്ര​മേ ഡെ​ങ്കി​പ്പ​നി നി​യ​ന്ത്ര ണ​വി​ധേ​യ​മാ​ക്കാ​ന്‍ സാ​ധി​ക്കു​ക​യു​ള്ളൂ. ഇ​ട വി​ട്ടു​ള്ള മ​ഴ മൂ​ലം ഡെ​ങ്കി​പ്പ​നി വ​ര്‍​ധി​ക്കാ​ന്‍ സാ​ധ്യ​ത​യു​ള്ള​തി​നാ​ല്‍ ശ്ര​ദ്ധി​ക്ക​ണം. വീ​ടു ക​ളി​ലും പ​രി​സ​ര​ങ്ങ​ളി​ലും പ്ലാ​ന്‍റേ​ഷ​നു​ക ളി​ലും കൃ​ഷി​യി​ട​ങ്ങ​ളി​ലും… എ​വി​ടെ വേ​ണ മെ​ങ്കി​ലും പ്ര​ത്യേ​കി​ച്ച് മ​ഴ​വെ​ള്ളം കെ​ട്ടി​നി​ല്‍ ക്കു​ന്ന സാ​ഹ​ച​ര്യ​ങ്ങ​ളി​ല്‍ കൊ​തു​കു​ക​ള്‍​ക്ക് മു​ട്ട​യി​ടാ​നും വ​ള​രാ​നും സാ​ധി ക്കും. ​ഡെ​ങ്കി പ്പ​നി പ്ര​തി​രോ​ധി​ക്കാ​നു​ള്ള ന​ട​പ​ടി​ക​ള്‍ സ്വീ​ക​രി​ക്കാം: ഉ​റ​വി​ട​ങ്ങ​ള്‍ പ​രി​ശോ​ധി​ക്കു​ക, വൃ​ത്തി​യാ​ക്കു​ക, മൂ​ടി വ​യ്ക്കു​ക. വീ​ടു​ക​ളി​ല്‍ വെ​ള്ളം ശേ​ഖ​രി​ച്ചു​വ​യ്ക്കു​ന്ന പാ​ത്ര​ങ്ങ​ള്‍ ശ​രി​യാ​യി അ​ട​ച്ചു​വ​യ്ക്കാ​തി​രി​ക്കു​ന്ന സാ​ഹ​ച​ര്യ​ങ്ങ​ളി​ലും ചെ​ടി​ച്ച​ട്ടി, ഫ്രി​ഡ്ജി​ന്‍റെ ട്രേ ​എ​ന്നി​വി​ട​ങ്ങ​ളി​ലും വീ​ടു​ക​ള്‍​ക്കു​ള്ളി​ല്‍ ത​ന്നെ കൊ​തു​കു​ക​ള്‍ വ​ള​രു​ന്ന താ​യി കാ​ണു​ന്നു​ണ്ട്. വീ​ടി​നു​ള്ളി​ലും പ​രി സ​ര​ത്തും വെ​ള്ളം കെ ​ട്ടി​ക്കി​ട​ക്കു​ന്ന സാ​ഹ​ച​ര്യം ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ക​യും മാ​ലി​ന്യ​ങ്ങ​ള്‍ ശ​രി​യാ​യ രീ​തി​യി​ല്‍ സം​സ്‌​ക​രി​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യേ​ണ്ട​ത് അ​നി​വാ​ര്യ​മാ​ണ്. വീ​ടി​ന്‍റെ അ​ക​ത്തും പു​റ​ത്തും കൊ​തു​കി​ന് മു​ട്ട​യി​ടാ​നു​ള്ള സൗ​ക​ര്യ​ങ്ങ​ൾ ന​മ്മ​ളാ​യി ഒ​രു​ക്കി​ക്കൊ​ടു​ക്കു​ന്നി​ല്ല എ​ന്നു​റ​പ്പാ​ക്ക​ണം. കു​റ​ച്ചു​സ​മ​യം കൊ​തു​കി​ന്‍റെ ഉ​റ​വി​ട​ങ്ങ​ൾ…

വൈ​റ​സ് മൂ​ലം ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന ഒ​രു രോ​ഗ​മാ​ണ് ഡെ​ങ്കി​പ്പ​നി. താ​ര​ത​മ്യേ​ന ശു​ദ്ധ​ജ​ല​ത്തി​ൽ വ​ള​രു​ന്ന ഈ​ഡി​സ് കൊ​തു​കു​ക​ൾ വ​ഴി​യാ​ണ് ഈ ​രോ​ഗം പ​ക​രു​ന്ന​ത്. ഈ​ഡി​സ് കൊ​തു​കു​ക​ൾ സാ​ധാ​ര​ണ​യാ​യി പ​ക​ൽ സ​മ​യ​ത്താ​ണ് മ​നു​ഷ്യ​രെ ക​ടി​ക്കു​ന്ന​ത്. വൈ​റ​സ് ശ​രീ​ര​ത്തി​ൽ പ്ര​വേ​ശി​ച്ച് 3 മു​ത​ൽ 14 ദി​വ​സ​ങ്ങ​ൾ​ക്കു​ള്ളി​ൽ മ​നു​ഷ്യ​രി​ൽ രോ​ഗല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ ക​ണ്ടു​തു​ട​ങ്ങു​ന്നു. രോ​ഗാ​ണു​വാ​ഹ​ക​യാ​യ ഈ​ഡി​സ് കൊ​തു​കി​ന് ജീ​വി​ത​കാ​ലം മു​ഴു​വ​നും മ​നു​ഷ്യ​രി​ലേ​ക്ക് ഡെ​ങ്കി​പ്പ​നി പ​ര​ത്താ​നു​ള്ള ക​ഴി​വു​ണ്ടാ​യി​രി​ക്കും. ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ പെ​ട്ടെ​ന്നു​ണ്ടാ​കു​ന്ന തീ​വ്ര​മാ​യ പ​നി, ക​ടു​ത്ത ത​ല​വേ​ദ​ന, ക​ണ്ണു​ക​ൾ​ക്ക് പി​ന്നി​ലും പേ​ശി​ക​ളി​ലും സ​ന്ധി​ക​ളി​ലും വേ​ദ​ന, നെ​ഞ്ചി​ലും മു​ഖ​ത്തും ചു​വ​ന്ന ത​ടി​പ്പു​ക​ൾ, ഓ​ക്കാ​ന​വും ഛർ​ദി​യും എ​ന്നി​വ​യാ​ണ് ആ​രം​ഭ​ത്തി​ൽ കാ​ണു​ന്ന ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ.  അ​പ​ക​ട സൂ​ച​ന​ക​ൾ തു​ട​ർ​ച്ച​യാ​യ ഛർ​ദി, വ​യ​റു​വേ​ദ​ന, ഏ​തെ​ങ്കി​ലും ശ​രീ​രഭാ​ഗ​ത്തു നി​ന്ന് ര​ക്ത​സ്രാ​വം, ക​റു​ത്ത മ​ലം, പെ​ട്ടെ​ന്നു​ണ്ടാ​കു​ന്ന ശ്വാ​സം​മു​ട്ടൽ, ശ​രീ​രം ചു​വ​ന്നു ത​ടി​ക്ക​ൽ, ശ​രീ​രം ത​ണു​ത്ത് മ​ര​വി​ക്കു​ന്ന അ​വ​സ്ഥ, വ​ലി​യ തോ​തി​ലു​ള്ള ത​ള​ർ​ച്ച, ശ്വ​സി​ക്കാ​ൻ പ്ര​യാ​സം, ര​ക്ത​സ​മ്മ​ർ​ദം വ​ല്ലാ​തെ താ​ഴു​ന്ന…

ആ​സ്ത്മ പൂ​ര്‍​ണമാ​യും ചി​കി​ത്സി​ച്ചു ഭേ​ദ​മാ​ക്കാ​നാവില്ല. എ​ന്നാ​ല്‍, രോഗം നി​യ​ന്ത്രി​ക്കാ​ന്‍ സ​ഹാ​യി​ക്കു​ന്ന നി​ര​വ​ധി ചി​കി​ത്സ​ക​ള്‍ ല​ഭ്യ​മാ​ണ്. ഇ​ന്‍​ഹേ​ല​ര്‍ ഉ​പ​യോ​ഗം ഇ​തി​ല്‍ പ്ര​ധാ​ന​പ്പെ​ട്ട ഒ​ന്നാ​ണ്. ഇ​ന്‍​ഹേ​ല​ര്‍ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന​തി​ലൂ​ടെ ശ്വാ​സ​കോ​ശ​ത്തി​ലേ​ക്ക് നേ​രി​ട്ട് മ​രു​ന്ന് എ​ത്തു​ന്നു. ആ​സ്ത്മ രോ​ഗി​ക​ള്‍​ക്ക് സാ​ധാ​ര​ണ​വും സ​ജീ​വ​വു​മാ​യ ജീ​വി​തം ന​യി​ക്കു​ന്ന​തി​നാ​യി ഇ​ന്‍​ഹേ​ല​റു​ക​ള്‍ വ​ള​രെ​യ​ധി​കം സ​ഹാ​യി​ക്കും. ഇ​ന്‍​ഹേ​ല​റു​ക​ള്‍ പ്ര​ധാ​ന​മാ​യും ര​ണ്ടു ത​ര​ത്തി​ലാ​ണു​ള്ള​ത്. 1. ബ്രോ​ങ്കോ ഡ​യ​ലേ​റ്റ​ര്‍ (Salbutamol പോ​ലെ​യു​ള്ള​വ) വാ​യു മാ​ര്‍​ഗ​ങ്ങ​ള്‍ തു​റ​ക്കാ​നും രോ​ഗ​ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ള്‍ ഒ​ഴി​വാ​ക്കാ​നും ഇ​ത് സ​ഹാ​യി​ക്കു​ന്നു. 2. സ്റ്റി​റോ​യ്ഡു​ക​ള്‍ വാ​യുമാ​ര്‍​ഗങ്ങ​ളി​ലെ വീ​ക്കം കു​റ​ച്ച് ആ​സ്ത് മ തീ​വ്ര​ത​യി​ല്‍ എ​ത്തു​ന്ന​ത് ത​ട​യു​ക​യും മ​ര​ണ​സാധ്യ​ത​ കു​റ​യ്ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യു​ന്നു. ആ​സ്ത്​മ രോ​ഗി​ക​ള്‍ ദി​വ​സ​വും ഇ​ന്‍​ഹേ​ല​റു​ക​ള്‍ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കേ​ണ്ട​താ​യി വ​ന്നേ​ക്കാം. രോ​ഗല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ളു​ടെ ആ​വ​ര്‍​ത്തി​യും ല​ഭ്യ​മാ​യ ഇ​ന്‍​ഹേ​ല​റു​ക​ളു​ടെ ത​ര​വും ആ​ശ്ര​യി​ച്ചാ​യി​രി​ക്കും ചി​കി​ത്സ. ആ​സ്ത്മയു​ടെ ദീ​ര്‍​ഘ​കാ​ലപ്ര​ത്യാ​ഘാ​ത​ങ്ങ​ള്‍ ന​ന്നാ​യി നി​യ​ന്ത്ര​ണ​വി​ധേ​യ​മാ​ക്കു​ക​യാ​ണെ​ങ്കി​ല്‍ ആ​സ്ത്മ മൂ​ല​മു​ള്ള ദീ​ര്‍​ഘ​കാ​ല പ്ര​ത്യാ​ഘാ​ത​ങ്ങ​ള്‍ ഒ​ഴി​വാ​ക്കാ​ന്‍ സാ​ധി​ക്കും. എ​ന്നി​രു​ന്നാ​ലും രോ​ഗ​ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ള്‍ ശ​രി​യാ​യ രീ​തി​യി​ല്‍ കൈ​കാ​ര്യം ചെ​യ്തി​ല്ലെ​ങ്കി​ല്‍ ഇ​ത്…