Tag: health

ദന്താരോഗ്യം (2) പല്ലുകൾക്കിടയിലെ വിടവിനു ചികിത്സ

Rashtra Deepika

പ​ല്ലി​ന്‍റെ ഇ​ട​യി​ലെ വി​ട​വി​ന്‍റെ ചി​കി​ത്സ​യി​ൽ പ്ര​ധാ​ന​ം പ​ല്ലി​ൽ ക​ന്പി​യി​ടു​ന്ന ചി​കി​ത്സ​യാ​ണ്. അ​തി​നോ​ടൊ​പ്പം മോ​ണ​രോ​ഗ ചി​കി​ത്സ, പ​ല്ല് അ​ട​യ്ക്കു​ന്ന ചി​കി​ത്സ, വാ​യി​ലെ മൈ​ന​ർശ​സ്ത്ര​ക്രി​യ എ​ന്നീ ചി​കി​ത്സ​ക​ൾ ന​ട​ത്തി​യാ​ണ് പ​ല്ലുകൾ ക്കി​ട​യി​ലെ വി​ട​വ് അ​ട​യ്ക്കു​ന്ന​ത്. ചി​കി​ത്സ​യ്ക്ക് ഏ​റ്റ​വുംഉ​ചി​ത​സ​മ​യം എ​ന്നു പ​റ​യു​ന്ന​ത് സ്ഥി​ര​ദ​ന്ത സ​മ​യ​മാ​ണ്. ചി​കി​ത്സഎ​ങ്ങ​നെ​യാ​ണ് എ​ന്ന് പ്ര​ധാ​ന​മാ​യും തീ​രു​മാ​നി​ക്കു​ന്ന​ത് ഈ ​വി​ട​വി​ന്‍റെ കാ​ര​ണം അ​നു​സ​രി​ച്ചാ​ണ്. കൂ​ടു​ത​ലാ​യും ഈ ​ ചി​കി​ത്സ​ക​ൾ ചെ​യ്യു​ന്ന​ത് പ​ല്ലി​ന്‍റെ​യും മു​ഖ​ത്തി​ന്‍റെ​യും ഭം​ഗി​ക്കു​വേ​ണ്ടി​യാ​ണ്. ചികിത്സയ്ക്കു മുന്പ്വി​ട​വി​നു​ള്ള പ്ര​ധാ​ന കാ​ര​ണം, രോ​ഗി​യു​ടെ പ്രാ​യം, വി​ട​വി​ന്‍റെ സ്ഥാ​നം, പ​ല്ലി​ന്‍റെ എ​ണ്ണം, ബാ​ക്കി​യു​ള്ള പ​ല്ലി​ന്‍റെ ഘ​ട​ന, മോ​ണ​യു​ടെ സ്ഥി​തി എ​ന്നി​വ​യാ​ണ് ചി​കി​ത്സ​യ്ക്കു മു​ന്പ് അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ. ചി​കി​ത്സ​യ്ക്കു മു​ന്പെ രോ​ഗി​ ചി​രി​ക്കു​ന്ന​തും സം​സാ​രി​ക്കു​ന്ന​തു​മാ​യ ചി​ത്ര​ങ്ങ​ൾ ചി​കി​ത്സ​യ്ക്ക്സ​ഹാ​യ​ക​ര​മാ​യേ​ക്കാം. ചെ​റി​യ വി​ട​വു​കൾക്ക്വ​ള​രെ ചെ​റി​യ വി​ട​വു​ക​ളു​ള്ളവരിൽ പ്ര​ത്യേ​കി​ച്ചു ചി​കി​ത്സ​ക​ളൊ​ന്നും​ത​ന്നെ ആവശ്യമില്ല. ഈ ​വി​ട​വ് കൂ​ടു​ത​ലാ​യും മു​ക​ളി​ലെ കോ​ന്പ​ല്ലി​ന് ഇ​ട​ത്തു​വ​ശ​ത്താ​യി​രി​ക്കും. അ​ത് ന​മ്മ​ൾ ചി​രി​ക്കു​ന്പോ​ഴോ സം​സാ​രി​ക്കു​ന്പോ​ഴോ കാ​ണു​ന്ന​താ​യി​രി​ക്കി​ല്ല.…

Read More

ദന്താരോഗ്യം(1) പല്ലുകൾക്കിടയിലെ വിടവിനു പിന്നിൽ…

Rashtra Deepika

പ​ല്ലു​ക​ൾ​ക്കി​ട​യി​ലു​ള്ള വി​ട​വ് മു​ൻ​വ​ശ​ത്തെ പ​ല്ലി​നി​ട​യി​ലും പി​ൻ​വ​ശ​ത്തെ പ​ല്ലി​നി​ട​യി​ലും ഉ​ണ്ടാ​കാം. ഈ ​വി​ട​വി​നു​ള്ള കാ​ര​ണം പാ​ര​ന്പ​ര്യ​മോ കു​ട്ടി​ക​ളു​ടെ​യി​ട​യി​ലെ വി​നാ​ശ​ക​ര​മാ​യ ശീ​ല​ങ്ങ​ളോ ആവാം. പ​ല്ലി​ന്‍റെ വ​ലു​പ്പ​ത്തി​ലും മോണയു​ടെ അ​ള​വി​ലു​മു​ള്ള വ്യ​ത്യാ​സം, വ​ലി​യ പ​ല്ലു​ക​ൾ, നാ​ക്കി​ന്‍റെതെ​റ്റാ​യ സ്ഥാ​നം, ജ​ന്മ​നാ ഇ​ല്ലാ​ത്ത പ​ല്ല് എ​ന്നി​വ​യാ​ണ് അതിന്‍റെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ. ര​ണ്ടു പ​ല്ലു​ക​ൾ​ക്കി​ട​യി​ൽമാ​ത്ര​മു​ള്ള വി​ട​വ്ന​ഷ്‌​ട​പ്പെ​ട്ട പ​ല്ല്, ദ​ന്ത​ക്ര​മ​ത്തി​ൽ ഇ​ല്ലാ​ത്ത കൂ​ടു​ത​ലാ​യു​ള്ള വേ​റൊ​രു പ​ല്ല്, പ​റി​യാ​തെ നി​ൽ​ക്കു​ന്ന പാ​ൽ​പ്പ​ല്ല്, കൈ ​കു​ടി​ക്കു​ന്ന ശീ​ലം, മോ​ണ​രോ​ഗം, മേ​ൽ​ചു​ണ്ടി​നെ മോ​ണ​യു​മാ​യി യോ​ജി​പ്പി​ക്കു​ന്ന കോ​ശ​ത്തി​ന്‍റെ ക​ട്ടി​ക്കൂ​ടു​ത​ൽ എ​ന്നി​വ​യാ​ണ് ര​ണ്ടു പ​ല്ലു​ക​ൾ​ക്കി​ട​യി​ൽ മാ​ത്ര​മു​ള്ള വി​ട​വി​നു കാ​ര​ണ​ങ്ങ​ൾ. ആ വിടവ് സാധാരണംപാ​ൽ​പ​ല്ലു​ക​ൾ​ക്കി​ട​യി​ലു​ള്ള വി​ട​വ് സാ​ധാ​ര​ണ​മാ​ണ്. ഓ​രോ പ​ല്ല് ത​മ്മി​ലു​ള്ള വി​ട​വും സാ​ധാ​ര​ണ സ്ഥി​ര​ദ​ന്ത​ക്ര​മ​ത്തി​ന് അ​നി​വാ​ര്യ​മാ​ണ്. ഈ ​വി​ട​വി​ന് ഫി​സി​യോ​ള​ജി​ക് സ്പെ​യ്സ് അ​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ ഡ​വ​ല​പ്മെ​ന്‍റ​ൽ സ്പെ​യ്സ് എ​ന്നു പ​റ​യും. ഈ ​വി​ട​വു​ക​ൾ പാ​ൽ​പ​ല്ലി​ൽ ഇ​ല്ലാ​ത്ത സ​ന്ദ​ർ​ഭ​ങ്ങ​ളി​ലാ​ണ് സ്ഥി​ര​ദ​ന്ത​ക്ര​മ​ത്തി​ൽ നി​ര​തെ​റ്റ​ൽ ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന​ത്. അ​ത് വ​ലുപ്പ​മു​ള്ള സ്ഥി​ര​പ​ല്ലു​ക​ളു​ടെ…

Read More

മൈഗ്രേൻ (2) അമിതജോലിഭാരത്തിനു ശേഷം മൈഗ്രേൻ തലവേദന!

Rashtra Deepika

വി​ഷാ​ദ​രോഗിക​ളി​ൽ മൈ​ഗ്രേ​ൻ ത​ല​വേ​ദ​ന കൂ​ടു​ത​ലാ​യി ക​ണ്ടു​വ​രു​ന്നു. ബു​ദ്ധി​മാ​ന്ദ്യം സം​ഭ​വി​ച്ച രോ​ഗി​ക​ൾ​ക്ക് ഹോ​മി​യോ മ​രു​ന്ന് കൊ​ടു​ക്കു​ക​യാ​ണെ​ങ്കി​ൽ വ​ള​രെ നോ​ർ​മ​ൽ സ്റ്റേ​ജി​ലേ​ക്ക് രോ​ഗി​യെ ര​ക്ഷി​ച്ചെ​ടു​ക്കാ​ൻ ഹോ​മി​യോ ചി​കി​ത്സാ സ​ന്പ്ര​ദാ​യ​ത്തി​നു ക​ഴി​യും. മൈ​ഗ്രേൻ ത​ല​വേ​ദ​ന – കാ​ര​ണ​ങ്ങ​ൾ1. ക​ഠി​നാ​ധ്വാ​നം, ക്ഷീ​ണം, പോ​ഷ​കാ​ഹാ​രം കു​റ​വു​ള്ള ഭ​ക്ഷ​ണം.2. കം​പ്യൂട്ടറിനു മുന്നിൽ കൂ​ടു​ത​ൽ സ​മ​യം ഇ​രി​ക്കു​ന്പോ​ൾ3. ഉ​റ​ക്കം നി​ൽ​ക്കു​ക.4. സ്ത്രീ​ക​ൾ​ക്ക് ആ​ർ​ത്ത​വ​കാ​ല​ത്ത്ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന ഹോ​ർ​മോ​ണ്‍ വ്യ​തി​യാ​ന​ങ്ങ​ൾ.5. കാ​ലാ​വ​സ്ഥാ വ്യ​തി​യാ​ന​ങ്ങ​ൾ,സൂ​ര്യ​പ്ര​കാ​ശം ഏ​ൽ​ക്കു​ന്പോ​ൾ.6. പു​ക​വ​ലി​യു​ടെ​യും മ​ദ്യ​ത്തി​ന്‍റെ​യുംഅ​മി​ത​മാ​യ ഉ​പ​യോ​ഗം.7. സ്റ്റി​റോ​യ്ഡ് മ​രു​ന്നു​ക​ളു​ടെ അ​മി​ത​മാ​യ ഉ​പ​യോ​ഗം8. ഗ​ർ​ഭ​ധാ​ര​ണം ത​ട​യു​ന്ന ഗു​ളി​ക​ക​ളു​ടെഅ​മി​ത​മാ​യ ഉ​പ​യോ​ഗം.9. ദീ​ർ​ഘ​സ​മ​യം ടി​വി കാ​ണു​ന്ന​ത് 10. കു​ട്ടി​ക​ൾ ദീ​ർ​ഘ​സ​മ​യം കം​പ്യൂ​ട്ട​റി​ൽ ക​ളി​ക്കു​ന്ന​ത്. ഇടവിട്ട് കടുത്ത തലവേദനഇ​ട​വി​ട്ട് അ​നു​ഭ​വ​പ്പെ​ടു​ന്ന ക​ഠി​ന ത​ല​വേ​ദ​ന മൂ​ലം ബു​ദ്ധി​മു​ട്ട് അ​നു​ഭ​വി​ക്കു​ന്ന​വ​ർ വ​ള​രെ കൂ​ടു​ത​ലാ​ണ്. തു​ട​ർ​ച്ച​യാ​യി വ​രു​ന്ന ഈ ​ത​ല​വേ​ദ​ന മൈ​ഗ്രേ​ന്‍റെ ല​ക്ഷ​ണ​മാ​ണ്. ക​ഠി​ന ത​ല​വേ​ദ​ന, മ​നം​പു​ര​ട്ട​ൽ, ഛർ​ദി, ഞ​ര​ന്പു​സം​ബ​ന്ധ​മാ​യ ചി​ല വ്യ​തി​യാ​ന​ങ്ങ​ൾ. സ്ത്രീ​ക​ളി​ൽ ആ​ർ​ത്ത​വ​കാ​ല​ത്ത് കു​ടു​ത​ലാ​യി മൈ​ഗ്രേൻ…

Read More

പ്രളയശേഷം – രോഗസാധ്യതകളും മുൻകരുതലുകളും

Rashtra Deepika

ജ​ല​ജ​ന്യ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ( വ​യ​റി​ള​ക്കം, കോ​ള​റ, ടൈ​ഫോ​യ്ഡ്, മ​ഞ്ഞ​പ്പി​ത്തം മു​ത​ലാ​യ​വ)1. തി​ള​പ്പി​ച്ച വെ​ള്ളം മാ​ത്രം കു​ടി​ക്കു​ക2. വെ​ള്ളം ബ്ലീ​ച്ചിം​ഗ് പൗ​ഡ​ർ ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ചു സൂ​പ്പ​ർ ക്ലോ​റി​നേ​റ്റ് ചെ​യ്ത് ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ക3. വ​യ​റി​ള​ക്കം ബാ​ധി​ച്ചാ​ൽ ഓ​ആ​ർ​എ​സ് ലാ​യ​നി​യോ ഉ​പ്പി​ട്ട ക​ഞ്ഞി​വെ​ള്ളം, ക​രി​ക്കി​ൻ​വെ​ള്ളം എ​ന്നി​വ കൂ​ടു​ത​ലാ​യി ന​ല്കു​ക.4. ക്ലോ​റി​നേ​റ്റ് ചെ​യ്ത വെ​ള്ളം ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ചു മാ​ത്രം പാ​ത്ര​വും പ​ച്ച​ക്ക​റി​ക​ളും ക​ഴു​കു​ക.5. ഭ​ക്ഷ​ണം പാ​കം ചെ​യ്യു​ന്ന​തി​നു മു​ന്പും ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​തി​നു മു​ന്പും മ​ല​മൂ​ത്ര വി​സ​ർ​ജ​ന​ത്തി​നു​ശേ​ഷ​വും കൈ​ക​ൾ സോ​പ്പും വെ​ള്ള​വും ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ചു ക​ഴു​കു​ക ക്ലോ​റി​ൻ ഗു​ളി​ക ഉ​പ​യോ​ഗം20 ലി​റ്റ​ർ വെ​ള്ള​ത്തി​ൽ 0.5 ഗ്രാം ​ക്ലോ​റി​ൻ ഗു​ളി​ക​യും 500 ലി​റ്റ​ർ വെ​ള്ള​ത്തി​ൽ 12.5 ഗ്രാം ​ക്ലോ​റി​ൻ ഗു​ളി​ക​യും 1000 ലി​റ്റ​ർ വെ​ള്ള​ത്തി​ൽ 25 ഗ്രാം ​ക്ലോ​റി​ൻ ഗു​ളി​ക​യു​മാ​ണ് പൊ​ടി​ച്ചു ചേ​ർ​ക്കേ​ണ്ട​ത്. ക്ലോ​റി​നേ​ഷ​ൻ ചെ​യ്ത് അ​ര മ​ണി​ക്കൂ​റി​നു​ശേ​ഷം വെ​ള്ളം ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാ​വു​ന്ന​താ​ണ്. ലി​ക്വി​ഡ് ക്ലോ​റി​നേ​ഷ​ൻ1000 ലി​റ്റ​ർ വെ​ള്ള​ത്തി​ൽ 20 മി​ല്ലി ലി​റ്റ​ർ ദ്രാ​വ​ക ക്ലോ​റി​ൻ ചേ​ർ​ക്ക​ണം.…

Read More

പ്രള‍യകാലമാണ്, രോഗപ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താം

Rashtra Deepika

പ്രളയബാധിത ഇടങ്ങളിലെ വീടും പറന്പുമെല്ലാം വെ​ള്ളം മൂ​ടി​യ സ്ഥി​തി​ക്ക് എ​ല്ലാ​വ​രു​ടേ​യും സെ​പ്റ്റി​ക് ടാ​ങ്കു​ക​ളും കു​ടി​വെ​ള്ള സ്രോ​ത​സുക​ളും ഒ​രേ നി​ല​വാ​ര​ത്തി​ലാ​യി​രി​ക്കും. വെ​ള്ള​പ്പൊ​ക്ക​ത്തി​ൽ ഏ​റ്റ​വും വ​ലി​യ ദു​രി​തം ടോയ്‌ല​റ്റി​ൽ പോ​കാ​നാ​ണ്. എ​വിടേക്കു ഫ്ല​ഷ് ചെ​യ്യും. അ​ങ്ങ​നെ കു​റ​ച്ചു ദി​വ​സം കൊ​ണ്ടു നാ​ടും വീ​ടും റോ​ഡും എ​ല്ലാം മ​നു​ഷ്യ വി​സ​ർ​ജ്യം കൊ​ണ്ടു മ​ലി​ന​പൂ​രി​ത​മാ​യി​ട്ടു​ണ്ടാ​വും. എ​ല്ലാ ഓ​വു​ചാ​ലു​ക​ളി​ലേ​യും അ​ഴു​ക്കെ​ല്ലാം ക്ലീ​ൻ ആ​യി​ട്ടു​ണ്ടാ​വും! മ​നു​ഷ്യ വി​സ​ർ​ജ്യ സന്പ​ർ​ക്കം കൊ​ണ്ടുവ​രാ​വു​ന്ന എ​ല്ലാ ജ​ല​ജ​ന്യ രോ​ഗ​ങ്ങ​ളും ഉ​ട​ൻ വ​രാനുള്ള സാധ്യതയേറെയാണ്. മ​ഞ്ഞ​പ്പി​ത്തം അ​തി​ൽ ഹെ​പ്പ​റ്റൈ​റ്റി​സ് എ ​എ​ന്ന ഇ​ന​ത്തി​ലു​ള്ള വൈ​റ​സ് ജ​ന്യ​മാ​യ മ​ഞ്ഞ​പ്പി​ത്ത​മാ​ണു പ​ട​രാ​ൻ സാ​ധ്യ​ത കൂ​ടു​ത​ൽ. ശ്ര​ദ്ധ​യോ​ടെ ചി​കി​ൽ​സി​ച്ചി​ല്ലെങ്കി​ൽ വീ​ണ്ടും രോ​ഗം വ​രാനിടയുണ്ട്. എ​ല്ലാ​വരി​ലേ​ക്കും രോ​ഗം പ​കരാനും സാധ്യതയേറെയാണ്. ടൈ​ഫോ​യി​ഡ്സാ​ല്മ​നെ​ല്ല കു​ടു​ംബ​ത്തി​ൽ പെ​ട്ട ബ​ാക്റ്റീ​രി​യ​ക​ളാ​ണു രോ​ഗ​കാ​രി​ക​ൾ.​ രോ​ഗി​യു​ടെ അ​ല്ലെങ്കി​ൽ രോ​ഗ​വാ​ഹ​ക​രു​ടെ വി​സ​ർജ്യ​ത്തി​ലൂ​ടെ, വെ​ള്ള​ത്തി​ലൂ​ടെ ചു​റ്റു​പാ​ടു​മു​ള്ള പ്ര​തി​രോ​ധ​ശേ​ഷി കു​റ​ഞ്ഞ​വ​രെ​യെ​ല്ലാം ബാ​ധി​ക്കാം. വ​യ​റി​ള​ക്ക രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾമ​ലി​നജ​ല​ത്തി​ലൂ​ടെ ഇ​ത് കു​ട്ടി​ക​ളി​ലും വയോജനങ്ങളിലുംപെ​ട്ടെ​ന്ന്…

Read More

വാസ്കുലാർ സർജറി (2); പ്രമേഹപാദ സംരക്ഷണത്തിനും പക്ഷാഘാതം തടയാനും വാസ്കുലാർ സർജറി

Rashtra Deepika

പ്ര​മേ​ഹം പ​ഴ​കു​ന്പോ​ൾ സ്പ​ർ​ശ​ന​ശേ​ഷി കു​റ​യു​ന്നു. ഇ​ത് അം​ഗ​വൈ​ക​ല്യം, പ​ഴു​പ്പ്, ജീ​വ​ഹാ​നി എ​ന്നി​വ​യ്ക്ക് കാ​ര​ണ​മാ​കു​ന്നു. പ്ര​മേ​ഹരോ​ഗിക്ക് ത​രി​പ്പ്, വേ​ദ​ന, ത​ഴ​ന്പ്, വി​ള്ള​ൽ, ചൂ​ട് ത​ണുപ്പ് തി​രി​ച്ച​റി​യാ​നാകാ​ത്ത ത്വ​ക്ക്, സ്പ​ർ​ശ​ന​ശേ​ഷി ന​ഷ്ട​പ്പെ​ടു​ന്ന അ​വ​സ്ഥ, ചെ​രി​പ്പു​ക​ൾ ഉൗ​രി​പ്പോകു​ക, വ്ര​ണ​ങ്ങ​ൾ എ​ന്നി​വ സാ​ധാ​ര​ണ​യാ​ണ്. ഇ​തോ​ടു കൂ​ടെ ര​ക്ത ത​ട​സവുമു​ണ്ടെ​ങ്കി​ൽ കാ​ലു​ക​ൾ ന​ഷ്ട​പ്പെ​ടാ​ൻ സാ​ധ്യ​ത വ​ലു​താ​ണ്. വാ​സ്​കു​ല​ർ സ​ർ​ജ​റി​യിലൂടെ ര​ക്ത​ക്കു​ഴ​ൽ ത​ട​സനി​വാ​ര​ണം സാധ്യമാണ്. അങ്ങനെ പാ​ദ​സം​ര​ക്ഷ​ണവും കാ​ലു​ക​ളുടെ സംരക്ഷണവും ഉറപ്പാക്കാം. ഡ​യാ​ലി​സി​സ് രോ​ഗി​ക​ൾ​ക്ക് ഫി​സ്റ്റു​ല സ​ർ​ജ​റി​യും പെ​ർ​മ​ന​ന്‍റ് ഡ​യാ​ലി​സി​സ് കത്തീ​റ്റ​റും വാ​സ്​കു​ല​ർ സ​ർ​ജ​റി​യി​ൽ ചെ​യ്തു​കൊ​ടു​ക്കു​ന്ന സേ​വ​ന​ങ്ങളാണ്. അന്യൂ​റി​സം സ​ർ​ജ​റി, സ്​റ്റെ​ന്‍റ്ഈ ​ആ​ധു​നി​ക ചി​കി​ത്സാ വി​ഭാ​ഗം കേ​ര​ള​ത്തി​ലെ പ്ര​മു​ഖ ന​ഗ​ര​ങ്ങ​ളി​ലെ​ല്ലാം ല​ഭ്യ​മാ​ണ്. സ​മ​യം ന​ഷ്ട​പ്പെ​ടു​ത്തി​യാ​ൽ അം​ഗ​വൈ​ക​ല്യ​മു​റ​പ്പു​ള്ള ഈ ​അ​സു​ഖ​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് വാ​സ്കു​ലാ​ർ സേ​വ​നം ആ​വ​ശ്യ​മാ​ണ് എ​ന്ന് തി​രി​ച്ച​റി​ഞ്ഞ് ന​മു​ക്ക് ചി​കി​ത്സ നേ​ടാം. കാ​ലു​മു​റി​ക്കു​ന്ന സ​ർ​ജ​റി​ക്കും തു​ട​ർ​ന്നു​ള്ള വെ​പ്പു​കാ​ലി​നും ചെല​വി​ടു​ന്ന പൈ​സ കൊ​ണ്ട് സ്വ​ന്തം കാ​ലു​ക​ൾ ര​ക്ഷി​ക്കാം എ​ന്ന്…

Read More

വാസ്കുലാർ സർജറി (1); രക്തധമനീതടസം നീക്കാൻ വാസ്കുലാർ സർജറി

Rashtra Deepika

അ​പ​ക​ട​ങ്ങ​ൾ മൂ​ല​മു​ണ്ടാ​കു​ന്ന ര​ക്ത​ക്കു​ഴ​ൽ ത​ട​സം, ര​ക്ത​സ്രാ​വം, കൈ​കാ​ലു​ക​ൾ ന​ഷ്ട​പ്പെ​ടു​ന്ന​ത്, ഇ​ത്ത​രം മു​റി​വു​ക​ൾ വാ​സ്കു​ല​ർ​ സ​ർ​ജ​റി​യി​ൽ അ​ടി​യ​ന്തര ശ​സ്ത്ര​ക്രി​യ വ​ഴി സു​ഖ​പ്പെ​ടു​ത്താം. വെ​രി​ക്കോ​സ് വെ​യി​ൻ പാ​ര​ന്പ​ര്യം, കൂ​ടു​ത​ൽ നി​ന്ന് ജോ​ലി, എ​ല്ലാം വെ​രി​ക്കോ​സ് വെ​യി​നി​ന് കാ​ര​ണ​മാ​കു​ന്നു. സി​ര​ക​ളി​ലെ ഒ​ഴു​ക്ക് ഹൃ​ദ​യ​ത്തി​ലേ​ക്കാ​ണ് ഈ ​ഒ​ഴു​ക്ക്, ദി​ശ​മാ​റി കാ​ലി​ലേ​ക്കു​ത​ന്നെ ഒ​ഴു​കി, സി​ര​ക​ളി​ലെ സ​മ്മ​ർ​ദം വ​ർ​ധിപ്പിച്ച് വെ​രി​ക്കോ​സ് വെ​യി​നി​ന് കാ​ര​ണ​മാ​കു​ന്നു. സി​ര​ക​ളി​ലെ ത​ട​സവും കാ​ര​ണ​മാ​കു​ന്നു. സി​ര​ക​ളി​ലെ അ​മി​ത സ​മ്മ​ർ​ദം കാ​ലി​ലെ ക​ഴ​പ്പ്, വേ​ദ​ന, ക്ഷീ​ണം തു​ട​ങ്ങി ത​ടി​ച്ച ഞ​ര​ന്പു​ക​ൾ, ഞ​ര​ന്പ് പൊ​ട്ടി ര​ക്ത​സ്രാ​വം, കാ​ലു​ക​ളി​ലെ ക​റു​പ്പു​നി​റം, എ​ക​്സി​മ, വ്രണ​ങ്ങ​ൾ എ​ന്നി​വ​യ്ക്ക് കാ​ര​ണ​മാ​കു​ന്നു. സി​ര​ക​ളി​ലെ ത​ടസം, ദി​ശ​മാ​റ്റം, എ​വി​ടെ നി​ന്ന് എ​ന്ന് സ്കാ​നി​ൽ (ഡോ​പ്ള​ർ) തി​രി​ച്ച​റി​ഞ്ഞ് ദി​ശ​മാ​റ്റം വ​രു​ന്നി​ടം ചി​കി​ത്സി​ച്ച് സു​ഖ​പ്പെ​ടു​ത്താം. വാ​സ​്കു​ല​ർ സ​ർ​ജ​റി​യി​ൽ സ​ർ​ജ​റി​ക്ക് പു​റ​മേ , മ​യ​ക്കം ആ​വ​ശ്യ​മി​ല്ലാ​ത്ത സ​ക്ളി​റൊ​തെ​റാ​പ്പി (ഇ​ൻ​ജ​ക്ഷ​ൻ ചി​കിത്സ) ആധു​നി​ക ലേ​സ​ർ ചി​കിത്സ എ​ന്നി​വ ല​ഭ്യ​മാ​ണ്. ത്വ​ക്കി​ന്…

Read More

മാ​ന​സി​ക സം​ഘ​ർ​ഷ​വും രോ​ഗ​ങ്ങ​ളും (3) അ​ല​ർ​ജി​യും മാ​ന​സി​ക സം​ഘ​ർ​ഷ​വും ത​മ്മി​ൽ..?

Rashtra Deepika

കു​റേ​യേ​റെ കാ​ല​മാ​യി ഒ​രു​പാ​ടു​പേ​ർ അ​നു​ഭ​വി​ക്കു​ന്ന ഗൗ​ര​വ​മു​ള്ള ഒ​രു പ്ര​ശ്ന​മാ​ണ് അ​ല​ർ​ജി. മൂ​ക്കൊ​ലി​പ്പ്, തു​ട​ർ​ച്ച​യാ​യി തു​മ്മ​ൽ, വി​ട്ടു മാ​റാ​ത്ത ജ​ല​ദോ​ഷം, ശ്വാ​സം മു​ട്ട​ൽ, ആ​സ്ത്മ,പി​ന്നെ പൊ​ട്ടി​യൊ​ലി​ക്കു​ന്ന​തും അ​ല്ലാ​ത്ത​വ​യു​മാ​യ ച​ർ​മ്മ രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ തു​ട​ങ്ങി പ​ല രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ​ക്കും കാ​ര​ണ​മാ​കു​ന്ന​ത് അ​ല​ർ​ജി ആ​ണെ​ന്നാ​ണ് നി​ല​വി​ലു​ള്ള വി​ശ്വാ​സം. അ​ല​ർ​ജി ഉ​ണ്ടാ​കു​മ്പോ​ൾ കു​റേ പേ​ർ​ക്ക് ശ​രീ​രം മു​ഴു​വ​ൻ ചൊ​റി​ച്ചി​ൽ ഉ​ണ്ടാ​കും. ചി​ല​രി​ൽ ചൊ​റി​യു​ന്ന ഭാ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ൽ ത​ടി​പ്പു​ക​ൾ ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്നു. കു​റേ പേ​ർ​ക്ക് തൊ​ണ്ട​യി​ൽ ചൊ​റി​ച്ചി​ലും ശ്വാ​സം മു​ട്ട​ലും ആ​കാം അ​നു​ഭ​വം. പൊ​ടി, മ​ത്സ്യം, പൂ​മ്പൊ​ടി തു​ട​ങ്ങി ന​മ്മു​ടെ ചു​റ്റു​പാ​ടു​ക​ളി ലു​ള്ള ഒ​രു​പാ​ട് കാ​ര്യ​ങ്ങ​ൾ അ​ല​ർ​ജി ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന​തി​ന് കാ​ര​ണ​മാ​കാം എ​ന്ന് വി​ശ്വ​സി​ക്കു​ന്നു. കാ​ര്യ​ങ്ങ​ളും വി​ശ്വാ​സ​ങ്ങ​ളും അ​ങ്ങ​നെ​യാ​ണെ​ങ്കി​ലും ഗൗ​ര​വ​മാ​യി പ​റ​യാ​നു​ള്ള​ത് ഇ​താ​ണ്: കു​റേ​യേ​റെ പേ​രി​ൽ അ​ല​ർ​ജി പ്ര​തി​ക​ര​ണ​ങ്ങ​ൾ ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന​തി​നും അ​ല​ർ​ജി കാ​ര​ണ​മാ​യി ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന അ​സ്വ​സ്ഥ​ത​ക​ൾ സ​ങ്കീ​ർ​ണ​മാ​യ അ​വ​സ്ഥ​യി​ലെ​ത്തി​ക്കു​ന്ന​തി​നും മാ​ന​സി​ക സം​ഘ​ർ​ഷം വ്യ​ക്ത​മാ​യ ഒ​രു കാ​ര​ണ​മാ​കാ​റു​ണ്ട്. അ​ല​ർ​ജി ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന​ത്…ഈ ​വി​ഷ​യ​ത്തി​ൽ ഗി​നി…

Read More

മാ​ന​സി​ക സം​ഘ​ർ​ഷ​വും രോ​ഗ​ങ്ങ​ളും (1); ചി​ല രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ മ​ന​സി​ൽ നി​ന്നു തു​ട​ങ്ങു​മ്പോൾ…

Rashtra Deepika

പ​ഴ​യ​തും പു​തി​യ​തു​മാ​യ നി​ര​വ​ധി രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ അ​നു​ഭ​വി​ക്കു​ന്ന​വ​രു​ടെ എ​ണ്ണം കൂ​ടി വ​രി​ക​യാ​ണ്. രോ​ഗം വ്യ​ക്ത​മാ​യി തി​രി​ച്ച​റി​യാ​ൻ വേ​ണ്ടി ന​ട​ത്തു​ന്ന പ​രി​ശോ​ധ​ന​ക​ളി​ൽ നി​ന്നു ല​ഭി​ക്കു​ന്ന ഫ​ല​ങ്ങ​ൾ നോ​ർ​മ​ലാ​യി കാ​ണു​ക​യാ​ണെ​ങ്കി​ൽ പോ​ലും പ​ല​രി​ലും രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ ന​ല്ല നി​ല​യി​ൽ കാ​ണാ​ൻ ക​ഴി​യു​ന്ന​താ​ണ്. ചി​ല ആ​ശു​പ​ത്രി​ക​ളി​ൽ രോ​ഗം ക​ണ്ടെ​ത്താ​ൻ പി​ന്നെ​യും പ​രി​ശോ​ധ​ന​ക​ൾ തു​ട​രു​ന്ന​താ​യി കാ​ണാ​ൻ ക​ഴി​യും. അ​തോ​ടൊ​പ്പം രോ​ഗി​യു​ടെ​യും രോ​ഗി​യു​ടെ ബ​ന്ധു​ക്ക​ളു​ടേ​യും മ​ന​സി​ൽ ഉ​ത്ക​ണ്ഠ കൂ​ടി​ക്കൊ​ണ്ടി​രി​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യും. വൈ​ദ്യ​ശാ​സ്ത്ര മേ​ഖ​ല​യി​ൽ സ്ഥി​ര​മാ​യി സം​ഭ​വി​ച്ചു​കൊ​ണ്ടി​രി​ക്കു​ന്ന ഒ​രു സ്ഥി​തി വി​ശേ​ഷ​മാ​ണ് ഇ​ത്. ഇ​തി​ൽ നി​ന്ന് മ​ന​സ്സി​ലാ​ക്കേ​ണ്ട ഒ​രു കാ​ര്യ​മു​ണ്ട്. അ​ത് ര​സ​ക​ര​മാ​യ ഒ​ന്നാ​ണ്. സാ​ധാ​ര​ണ കാ​ണാ​റു​ള്ള രോ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ൽ കൂ​ടു​ത​ൽ രോ​ഗ​ങ്ങ​ളു​ടേ​യും അ​ടി​സ്ഥാ​ന കാ​ര​ണം ആ​രം​ഭി​ക്കു​ന്ന​ത് മ​ന​സി​ൽ നി​ന്നാ​യി​രി​ക്കും. ഇ​ത് ഒ​രു അ​തി​ശ​യോ​ക്തി ആ​ണെ​ന്ന് ചി​ല​ർ​ക്കെ​ങ്കി​ലും തോ​ന്നാ​വു​ന്ന​താ​ണ്. എ​ന്നാ​ൽ, ഇ​ത് ഒ​രു വ​ലി​യ സ​ത്യ​മാ​ണ്. രോ​ഗം ഏ​താ​യാ​ലും…രോ​ഗം എ​ന്താ​യാ​ലും ശ​രി​യാ​യ രീ​തി​യി​ൽ കൈ​കാ​ര്യം ചെ​യ്യാ​തി​രു​ന്നാ​ൽ അ​ത് രോ​ഗി​യി​ൽ അ​വ​ശ​ത​ക​ൾ…

Read More

പ്ര​മേ​ഹ​ബാ​ധി​ത​ർ പാ​ദ​സം​ര​ക്ഷ​ണ​ത്തി​ൽ ശ്ര​ദ്ധി​ക്കേ​ണ്ട​ത്…

Rashtra Deepika

പാ​ദ​സം​ര​ക്ഷ​ണ​ത്തി​ൽ പ്രമേഹബാധിതർ പ്ര​ത്യേ​കം ശ്ര​ദ്ധിക്കണം. പ്ര​മേ​ഹം കാ​ലു​ക​ളി​ലെ ഞ​ര​ന്പി​നെ ബാ​ധി​ക്കാ​നി​ട​യു​ള​ള​തി​നാ​ൽ ഇ​ട​യ്ക്ക് ഇ​തു സം​ബ​ന്ധി​ച്ചു ഡോക്ടറുടെ പ​രി​ശോ​ധ​ന​യ്ക്കു വി​ധേ​യ​മാ​ക​ണം. സ്വയം പാദപരിശോധനചില കാര്യങ്ങൾ പ്രമേഹബാധിതർക്കു സ്വയം ചെയ്യാം. എ​ന്നും പാ​ദ​ങ്ങ​ൾ പ​രി​ശോ​ധി​ക്കു​ക. പാ​ദ​ങ്ങളുടെ മു​ക​ൾ​ഭാ​ഗ​വും താ​ഴ്ഭാ​ഗ​വും സൂ​ക്ഷ്്മ​മാ​യി നി​രീ​ക്ഷി​ക്കു​ക; നി​ല​ത്ത് ഒ​രു ക​ണ്ണാ​ടി വ​ച്ച ശേ​ഷം പാ​ദ​ത്തിനു താ​ഴ് വശ​ത്ത് മു​റി​വു​ക​ളോ വി​ള​ള​ലു​ക​ളോ പോ​റ​ലു​ക​ളോ ഉ​ണ്ടോ എ​ന്നു പ​രി​ശോ​ധി​ക്കു​ക. വി​ര​ലു​ക​ൾ​ക്കി​ട​യി​ലെ തൊ​ലി പൊട്ടുന്നു​വെ​ങ്കിൽ അ​വി​ടെ ആ​ന്‍റി സെ​പ്റ്റി​ക് മ​രു​ന്നു പു​രുട്ടു​ക; ഏ​താ​നും ദി​വ​സ​ങ്ങ​ൾ​ക്കു​ള​ളി​ൽ ഉ​ണ​ങ്ങു​ന്നി​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ ഡോ​ക്ട​റെ സ​മീ​പി​ക്കു​ക. കഴുകി തുടയ്ക്കാംസോ​പ്പും വെ​ള​ള​വും ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ചു പാ​ദ​ങ്ങ​ൾ നി​ത്യ​വും വൃ​ത്തി​യാ​യി ക​ഴു​കു​ക. ഉ​ണ​ങ്ങി​യ തു​ണി ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ചു തു​ട​യ്ക്കു​ക. വി​ര​ലു​ക​ൾ​ക്കി​ട​യി​ൽ പ​റ്റി​യി​രി​ക്കു​ന്ന ജ​ലാം​ശം തു​ട​ച്ചു ക​ള​യാ​ൻ ശ്ര​ദ്ധ വേ​ണം. ലോഷനും ക്രീമുംകാ​ലു വി​ണ്ടു കീ​റാ​തി​രി​ക്കാ​ൻ കു​ളി ക​ഴി​ഞ്ഞ ശേ​ഷം എ​ണ്ണ​യോ എ​ണ്ണ​മ​യം നി​ല​നി​ർ​ത്താ​ൻ സ​ഹാ​യി​ക്കു​ന്ന ക്രീ​മു​ക​ളോ ലോ​ഷ​നോ പാദത്തിനു മു​ക​ളി​ലും താ​ഴെ​യും…

Read More