ആസ്ത്മ പൂര്ണമായും ചികിത്സിച്ചു ഭേദമാക്കാനാവില്ല. എന്നാല്, രോഗം നിയന്ത്രിക്കാന് സഹായിക്കുന്ന നിരവധി ചികിത്സകള് ലഭ്യമാണ്. ഇന്ഹേലര് ഉപയോഗം ഇതില് പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ്. ഇന്ഹേലര് ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് നേരിട്ട് മരുന്ന് എത്തുന്നു. ആസ്ത്മ രോഗികള്ക്ക് സാധാരണവും സജീവവുമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നതിനായി ഇന്ഹേലറുകള് വളരെയധികം സഹായിക്കും. ഇന്ഹേലറുകള് പ്രധാനമായും രണ്ടു തരത്തിലാണുള്ളത്. 1. ബ്രോങ്കോ ഡയലേറ്റര് (Salbutamol പോലെയുള്ളവ) വായു മാര്ഗങ്ങള് തുറക്കാനും രോഗലക്ഷണങ്ങള് ഒഴിവാക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. 2. സ്റ്റിറോയ്ഡുകള് വായുമാര്ഗങ്ങളിലെ വീക്കം കുറച്ച് ആസ്ത് മ തീവ്രതയില് എത്തുന്നത് തടയുകയും മരണസാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ആസ്ത്മ രോഗികള് ദിവസവും ഇന്ഹേലറുകള് ഉപയോഗിക്കേണ്ടതായി വന്നേക്കാം. രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ആവര്ത്തിയും ലഭ്യമായ ഇന്ഹേലറുകളുടെ തരവും ആശ്രയിച്ചായിരിക്കും ചികിത്സ. ആസ്ത്മയുടെ ദീര്ഘകാലപ്രത്യാഘാതങ്ങള് നന്നായി നിയന്ത്രണവിധേയമാക്കുകയാണെങ്കില് ആസ്ത്മ മൂലമുള്ള ദീര്ഘകാല പ്രത്യാഘാതങ്ങള് ഒഴിവാക്കാന് സാധിക്കും. എന്നിരുന്നാലും രോഗലക്ഷണങ്ങള് ശരിയായ രീതിയില് കൈകാര്യം ചെയ്തില്ലെങ്കില് ഇത്…
Read MoreCategory: Health
ആസ്ത്മ നിയന്ത്രണം; ഇൻഹേലർ മരുന്നു കൃത്യമായി തുടരണം
ആസ്തമ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും അത്യാവശ്യമായ “ഇന്ഹേലര്’ മരുന്നുകള് എല്ലാവര്ക്കും ലഭിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് അനിവാര്യമാണ്. “എല്ലാവര്ക്കും ശ്വസന ചികിത്സകള് ലഭ്യമാക്കുക’ എന്നതായിരുന്നു ഇത്തവണത്തെ ലോക ആസ്തമാ ദിനാചരണത്തിന്റെ പ്രമേയം. 260 ദശലക്ഷത്തിലധികം ആളുകളെ ബാധിക്കുന്നതും ലോകമെമ്പാടും ഓരോ വര്ഷവും 4,50,000 ത്തിലധികം മരണങ്ങള്ക്ക് കാരണമാകുന്നതുമായ പകര്ച്ചവ്യാധിയല്ലാത്ത രോഗമാണ് ആസ്തമ. ഈ മരണങ്ങളില് ഭൂരിഭാഗവും തടയാവുന്നതാണ്. താഴ്ന്ന, ഇടത്തരം വരുമാനമുള്ള രാജ്യങ്ങളില് ഇന്ഹേലര് മരുന്നിന്റെ ലഭ്യതക്കുറവോ ഉയര്ന്ന വിലയോ മൂലവും ഉയര്ന്ന വരുമാനമുള്ള രാജ്യങ്ങളില് ഉയര്ന്ന ചിലവുകള് കാരണവും ആസ്തമയുള്ള പലര്ക്കും ഇന്ഹേലര് മരുന്നുകള് ലഭിക്കാത്തത് രോഗം നിയന്ത്രിക്കാന് സാധിക്കാത്ത അവസ്ഥയിലെത്തിക്കുന്നു. പ്രതിരോധിക്കാന് കഴിയുന്ന രോഗം മരണകാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. ആസ്ത്മ രോഗപ്രതിരോധം എങ്ങനെ? 1. ആസ്തമ രോഗത്തിന്റെ പ്രേരകഘടകങ്ങള് ഒഴിവാക്കുക. · വായുമലിനീകരണം, തണുത്ത വായു,പൊടികള്, പൂമ്പൊടികള്, വളര്ത്തു മൃഗങ്ങള്, വളര്ത്തുപക്ഷികള്, പക്ഷികളുടെ വിസര്ജനം, ഫംഗസ്, സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങള്,സിഗരറ്റ്, മെഴുകുതിരികള്,…
Read Moreകൈപ്പത്തിയിലെ വേദനയും പെരുപ്പും: വിരല് മടക്കിയശേഷം നിവര്ത്താൻ പറ്റാത്ത അവസ്ഥ
ട്രിഗര് ഫിംഗര് (Trigger Finger)കൈപ്പത്തിയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന വിരലുകളെ ചലിപ്പിക്കുന്ന സ്നായുക്കളിലുണ്ടാകുന്ന മുറുക്കമാണ് ട്രിഗര് ഫിംഗര്. വിരലുകള് അനക്കുവാന് ശ്രമിക്കുമ്പോള് കാഞ്ചി വലിക്കുന്നതുപോലെ ഉടക്ക് വീഴുന്നതാണ് ഇതിന്റെ ലക്ഷണം. ചില അവസരങ്ങളില് കൈവിരല് മടക്കിയതിനുശേഷം നിവര്ത്താൻ പറ്റാത്ത അവസ്ഥ ഉണ്ടായേക്കാം. ചികിത്സാരീതിമേല്പ്പറഞ്ഞ പ്രശ്നങ്ങളുടെ പ്രാരംഭ ഘട്ടങ്ങളില് മരുന്നിലൂടെ ഭേദമാക്കാന് സാധിക്കുന്നു. മുറുക്കം അനുഭവിക്കുന്ന ഭാഗത്തെ നീര് കുറയ്ക്കാനുള്ള മരുന്നും പെരുപ്പ് കുറയ്ക്കാനുള്ള മരുന്നും വിശ്രമവും ഭൂരിഭാഗം രോഗികളിലും ഫലം നല്കുന്നു. എന്നാല് വളരെ നാളുകള് കൊണ്ട് മുറുക്കം കഠിനമായ രോഗികളില് മരുന്ന് ഫലം നല്കില്ല. മുറുക്കമുള്ള ഭാഗത്ത് നല്കപ്പെടുന്ന സ്റ്റിറോയ്ഡ് കുത്തിവയ്പുകള് താല്ക്കാലികശമനം നല്കുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയവളരെ നാളുകള് കൊണ്ട് മുറുക്കം കഠിനമായ രോഗികളില് ഒരു ചെറിയ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ മുറുക്കം അയച്ചുവിടുന്ന രീതിയാണ് ഉത്തമം. ആ ഭാഗം മരവിപ്പിച്ച ശേഷം ചെറിയ മുറിവുകളിലൂടെയാണ് ഈ ശസ്ത്രക്രിയ ചെയ്യുന്നത്. രാവിലെ ആശുപത്രിയില്…
Read Moreകൈപ്പത്തിയിലെ വേദനയ്ക്കു പിന്നിൽ…
കൈപ്പത്തിയില് വേദനയും മറ്റു ബുദ്ധിമുട്ടുകളുമായി ഓപിയില് ധാരാളം രോഗികള് വരാറുണ്ട്. മനുഷ്യശരീരത്തിലെ വളരെ സങ്കീര്ണമായ ഒരു അവയവമാണ് കൈ. സ്നായു ഞരന്പ് ഞെരുങ്ങുന്പോൾ മുപ്പതോളം പേശികളാണ് കൈയുടെ ചലനങ്ങള് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. ഈ പേശികളില് നിന്നു നാര് പോലെ ഉദ്ഭവിക്കുന്ന സ്നായുക്കള് (tendon) എല്ലുകളില് ചേരുന്നു. ഇവയുടെ ഇടയിലൂടെ പോകുന്ന ഞരമ്പുകളും (nerve) രക്തധമനികളും (blood vessel) ഉണ്ട്. സ്നായു ഞരമ്പ് ചില പ്രത്യേക ഇടങ്ങളില് എത്തുമ്പോള് ചുറ്റുമുള്ള കവചത്തിന്റെ സമ്മര്ദം മൂലം ഞെരുക്കം അനുഭവപ്പെടാന് സാധ്യതയുണ്ട്. ഞരമ്പിന്റെ ഞെരുക്കം വിരലുകളില് പെരുപ്പിനും പേശികള് ശോഷിക്കാനും കാരണമാകുന്നു. സ്നായുക്കള് ഞെരുങ്ങുന്നതുമൂലം വിരലുകള് മടക്കുന്ന സമയത്ത് ഉടക്കും വേദനയും അനുഭവപ്പെടുന്നു. പ്രമേഹം, തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ളവരിൽ… പ്രമേഹം, തൈറോയ്ഡ് മുതലായ അസുഖങ്ങള് ഉള്ളവരിലും ഗര്ഭകാലത്തും ഈ അവസ്ഥകള് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു. കാര്പെല് ടണല് സിന്ഡ്രോം മീഡിയന് നെര്വ് എന്ന…
Read Moreബോട്ടിൽ പല്ലുവച്ച് കടിച്ച് തുറക്കരുത്
പല്ലിന്റെ പൊട്ടലുകൾ പലവിധം സ്പ്ലിറ്റ് ടുത്ത് : സാധാരണയായി ഇത് ഗം ലൈനിനു താഴെവരെ എത്തുന്ന പൊട്ടലാണ്. ഹെമി സെക്ഷൻ എന്ന ചികിത്സയിലൂടെ പൊട്ടിയ ഒരു ഭാഗം നീക്കം ചെയ്തു ബാക്കിയുള്ള ഭാഗം സംരക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്. വെർട്ടിക്കൽ റൂട്ട് ഫ്രാക്ചർ: ഈ പൊട്ടൽ മുകളിൽ നിന്നു താഴെ വേരിന്റെ ഭാഗം വരെ എത്തിനിൽക്കുന്നതാണ്. ഇത് പല്ല് എടുക്കുന്ന ചികിത്സയിലേക്കാണ് വഴിതെളിക്കുന്നത്. ലക്ഷണങ്ങളുംസൂചനകളും: – കടിക്കുമ്പോൾവേദന– ചൂട്, തണുപ്പ്, മധുരം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ പുളിപ്പ്– വിട്ടുവിട്ടുള്ള അസഹനീയ വേദന– പല്ലിനോടുചേർന്ന ഭാഗത്ത് നീർക്കെട്ട് പരിശോധനകൾ: – ഡോക്ടർ വേദനയെപ്പറ്റിയും അതു തുടങ്ങിയ സാഹചര്യത്തപ്പറ്റിയും ചോദിച്ച് മനസിലാക്കുന്നു– വായ്ക്കുള്ളിൽ ഡോക്ടർ പരിശോധന നടത്തി പ്രശ്നം കണ്ടുപിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കും– എക്സ്-റേ പരിശോധന നടത്തി കൃത്യമായ പ്രശ്നം കണ്ടുപിടിക്കുന്നു ചികിത്സകൾ: ഫില്ലിംഗ്, ക്രൗൺ, റൂട്ട് കനാൽ, പല്ല് എടുക്കുന്ന ചികിത്സ. എക്സ്-റേ പരിശോധനയിലും ക്ലിനിക്കൽ പരിശോധനയിലും…
Read Moreപുറംവേദനയ്ക്കു പല കാരണങ്ങൾ;
അസ്വസ്ഥതയും അസഹ്യമായ വേദനയും ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ് പുറംവേദന. പുറംവേദനയുടെ തീവ്രത വിവരിക്കാന് പ്രയാസമാണ്. ഇപ്പോള് പുറംവേദന കുറേ പേരുടെ സഹയാത്രികനായി മാറിയിരിക്കുന്നു. പുറംവേദന ഉണ്ടാകുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങള് അവരവര് തന്നെയാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത്. വളഞ്ഞുതിരിഞ്ഞുള്ള ഇരിപ്പ്, പൊണ്ണത്തടി, കൂടുതല് പതുപതുപ്പുള്ള മെത്ത, ചാരുകസേര, കൂടുതല് ഉയരമുള്ള തലയിണ, ടൂവീലറിലും ത്രീവീലറിലും കൂടുതല് യാത്ര ചെയ്യുക എന്നിവയെല്ലാം പുറംവേദനയുടെ കാരണങ്ങളാണ്. ഇരുന്ന് ജോലി ചെയ്യുന്പോൾ കസേരയില് ഇരുന്ന് ജോലി ചെയ്യുന്നവര് പലരും മുന്പോട്ട് വളഞ്ഞ് ഇരിക്കുന്നതായാണ് കാണാറുള്ളത്. കസേരയില് വളഞ്ഞിരുന്ന് ഉറങ്ങുന്നവരും നട്ടെല്ല് വളച്ച് മേശമേല് കൈവെച്ച് ഇരുന്ന് ഉറങ്ങുന്നവരും ധാരാളമാണ്. ഒാഫീസിനകത്തും പുറത്തും ജോലി ചെയ്യുന്നവരും അല്ലാത്തവരും കസേരയില് ഇരിക്കുമ്പോള് കഴിയുന്നതും നട്ടെല്ല് വളയ്ക്കാതെ നിവര്ന്ന് ഇരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. അങ്ങനെ ഇരിക്കുന്നതിനു ബുദ്ധിമുട്ട് തോന്നുന്നുവെങ്കില് കുഷ്യൻ ഉപയോഗിച്ചുനോക്കാം. ഒരേ പൊസിഷനില് തുടര്ച്ചയായി വളഞ്ഞും തിരിഞ്ഞും ഒരേ പൊസിഷനില്…
Read Moreപാർക്കിൻസൺസ് രോഗം- നേരത്തേ ചികിത്സ തുടങ്ങാം
പ്രധാനമായും ലക്ഷണങ്ങള് അപഗ്രഥിച്ചും ന്യൂറോളജിസ്റ്റിന്റെ സഹായത്തോടെ ക്ലിനിക്കല് പരിശോധനകള് നടത്തിയുമാണ് പാര്ക്കിന്സണ് രോഗം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നത്. കാലുകളുടെ ചലനത്തെ മാത്രമാണ് കൂടുതലായി ബാധിക്കുന്നതെങ്കില് അത് ചിലപ്പോള് തലച്ചോറിലെ ചെറു രക്തധമനികളുടെ അടവ് മൂലമോ (വാസ്കുലാർ പാര്ക്കിന്സോണിസം) അല്ലെങ്കില് തലച്ചോറിനുള്ളിലെ ഫ്ളൂയിഡിന്റെ അളവു കൂടുന്നതു മൂലമോ (normal pressure hydrocephalus) ആകാം. ഇതിനായി തലച്ചോറിന്റെ സ്കാനിംഗ് ആവശ്യമായി വരാം. അതുപോലെ, പ്രവര്ത്തികളില് മന്ദത ഉണ്ടാകുന്ന മറ്റു രോഗങ്ങള് ഉണ്ടോ എന്ന് അറിയാന് ചില രക്തപരിശോധനകളും നടത്തേണ്ടിവരും. ചികിത്സാരീതികള് പാര്ക്കിന്സണ് രോഗം പൂര്ണമായും ഭേദമാക്കാനാവില്ല. എന്നാല് നേരത്തേതന്നെ മരുന്നുകള് ഉപയോഗിച്ചു തുടങ്ങിയാല് അസുഖത്തിന്റെ തീവ്രത കൂടുന്നത് വലിയൊരളവുവരെ നമുക്ക് നിയന്ത്രിക്കാനനാവും.അതോടൊപ്പം രോഗിക്ക് പരസഹായമില്ലാതെ സ്വന്തം കാര്യങ്ങള് നോക്കാനും സാധിക്കും. കൃത്യമായ ചികിത്സയില്ലെങ്കില് 7-10 വര്ഷം രോഗി കിടപ്പിലാകുകയും മരണത്തിലേക്ക് എത്തിപ്പെടുകയും ചെയ്യും. എന്നാല് നല്ല ചികിത്സ ലഭിക്കുകയാണെങ്കില് 25-30 വര്ഷം വരെ…
Read Moreപാർക്കിൻസൺസ് രോഗം; വീഴ്ചകൾക്കു സാധ്യതയേറുന്നു
ശരീരത്തിന്റെ ചലനത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു രോഗാവസ്ഥയാണ് പാര്ക്കിന്സോണിസം രോഗം. നമ്മുടെ ചലനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന തലച്ചോറിലെ ഭാഗങ്ങളാണ് ബേസൽ ഗാൻഗിയയും സബ്സ്റ്റാൻഷ്യ നൈഗ്രയും. ഇവിടങ്ങളിലെ ഡോപ്പാമിന് എന്ന പദാര്ഥം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഞരമ്പുകള് നശിച്ചുപോകുന്നതാണ് ഈ രോഗത്തിന് ആധാരം. രോഗലക്ഷണങ്ങള് പേശികളുടെ ദൃഢത എല്ലാ സന്ധികളും ചലിപ്പിക്കുന്നതിനു ബുദ്ധിമുട്ടും മൊത്തത്തില് ഒരു കടുപ്പവും (stiffness) അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യും. ഇത് ഏതെങ്കിലും ഒരു വശത്തെ കൈകാലുകളില് ആയിരിക്കും ആദ്യം വരുന്നത്. കാലക്രമേണ എല്ലാ കൈകാലുകളെയും ബാധിക്കും. ഒടുവില് കഴുത്തിലെയും നട്ടെലിലെയും പേശികളെ ബാധിക്കുമ്പോള് കൂന് ഉണ്ടാകാം. പ്രവര്ത്തികളില് വേഗം കുറയുന്നു പഴയ വേഗത്തിൽ കാര്യങ്ങള് ചെയ്യാന് പറ്റാതാകുക, നടത്തത്തിന്റെ വേഗം കുറയുക എന്നിവയൊക്കെ ഈ രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. ഇത് ചിലപ്പോള് കൂടെ ഉള്ളവരായിരിക്കും ആദ്യം ശ്രദ്ധിക്കുന്നത്. സംസാരത്തിലും ഈ വേഗക്കുറവ് കാലക്രമേണ പ്രകടമാകും. ബാലന്സ് ഇല്ലായ്മ പാര്ക്കിന്സണ് രോഗികളില് വീഴ്ചകള് സാധാരണമാണ്.…
Read Moreപാർക്കിൻസൺസ് രോഗം- കൈകാലുകളിൽ വിറയൽ
1817ല് ഡോ. ജെയിംസ് പാര്ക്കിന്സണ് ആണ് പാര്ക്കിന്സണ്സ് രോഗത്തെപ്പറ്റി ആദ്യമായി വിവരണം നല്കിയത്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ചലനത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു രോഗാവസ്ഥയാണ് പാര്ക്കിന്സോണിസം രോഗം. തലച്ചോറിലെ നമ്മുടെ ചലനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഭാഗങ്ങള് ആണ് ബേസൽ ഗാൻഗിയയും സബ്സ്റ്റാൻഷ്യ നൈഗ്രയും. ഇവിടങ്ങളിലെ ഡോപ്പാമിന് എന്ന പദാര്ഥം ഉത്പാദിപ്പി ക്കുന്ന ഞരമ്പുകള് നശിച്ചുപോകുന്നതാണ് ഈ രോഗത്തിന് ആധാരം. ആയുര്വേദത്തില് 4,500 വര്ഷങ്ങള്ക്കുമുന്നേ കമ്പവാതം എന്നൊരു രോഗത്തെപ്പറ്റി പ്രതിപാദിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇതിനു പാര്ക്കിന്സണ് രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ സാമ്യം ഉണ്ട്. സാധാരണയായി 60 വയസിനുമേൽ പ്രായം ഉള്ളവരിലാണ് ഈ രോഗം കണ്ടുവരുന്നത്. 40 വയസിനുമേല് പ്രായം ഉള്ളവരില് 0.3% പേരില് ഈ രോഗം കണ്ടുവരുന്നു. ഇന്ത്യയില് ഏകദേശം ഏഴു ദശലക്ഷം പേര്ക്ക് പാര്ക്കിന്സണ് രോഗം ഉണ്ടെന്നു കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. രോഗകാരണങ്ങള് ചലനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഞരമ്പുകള് നശിച്ചു പോകുന്നതിനു വ്യക്തമായ ഒരു കാരണം കണ്ടെത്താന് കഴിഞ്ഞിട്ടില്ലെങ്കിലും ജനിതകവും പാരിസ്ഥികവുമായ…
Read Moreകുട്ടികൾ വളർത്തുമൃഗങ്ങളോട് ഇടപെടുന്പോൾ…
മൃഗങ്ങളുമായുള്ള ഇടപെടൽ കരുതലോടെ ആവാം. മുറിവോ പോറലോ ഉണ്ടായാൽ പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ് എടുക്കാം. പേവിഷബാധ തടയാം. മരണം ഒഴിവാക്കാം. എന്തൊക്കെ ശ്രദ്ധിക്കണം? പേവിഷ ബാധ ഉണ്ടാകുന്നവരിൽ 40 ശതമാനം ആളുകളും 15 വയസിനു താഴെ പ്രായമുള്ളവരാണെന്നു കണക്കുകൾ.* മൃഗങ്ങളോടു സൗമ്യമായും സഹാനുഭൂതിയോടെയും പെരുമാറുന്നതിനു കുട്ടികളെ കുട്ടിക്കാലത്തുതന്നെ ശീലിപ്പിക്കുക.* മൃഗങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റരീതികൾ അവരെ പറഞ്ഞു ബോധ്യപ്പെടുത്തുക. മൃഗങ്ങളോടൊന്നിച്ചു കളിക്കുന്പോഴും അവയെ ഓമനിക്കുന്പോഴും ശ്രദ്ധ പുലർത്താൻ അവരെ പരിശീലിപ്പിക്കുക.* കടിയോ മാന്തോ കിട്ടിയാൽ എത്രയും പെട്ടെന്നു മാതാപിതാക്കളെ അറിയിക്കാൻ കുട്ടികളെ ശീലിപ്പിക്കുക നായ കടിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ നായകൾ നല്ല സുഹൃത്തുക്കളാണ്. എന്നാൽ ദേഷ്യം വരുന്പോഴോ ഭയപ്പെടുന്പോഴോ ആണ് കടിക്കുന്നത്. 1. ഉറങ്ങുന്പോഴും ആഹാരം കഴിക്കുന്പോഴും കുട്ടികളെ പരിപാലിക്കുന്പോഴും നായകളെ ശല്യപ്പെടുത്തരുത്.2. നായ ദേഷ്യപ്പെട്ടിരിക്കുന്പോഴോ ഭയന്നിരിക്കുന്പോഴോ അവയുടെ അടുത്തു പോകരുത്. ദേഷ്യമുള്ളപ്പോൾ നായകളുടെ പല്ലുകൾ പുറത്തുകാണാം. ഭയന്നിരിക്കുന്പോൾ വാൽ കാലിനിടയിലാക്കി ഓടാൻ…
Read More