Category: Health

പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​ക​ൾ മൃ​ത്യു​വി​നി​ര​യാ​കു​ന്ന പ്ര​ധാ​ന കാ​ര​ണ​ങ്ങ​ൾ ഹൃ​ദ്രോ​ഗം, വൃ​ക്ക​ക​ളു​ടെ പ​രാ​ജ​യം, അ​മി​ത​ര​ക്ത​സ​മ്മ​ർ​ദം, ധ​മ​നി​ക​ളു​ടെ പൊ​തു​വാ​യ ജ​രി​താ​വ​സ്ഥ എ​ന്നി​വ​യാ​ണ്. പ്ര​മേ​ഹ​മി​ല്ലാ​ത്ത​വ​രു​മാ​യി താ​ര​ത​മ്യ​പ്പെ​ടു​ത്തു​ന്പോ​ൾ ഇ​ൻ​സു​ലി​ൻ ആ​ശ്രി​ത പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​ക​ളി​ലെ ഹൃ​ദ്രോ​ഗാ​ന​ന്ത​ര മ​ര​ണം പ​ത്തി​ര​ട്ടി​യും ഇ​ൻ​സു​ലി​ൻ അ​നാ​ശ്രി​ത പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​ക​ളി​ലെ മ​ര​ണ​സം​ഖ്യ നാ​ലി​ര​ട്ടി​യു​മാ​ണ്. പ്രമേഹം വരുതിയിലായില്ലെങ്കിൽ…നി​യ​ന്ത്ര​ണ​വി​ധേ​യ​മാ​കാ​ത്ത പ്ര​മേ​ഹ​ത്തി​ന്‍റെ അ​ന​ന്ത​ര​ഫ​ല​മാ​യി ര​ക്ത​ത്തി​ൽ കു​മി​ഞ്ഞു​കൂ​ടു​ന്ന കൊ​ള​സ്ട്രോ​ളും മ​റ്റ് ഉ​പ​ഘ​ട​ക​ങ്ങ​ളും ഹൃ​ദ​യം, ക​ണ്ണ്, വൃ​ക്ക, നാ​ഡീ​ഞ​ര​ന്പു​ക​ൾ, ധ​മ​നി​ക​ൾ എ​ന്നീ അ​വ​യ​വ​ങ്ങ​ളി​ൽ വൈ​വി​ധ്യ​മാ​ർ​ന്ന ജ​രി​താ​വ​സ്ഥ​യു​ണ്ടാ​കു​ന്നു. കോ​ശ​ങ്ങ​ളു​ടെ ക്ര​മ​ര​ഹി​ത​മാ​യ വ​ള​ർ​ച്ച​യും ക​ട്ടി​കൂ​ട​ലും വ​ലു​തും ചെ​റു​തു​മാ​യ എ​ല്ലാ ധ​മ​നി​ക​ളെ​യും വി​ക​ല​മാ​ക്കു​ന്നു. ര​ക്ത​ക്കു​ഴ​ലു​ക​ളു​ടെ ആ​ന്ത​ര​പാ​ളി​ക​ളി​ൽ കൊ​ഴു​പ്പു​ക​ണി​ക​ക​ൾ പ​റ്റി​പ്പി​ടി​ച്ച് അ​വ​യു​ടെ ഉ​ൾ​ഭാ​ഗം ചെ​റു​താ​കു​ന്നു. ഹൃ​ദ​യ​ധ​മ​നി​ക​ളി​ലെ കൊ​ഴു​പ്പു നി​ക്ഷേ​പം വി​ണ്ടു​കീ​റി അ​വി​ടെ ര​ക്ത​ക്ക​ട്ട ഉ​ണ്ടാ​യി ധ​മ​നി​യി​ലൂ​ടെ​യു​ള്ള ര​ക്ത​പ​ര്യ​യ​നം ദു​ഷ്ക​ര​മാ​യാ​ൽ ഹാ​ർ​ട്ട​റ്റാ​ക്കാ​ണ് അ​ന​ന്ത​ര​ഫ​ലം. ശ്വാസതടസം മുതൽ വയറുവേദന വരെപ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​ക​ളി​ലെ ഹൃ​ദ​യാ​ഘാ​തം മൂ​ർ​ധ​ന്യാ​വ​സ്ഥ​യി​ലെ​ത്തി​യാ​ലും അ​തി​ന്‍റെ ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ രോ​ഗി​ക​ൾ എ​പ്പോ​ഴും തി​രി​ച്ച​റി​യ​ണ​മെ​ന്നി​ല്ല. നെ​ഞ്ചു​വേ​ദ​ന പ​ല​പ്പോ​ഴും പൂ​ർ​ണ​മാ​യി അ​നു​ഭ​വ​പ്പെ​ടാ​ത്ത ഹാ​ർ​ട്ട​റ്റാ​ക്കും (സ​യ​ല​ന്‍റ് അ​റ്റാ​ക്ക്) പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗ​ബാ​ധി​ത​ർ​ക്ക്…

Read More

മ​ഞ്ഞ​പ്പി​ത്തംഹെ​പ്പ​റ്റൈ​റ്റി​സ് എ ​വൈ​റ​സാ​ണു മ​ഞ്ഞ​പ്പി​ത്ത​ത്തി​നു കാ​ര​ണം. മ​ഴ​ക്കാ​ല​ത്തു രോ​ഗ​സാ​ധ്യ​ത കൂ​ടു​ത​ലാ​ണ്. രോ​ഗി​യു​ടെ വി​സ​ര്‍​ജ്യ​ങ്ങ​ള്‍ ക​ല​ര്‍​ന്ന വെ​ള്ള​ത്തി​ലൂ​ടെ​യും ഭ​ക്ഷ​ണ സാ​ധ​ന​ങ്ങ​ളി​ലൂ​ടെ​യും രോ​ഗം പ​ക​രാം. വേ​ണ്ട​ത്ര വ്യ​ക്തി​ശു​ചി​ത്വം പാ​ലി​ക്കാ​തെ രോ​ഗി​യെ ശു​ശ്രൂ​ഷി​ക്കു​ന്ന​തും രോ​ഗ​സാ​ധ്യ​ത കൂ​ട്ടും. ഛര്‍​ദി, അ​തി​സാ​രംബാ​ക്ടീ​രി​യ​യും വൈ​റ​സു​മാ​ണ് രോ​ഗാ​ണു​ക്ക​ള്‍. മ​ലി​ന​മാ​യ ജ​ലം, മ​ലി​ന​ജ​ലം ക​ല​ര്‍​ന്ന ആ​ഹാ​ര​സാ​ധ​ന​ങ്ങ​ള്‍ എ​ന്നി​വ​യി​ലൂ​ടെ​യാ​ണു രോ​ഗം പ​ക​രു​ന്ന​ത്. ശ​രീ​ര​ത്തി​ല്‍ നി​ന്നു ജ​ലാം​ശ​വും ല​വ​ണാം​ശ​വും ന​ഷ്ട​പ്പെ​ടു​ന്നു. കു​ഞ്ഞു​ങ്ങ​ളി​ലും പ്രാ​യ​മാ​യ​വ​രി​ലും ഇ​തു ഗു​രു​ത​ര​മാ​കു​ന്നു. പ്ര​തി​രോ​ധ​മാ​ര്‍​ഗ​ങ്ങ​ള്‍വീ​ട്ടി​ല്‍​ത്ത​ന്നെ ചെ​യ്യാ​വു​ന്ന പാ​നീ​യ ചി​കി​ത്സ രോ​ഗ​ല​ക്ഷ​ണം ക​ണ്ടു​തു​ട​ങ്ങു​ന്ന ഉ​ട​ന്‍ ന​ല്‍​ക​ണം. 200 മി​ല്ലി ലി​റ്റ​ര്‍ വെ​ള്ള​ത്തി​ല്‍ ഒ​രു നു​ള്ള് ക​റി​യു​പ്പും ഒ​രു സ്പൂ​ണ്‍ പ​ഞ്ച​സാ​ര​യും ക​ല​ര്‍​ത്തി ഇ​ട​വി​ട്ട് കൊ​ടു​ക്ക​ണം. ഒ​ആ​ര്‍​എ​സ് പാ​ക്ക​റ്റ് ഒ​രു ലി​റ്റ​ര്‍ വെ​ള്ള​ത്തി​ല്‍ ല​യി​പ്പി​ച്ച പാ​നീ​യം, ക​ഞ്ഞി​വെ​ള്ളം, ക​രി​ക്കി​ന്‍ വെ​ള​ളം തു​ട​ങ്ങി​യ എ​ല്ലാ പാ​നീ​യ​ങ്ങ​ളും ന​ല്‍​കാം. വൈ​റ​ല്‍ പ​നിറൈ​നോ വൈ​റ​സ്, അ​ഡി​നോ വൈ​റ​സ്, ഇ​ന്‍​ഫ്‌​ളൂ​വെ​ന്‍​സ വൈ​റ​സ് എ​ന്നി​വ​യാ​ണ് രോ​ഗാ​ണു. പെ​ട്ടെ​ന്നു പി​ടി​പെ​ടു​ന്ന…

Read More

കോ​വി​ഡ് ഭീ​തി​യി​ലാ​ണ് എ​ല്ലാ​വ​രും. അ​തോ​ടൊ​പ്പം മ​ഴ​ക്കാ​ലം കൂ​ടി എ​ത്തു​ക​യാ​ണ്. ഇ​പ്പോ​ള്‍ മ​ഴ​ക്കാ​ലം എ​ന്ന​ത് രോ​ഗ​ങ്ങ​ളു​ടെ കാ​ലം കൂ​ടി​യാ​ണ്. എ​ലി​പ്പ​നിലെ​പ്‌​റ്റോ​സ്‌​പൈ​റ എ​ന്ന രോ​ഗാ​ണു​വാ​ണ് എ​ലി​പ്പ​നി​ക്കു കാ​ര​ണം. രോ​ഗാ​ണു​വാ​ഹ​ക​രാ​യ ജ​ന്തു​ക്ക​ളു​ടെ മൂ​ത്ര​ത്തി​ലൂ​ടെ​യാ​ണു രോ​ഗാ​ണു​ക്ക​ള്‍ പു​റ​ത്തു​വ​രു​ന്ന​ത്. മ​ലി​ന​ജ​ല​ത്തി​ല്‍ രോ​ഗാ​ണു​ക്ക​ള്‍ സ​ജീ​വ​മാ​യി നി​ല​നി​ല്‍​ക്കും. രോ​ഗ​ബാ​ധി​ത​രാ​യ ജ​ന്തു​ക്ക​ളു​ടെ മൂ​ത്രം ക​ല​ര്‍​ന്ന വെ​ള്ള​വു​മാ​യി നേ​രി​ട്ടു ബ​ന്ധ​മു​ണ്ടാ​കു​മ്പോ​ഴോ രോ​ഗാ​ണു​ക്ക​ള്‍ ക​ല​ര്‍​ന്ന വെ​ള്ളം കു​ടി​ക്കു​മ്പോ​ഴോ സൂ​ക്ഷ്മ​ജീ​വി​ക​ള്‍ മ​നു​ഷ്യ​ശ​രീ​ര​ത്തി​നു​ള്ളി​ല്‍ പ്ര​വേ​ശി​ക്കാം. ശ​രീ​ര​ത്തി​ലു​ള്ള മു​റി​വു​ക​ളി​ലൂ​ടെ​യും ക​ണ്ണ്, മൂ​ക്ക്, വാ​യ ഇ​വ​യു​ടെ ക​ട്ടി​കു​റ​ഞ്ഞ ശ്ലേ​ഷ്മ​ച​ര്‍​മ​ത്തി​ലൂ​ടെ​യും രോ​ഗാ​ണു​ക്ക​ള്‍ ശ​രീ​ര​ത്തി​ല്‍ പ്ര​വേ​ശി​ക്കു​ന്നു. ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ള്‍ക​ടു​ത്ത പ​നി, കാ​ല്‍, കൈ, ​ന​ടു​വ് എ​ന്നി​വി​ട​ങ്ങ​ളി​ലെ പേ​ശി​ക​ളി​ല്‍ ശ​ക്ത​മാ​യ വേ​ദ​ന, ക​ണ്ണു​ക​ള്‍​ക്കു ചു​വ​പ്പ്, ക​ണ്ണി​ല്‍ നി​ന്നു​ള്ള ര​ക്ത​സ്രാ​വം എ​ന്നി​വ​യാ​ണു പ്ര​ധാ​ന ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ള്‍. പ്ര​തി​രോ​ധ മാ​ര്‍​ഗ​ങ്ങ​ള്‍പ​രി​സ​ര ശു​ചീ​ക​ര​ണ​ത്തി​ലൂ​ടെ​യും എ​ലി ന​ശീ​ക​ര​ണ​ത്തി​ലൂ​ടെ​യും രോ​ഗം നി​യ​ന്ത്രി​ക്കാം. ടൈ​ഫോ​യി​ഡ് സാ​ല്‍​മൊ​ണ​ല്ല ടൈ​ഫി​യാ​ണ് രോ​ഗാ​ണു. ടൈ​ഫോ​യി​ഡു രോ​ഗി​യു​ടെ​യും രോ​ഗാ​ണു​വാ​ഹ​ക​രു​ടെ​യും മ​ല​മൂ​ത്ര​വി​സ​ര്‍​ജ​ന​ങ്ങ​ള്‍ ക​ല​ര്‍​ന്ന വെ​ള്ള​ത്തി​ലൂ​ടെ​യും ഭ​ക്ഷ​ണ സാ​ധ​ന​ങ്ങ​ളി​ലൂ​ടെ​യു​മാ​ണ് രോ​ഗം പ​ക​രു​ന്ന​ത്.…

Read More

പ്രോ​സ്റ്റേ​റ്റ് രോ​ഗ​ങ്ങ​ള്‍ ഇ​ന്നു വ​ള​രെ കൂ​ടു​ത​ലാ​യി ക​ണ്ടു​വ​രു​ന്നു; കു​റ​ഞ്ഞ പ്രാ​യ​ത്തി​ല്‍ ത​ന്നെ. പ്രോ​സ്റ്റേ​റ്റ് രോ​ഗ​ങ്ങ​ള്‍ മൂ​ലം കൂ​ടു​ത​ല്‍ പു​രു​ഷ​ന്മാ​ര്‍ ബു​ദ്ധി​മു​ട്ട് അ​നു​ഭ​വി​ക്കു​ന്നു.പ്രോ​സ്റ്റേ​റ്റ് ഗ്ര​ന്ഥി​ക്ക് ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന വീ​ക്കം 40 വ​യ​സ്സ് ക​ഴി​ഞ്ഞ​വ​രി​ല്‍ വ​ള​രെ കൂ​ടു​ത​ലാ​യി ക​ണ്ടു​വ​രു​ന്നു. പ്രാ​യം ആ​കു​ന്ന​ത​നു​സ​രി​ച്ച് ശ​രീ​ര​ത്തി​ല്‍ ചി​ല ഹോ​ര്‍​മോ​ണ്‍ വ്യ​തി​യാ​ന​ങ്ങ​ള്‍ വ​രാം. സാ​ധാ​ര​ണ യാ​തൊ​രു കു​ഴ​പ്പ​വും ഇ​ല്ലാ​ത്ത പ്രോ​സ്റ്റേ​റ്റ് വീ​ക്ക​ത്തെ ബി​നൈ​ന്‍ പ്രോ​സ്റ്റേ​റ്റ് ഹൈ​പ്പ​ര്‍ പ്ലാ​സി​യ (B.P.H.) എ​ന്നാ​ണ് പ​റ​യു​ന്ന​ത്. എ​ന്നാ​ല്‍ അ​ണു​ബാ​ധ മൂ​ല​വും, ക്യാ​ന്‍​സ​ര്‍ മൂ​ല​വും പ്രോ​സ്റ്റേ​റ്റി​ന് വീ​ക്കം ഉ​ണ്ടാ​കാ​റു​ണ്ട്. മൂത്രം കെട്ടിക്കിടന്നാൽപ്രോ​സ്റ്റേ​റ്റി​നു​ള്ളി​ലെ കോ​ശ​ങ്ങ​ള്‍ പെ​രു​കു​മ്പോ​ഴാ​ണ് പ്രോ​സ്റ്റേ​റ്റ് ഗ്ര​ന്ഥി​യു​ടെ വ​ലു​പ്പം കൂ​ടു​ന്ന​ത്. സാ​ധാ​ര​ണ പ്രോ​സ്റ്റേ​റ്റി​നു​ള്ളി​ലെ കോ​ശ​ങ്ങ​ള്‍ വ​ള​ര്‍​ന്നു പെ​രു​കി​യാ​ലും അ​തി​നെ പൊ​തി​ഞ്ഞി​രി​ക്കു​ന്ന കാ​പ്‌​സ്യൂ​ളി​നു ന​ല്ല ക​ട്ടി​യു​ള്ളതി​നാ​ല്‍ കോ​ശ​ങ്ങ​ള്‍ അ​തി​നു​ള്ളി​ല്‍ ത​ന്നെ തി​ങ്ങി ഞെ​രു​ങ്ങി ഇ​രി​ക്കും. പ​ക്ഷേ, ഈ ​ഞെ​രു​ക്കം മൂ​ലം പ്രോ​സ്റ്റേ​റ്റി​നു​ള്ളി​ലൂ​ടെ ക​ട​ന്നു​പോ​കു​ന്ന മൂ​ത്ര​നാ​ളി വ​ല്ലാ​തെ ഞെ​രു​ങ്ങും. പ്രോ​സ്റ്റേ​റ്റ് കോ​ശ​ങ്ങ​ള്‍ മൂ​ത്ര​നാ​ളി​യെ ഞെ​രു​ക്കു​മ്പോ​ള്‍…

Read More

കോ​വി​ഡ് നി​യ​ന്ത്ര​ണാ​തീ​ത വ്യാ​പ​ന​ത്തോ​ടെ എ​ല്ലാ രോ​ഗ​ങ്ങ​ളെ​യും നി​യ​ന്ത്രി​ക്കു​ന്ന​തി​ന്‍റെ താ​ളം തെ​റ്റി​യി​രി​ക്കു​ക​യാ​ണ്. പ​ക​രാ​ന്‍ സാ​ധ്യ​ത​യി​ല്ലാ​ത്ത രോ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ല്‍ (നോ​ണ്‍ ക​മ്മ്യൂ​ണി​ക്ക​ബി​ള്‍ ഡി​സീ​സ്) ഏ​റ്റ​വും പ്ര​ധാ​ന​വും നി​യ​ന്ത്രി​ക്കാ​ന്‍ വ​ള​രെ വി​ഷ​മ​മു​ള്ള​തു​മാ​ണ് പ്ര​മേ​ഹം. പ്ര​മേ​ഹ നി​യ​ന്ത്ര​ണ​ത്തി​ന് മ​രു​ന്നു​ക​ള്‍​ക്കു പു​റ​മേ ആ​ഹാ​ര​രീ​തി​യി​ലും വ്യാ​യാ​മ​ത്തി​ലും ജീ​വി​ത​ശൈ​ലി​യി​ലും മാ​റ്റ​ങ്ങ​ള്‍ അ​ത്യാ​വ​ശ്യ​മാ​ണ്. അ​ങ്ങ​നെ​യു​ള്ള ഒ​രു ജീ​വി​ത​ശൈ​ലീരോ​ഗ​മാ​യ പ്ര​മേ​ഹ​ത്തി​ന്‍റെ ഗ​തി​യെ​യും ചി​കി​ത്സ​യെ​യും കോ​വി​ഡ് രോ​ഗം പ​ല​വി​ധ​ത്തി​ല്‍ ബാ​ധി​ക്കും. വ്യാ​യാ​മം കു​റ​യു​ന്ന​തു പ്ര​ശ്നംകോ​വി​ഡി​ന്‍റെ ആ​ദ്യ നാ​ളു​ക​ളി​ല്‍ ലോ​ക്ക്ഡൗ​ണ്‍ ഏ​ര്‍​പ്പെ​ടു​ത്തി​യ​പ്പോ​ള്‍ പു​റ​ത്തു സ്ഥി​ര​മാ​യി വ്യാ​യാ​മം ചെ​യ്തി​രു​ന്ന പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​ക​ളെ അ​ത് കാ​ര്യ​മാ​യി ബാ​ധി​ച്ചു. വ്യാ​യാ​മം കു​റ​യ്ക്കു​മ്പോ​ള്‍ പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗ നി​യ​ന്ത്ര​ണം ത​ക​രാ​റി​ലാ​വു​ന്ന​ത് സാ​ധാ​ര​ണ​മാ​ണ്. അ​തു​പോ​ലെ വീ​ട്ടി​ലി​രു​ന്ന് ജോ​ലി ചെ​യ്തി​രു​ന്ന പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​ക​ള്‍ ഇ​ട​യ്ക്കി​ട​യ്ക്ക് ചെ​റു​ പ​ല​ഹാ​ര​ങ്ങ​ള്‍ ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​തും പ്ര​മേ​ഹ​സാ​ധ്യ​ത കൂ​ട്ടി. ജോ​ലി സ്ഥ​ല​ത്തേ​ക്കു​ള്ള യാ​ത്ര​യി​ല്‍ അ​ല്‍​പം വ്യാ​യാ​മം കി​ട്ടി​യി​രു​ന്ന പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​ക​ള്‍​ക്ക് അ​തും ന​ഷ്ട​മാ​യി. പ്ര​മേ​ഹരോ​ഗം മൂ​ര്‍​ച്ഛി​ക്കു​ന്ന​തി​ന് ഇ​തും കാ​ര​ണ​മാ​കും. സാ​ധ്യ​ത കൂ​ടു​ത​ൽപ്ര​മേ​ഹ രോ​ഗി​ക​ള്‍ മ​റ്റു​ള്ള​വ​രേ​ക്കാ​ള്‍ പ്ര​തി​രോ​ധ​ശേ​ഷി കു​റ​ഞ്ഞ​വ​രാ​യ​തു​കൊ​ണ്ട്…

Read More