Category: Health

ഡയാലിസിസ് ചികിത്സയിലെ ഹോം ​ഡ​യാ​ലി​സി​സ് രീതിയാ​ണ്, CAPD എ​ന്ന​റി​യ​പ്പെ​ടു​ന്ന ക​ണ്ടി​ന്യൂ​വ​സ് ആം​ബു​ലേ​റ്റ​റി പെ​രി​ടോ​ണി​യ​ല്‍ ഡ​യാ​ലി​സി​സ്. സിഎപിഡിയു​ടെ ന്യൂ​ന​ത​ക​ള്‍ 1. വ​ള​രെ ഉ​ത്ത​ര​വാ​ദി​ത്വ​ത്തോ​ടു കൂ​ടി എ​ല്ലാ ദി​വ​സ​വും ചെ​യ്യേ​ണ്ട ഒ​രു ന​ട​പ​ടി​ക്ര​മ​മാ​ണ് CAPD. ഈ ​ചി​ന്ത ചി​ല​പ്പോ​ള്‍ ഒ​രു ചെ​റി​യ മാ​ന​സി​ക പി​രി​മു​റു​ക്കം ഉ​ണ്ടാ​ക്കി​യേ​ക്കും. 2. സ്ഥി​ര​മാ​യി ക​ത്തീ​റ്റ​ര്‍ ശ​രീ​ര​ത്തി​ല്‍ ഇ​രി​ക്കു​ന്ന​ത് ചി​ല രോ​ഗി​ക​ള്‍​ക്കെ​ങ്കി​ലും ചെ​റി​യ രീ​തി​യി​ല്‍ അ​സ്വ​സ്ഥ​ത ഉ​ണ്ടാ​ക്കാ​വു​ന്ന​താ​ണ്. 3. ന​ല്ല വൃ​ത്തി​യാ​യി എ​ക്‌​സ്‌​ചേ​ഞ്ചു​ക​ള്‍ ചെ​യ്തി​ല്ലെ​ങ്കി​ല്‍ അ​ണു​ബാ​ധ ഉ​ണ്ടാ​കാ​ന്‍ സാ​ധ്യ​ത കൂ​ടു​ത​ലാ​ണ്. സിഎപിഡി ചെ​യ്യു​ന്ന​ത് നി​ത്യ​ജീ​വി​ത​ത്തെഎ​ത്ര​ത്തോ​ളം ബാ​ധി​ക്കും? നി​ത്യ​ജീ​വി​ത​ത്തി​ല്‍ വ​ലി​യ മാ​റ്റ​ങ്ങ​ള്‍ ഒ​ന്നുംഇ​ല്ലാ​തെ മു​ന്നോ​ട്ടു കൊ​ണ്ടു​പോ​കാ​ന്‍ സ​ഹാ​യി​ക്കു​ന്ന ഒ​രു ഡ​യാ​ലി​സി​സ് രീ​തി​യാ​ണ് CAPD. ജോ​ലി​ക്ക് പോ​കാ​ന്‍ സാ​ധി​ക്കും. വ്യാ​യാ​മം ചെ​യ്യാ​നും യാ​ത്ര ചെ​യ്യാ​നും സാ​ധാ​ര​ണ രീ​തി​യി​ല്‍ ലൈം​ഗി​ക ജീ​വി​തം മു​ന്നോ​ട്ടു കൊ​ണ്ടുപോ​കാ​നും സാ​ധി​ക്കും. സിഎപിഡി ചെല​വ് കു​റ​ഞ്ഞ മാ​ര്‍​ഗ​മാ​ണോ? CAPD യു​ടെ മാ​സ ചെല​വ് ഏ​ക​ദേ​ശം 15,000…

Read More

1. ​ഡയാലിസിസിന് ആ​ഴ്ച​യി​ല്‍ ര​ണ്ടും മൂ​ന്നും ത​വ​ണ ആ​ശു​പ​ത്രി​യി​ല്‍ പോ​യി ഓ​രോ പ്രാ​വ​ശ്യ​വും നാ​ലു മ​ണി​ക്കൂ​ര്‍ ചെ​ല​വ​ഴി​ക്കേ​ണ്ടി വ​രു​ന്ന​ത് ഒ​രു രോ​ഗി​ക്ക് മാ​ന​സി​ക​മാ​യും ശാ​രീ​രി​ക​മാ​യും സാ​മൂ​ഹി​ക​മാ​യും സാ​മ്പ​ത്തി​ക​മാ​യും വ​ള​രെ​യ​ധി​കം ബു​ദ്ധി​മു​ട്ടു​ക​ള്‍ സൃ​ഷ്ടി​ക്കു​ന്ന സാ​ഹ​ച​ര്യ​മാ​ണ്. ജോ​ലി​യു​ള്ള​വ​രാ​ണെ​ങ്കി​ല്‍ രോ​ഗി​യും പ​രി​ച​രി​ക്കു​ന്ന ആ​ളും ആ ​ദി​വ​സ​ങ്ങ​ളി​ല്‍ മി​ക്ക​വാ​റും അ​വ​ധി​യെ​ടു​ക്കേ​ണ്ടി വ​രും. ആ​ശു​പ​ത്രി​യി​ലേ​ക്കു​ള്ള യാ​ത്രാ​ചെല​വ് വേ​റെ. സ​ര്‍​വോ​പ​രി സ്ഥി​ര​മാ​യി ആ​ശു​പ​ത്രി ക​യ​റി​യി​റ​ങ്ങു​ന്ന​ത് ഏ​തൊ​രു വ്യ​ക്തി​യെ​യും വി​ഷാ​ദരോ​ഗ​ത്തി​ലേ​ക്ക് ന​യി​ക്കാ​വു​ന്ന സാ​ഹ​ച​ര്യം സൃ​ഷ്ടി​ച്ചേ​ക്കാം. 2. കൈ​ക​ളി​ലെ ര​ക്ത​ക്കു​ഴ​ലു​ക​ള്‍​ക്ക് വേ​ണ്ട​ത്ര വ​ലുപ്പ​മി​ല്ലെ​ങ്കി​ല്‍ ഹീ​മോ ഡ​യാ​ലി​സി​സി​ന് ആ​വ​ശ്യ​മാ​യ ആ​ള്‍​ട്ടീ​രി​യോ വീ​ന​സ് ഫി​സ്റ്റു​ല എ​ന്ന ശ​സ്ത്ര​ക്രി​യ ചെ​യ്യാ​ന്‍ സാ​ധ്യ​മ​ല്ല. ഇ​ത്ത​രം രോ​ഗി​ക​ള്‍​ക്ക് സിഎപിഡി- CAPD(ക​ണ്ടി​ന്യൂ​വ​സ് ആം​ബു​ലേ​റ്റ​റി പെ​രി​ടോ​ണി​യ​ല്‍ ഡ​യാ​ലി​സി​സ്)- അ​നി​വാ​ര്യ​മാ​യി വ​രും. 3.സിഎപിഡി ദി​വ​സ​വും ചെ​യ്യു​ന്ന​തി​നാ​ല്‍ ര​ക്ത​ത്തി​ലെ അ​ധി​ക ജ​ലാം​ശ​വും മാ​ലി​ന്യ​ങ്ങ​ളും തു​ട​ര്‍​ച്ച​യാ​യി നീ​ക്കം ചെ​യ്യ​പ്പെ​ടു​ന്നു. ഇ​ത് രോ​ഗി​ക​ള്‍​ക്ക് കു​റേ​ക്കൂ​ടി ആ​ശ്വാ​സ​വും ന​ല്‍​കു​ന്നു. 4. ഹീ​മോ ഡ​യാ​ലി​സി​സ് ചെ​യ്യു​ന്ന രോ​ഗി​ക​ള്‍​ക്ക്…

Read More

ഡയാലിസിസ് ചികിത്സയിൽ അ​ല്‍​പം കൂ​ടി ഉ​ത്ത​മ​മാ​യ രീ​തി ഹോം ​ഡ​യാ​ലി​സി​സ് ആ​ണ്, CAPD എ​ന്ന​റി​യ​പ്പെ​ടു​ന്ന ക​ണ്ടി​ന്യൂ​വ​സ് ആം​ബു​ലേ​റ്റ​റി പെ​രി​ടോ​ണി​യ​ല്‍ ഡ​യാ​ലി​സി​സ്.  മെ​ഷീന്‍റെ സ​ഹാ​യ​മി​ല്ലാ​തെ ചെ​യ്യു​ന്ന CAPDസ​ര്‍​വ്വ​സാ​ധാ​ര​ണമാ​യി ചെ​യ്യു​ന്ന CAPD രീ​തി​യാ​ണി​ത്. ഉ​ദ​ര​ത്തി​നു​ള്ളി​ലേ​ക്ക് ദ്രാ​വ​കം നി​റ​യ്ക്കു​ന്ന​ത് രോ​ഗി​യോ അ​ടു​ത്ത ശു​ശ്രൂ​ഷ​ക​നോ ആ​യി​രി​ക്കും. വ​യ​റി​നു​ള്ളി​ല്‍ ദ്രാ​വ​കം നി​റ​യ്ക്കു​ന്ന സ​മ​യ​ത്ത് രോ​ഗി ക​സേ​ര​യി​ല്‍ ഇ​രി​ക്കു​ക​യോ കി​ട​ക്കു​ക​യോ ചെ​യ്യ​ണം. ഡ​യാ​ലി​സേ​റ്റ് നി​റ​ച്ച് ബാ​ഗ് രോ​ഗി​യേ​ക്കാ​ള്‍ ഉ​യ​ര​ത്തി​ല്‍ സ്ഥാ​പി​ച്ചി​ട്ടു​ള്ള ഒ​രുക​മ്പി​യി​ലെ കൊ​ളു​ത്തി​ല്‍ തൂ​ക്കി​യി​ടു​ന്നു. ഈ ​ബാ​ഗ് ട്യൂ​ബിം​ഗ് വ​ഴി ക​ത്തീറ്ററു​മാ​യി ബ​ന്ധി​ച്ചി​രി​ക്കും. ബാ​ഗ് തു​റ​ക്കു​മ്പോ​ള്‍ രോ​ഗി​യു​ടെ ഉ​ദ​ര​ത്തി​നു​ള്ളി​ല്‍ ദ്രാ​വ​കം നി​റ​യും. നി​റ​ഞ്ഞു ക​ഴി​യു​മ്പോ​ള്‍ ക​ത്തീ​റ്ററും ബാ​ഗു​മാ​യു​ള്ള ബ​ന്ധം.വേ​ര്‍​പെ​ടു​ത്താം. 2-6 മ​ണി​ക്കൂ​ര്‍ ഈ ​ദ്രാ​വ​കംഉ​ദ​ര​ത്തി​നു​ള്ളി​ല്‍ നി​ല​നി​ല്‍​ക്കും. ഈ ​ഇ​ട​വേ​ള​യെ ഡി​ല്‍ സ​മ​യം എ​ന്നു പ​റ​യു​ന്നു. ഈ ​സ​മ​യം രോ​ഗി​ക്ക് സാ​ധാ​ര​ണ പ്ര​വ​ര്‍​ത്തി​ക​ളി​ലും ജോ​ലി​ക്കും യാ​ത്ര​യി​ലും ഏ​ര്‍​പ്പെ​ടാം. നി​ശ്ചി​ത ഇ​ട​വേ​ള ക​ഴി​ഞ്ഞാ​ല്‍ ഈ ​ദ്രാ​വ​കം ഒ​രു ഒ​ഴി​ഞ്ഞ…

Read More

ഡയാലിസിസ് ചികിത്സയിൽ അ​ല്‍​പം കൂ​ടി ഉ​ത്ത​മ​മാ​യ രീ​തി ഹോം ​ഡ​യാ​ലി​സി​സ് ആ​ണ്, CAPD എ​ന്ന​റി​യ​പ്പെ​ടു​ന്ന ക​ണ്ടി​ന്യൂ​വ​സ് ആം​ബു​ലേ​റ്റ​റി പെ​രി​ടോ​ണി​യ​ല്‍ ഡ​യാ​ലി​സി​സ്. CAPD ചെ​യ്യു​ന്ന​ത് എ​ങ്ങ​നെ? ഡ​യാ​ലി​സേ​റ്റ് (ഡ​യാ​ലി​സി​സ് ദ്രാ​വ​കം) CAPD ക​ത്തീ​റ്റ​ര്‍ വ​ഴി ഉ​ദ​ര​ത്തി​ല്‍ നി​റ​യ്ക്കു​ന്നു. ഒ​രു സ​മ​യ​ത്ത് 2-3 ലി​റ്റ​ര്‍ വ​രെ നി​റ​യ്ക്കാം. ഒ​രു നി​ശ്ചി​ത സ​മ​യം ഈ ​ദ്രാ​വ​കം (2-6 മ​ണി​ക്കൂ​ര്‍) ഉ​ദ​ര​ത്തി​ല്‍ ത​ന്നെ നി​ല​നി​ര്‍​ത്തു​ന്നു. ഈ ​സ​മ​യം രോ​ഗി​യു​ടെ ശ​രീ​ര​ത്തി​ലെ പാ​ഴ് വ​സ്തു​ക്ക​ളും അ​ധി​ക ദ്രാ​വ​ക​ങ്ങ​ളും ര​ക്ത​ത്തി​ല്‍ നി​ന്ന് പെ​രി​ട്ടോ​ണി​യം വ​ഴി ഡ​യാ​ലി​സി​റ്റി​ലേ​ക്ക് ഊ​ര്‍​ന്നി​റ​ങ്ങു​ന്നു. നി​ശ്ചി​ത സ​മ​യം ക​ഴി​ഞ്ഞ് ഈ ​ദ്രാ​വ​കം പു​റ​ത്തേ​ക്ക് ഒ​ഴു​ക്കു​ന്നു. മു​ക​ളി​ല്‍ പ​റ​ഞ്ഞ പ്ര​ക്രി​യ​യെ എ​ക്‌​സ്‌​ചേ​ഞ്ച് എ​ന്നാ​ണു പ​റ​യു​ന്ന​ത്. ഒ​രു രോ​ഗി​ക്ക് ശ​രാ​ശ​രി ഒ​രു ദി​വ​സം ര​ണ്ടു മു​ത​ല്‍ നാ​ല് എ​ക്‌​സ്‌​ചേ​ഞ്ചു​ക​ള്‍ വ​രെ ന​ട​ത്തേ​ണ്ട​താ​യി വ​രാം. പ​ല​ത​ര​ത്തി​ലു​ള്ള ഡ​യാ​ലി​സി​സ് ദ്രാ​വ​ക​ങ്ങ​ള്‍ ഉ​ണ്ട് (1.5%, 2.5%, 4.5%). ഒ​രു രോ​ഗി​ക്ക്…

Read More

ഉ​ത്ത​മ​മാ​യ രീ​തി ഹോം ​ഡ​യാ​ലി​സി​സ് ആ​ണ്, CAPD എ​ന്ന​റി​യ​പ്പെ​ടു​ന്ന ക​ണ്ടി​ന്യൂ​വ​സ് ആം​ബു​ലേ​റ്റ​റി പെ​രി​ടോ​ണി​യ​ല്‍ ഡ​യാ​ലി​സി​സ്. രോ​ഗി​യു​ടെ ശ​രീ​ര​ത്തി​ല്‍ വ​ച്ചു ത​ന്നെ ന​ട​ക്കു​ന്ന ഒ​രു ശു​ദ്ധീ​ക​ര​ണ പ്ര​ക്രി​യ​യാ​ണി​ത്. ഈ ​പ്ര​ക്രി​യ ന​ട​ക്കു​ന്ന​ത് ഉ​ദ​ര​ത്തി​ന​ക​ത്തു​ള്ള പെ​രി​ട്ടോ​ണി​യ​ല്‍ കാ​വി​റ്റി​യി​ലാ​ണ്. പെ​രി​ട്ടോ​ണി​യം അ​ഥ​വാ പെ​രി​ട്ടോ​ണി​യ​ല്‍ മെം​ബ്രെ​യി​ന്‍ എ​ന്നു വി​ളി​ക്ക​പ്പെ​ടു​ന്ന ഒ​രു നേ​ര്‍​ത്ത സ്ത​രം ഉ​ദ​ര​ഭി​ത്തി​യെ​യും ഉ​ദ​ര​ത്തി​നു​ള്ളി​ല്‍ ഉ​ള്ള അ​വ​യ​വ​ങ്ങ​ളെ​യും പൊ​തി​യു​ന്നു. ഈ ​സ്ത​രം അ​ര്‍​ഥ പ്ര​വേ​ശ്യ​മാ​ണ് (Semi-permeable). അ​താ​യ​ത് ത​ന്നി​ലൂ​ടെ ചി​ല വ​സ്തു​ക്ക​ളെ മാ​ത്ര​മേ ക​ട​ത്തി​വി​ടു​ക​യു​ള്ളൂ. അ​നേ​കം ചെ​റു​ദ്വാ​ര​ങ്ങ​ള്‍ ഈ ​സ്ത​ര​ത്തി​ല്‍ ഉ​ണ്ട്. പാ​ഴ് വ​സ്തു​ക്ക​ളെ അ​രി​ച്ചു നീ​ക്കാ​ന്‍ ഇ​ത് സ​ഹാ​യി​ക്കു​ന്നു. CAPD ന​ട​പ​ടി​ക്ര​മംആ​ശു​പ​ത്രി​യി​ല്‍ വ​ച്ചാ​ണ് CAPD തു​ട​ങ്ങു​ന്ന​ത്. ഇ​തി​നാ​യി ഒ​രു ട്യൂ​ബ് (CAPD ക​ത്തീ​റ്റ​ര്‍) രോ​ഗി​യു​ടെ ഉ​ദ​ര​ഭി​ത്തി വ​ഴി പെ​രി​ട്ടോ​ണി​യ​ല്‍ കാ​വി​റ്റി​യി​ലേ​ക്ക് ക​ട​ത്തു​ന്നു.ഇ​തി​നാ​യി മൂ​ന്നു​ത​രം ശ​സ്ത്ര​ക്രി​യ ഉ​ണ്ട്. 1. തു​റ​ന്ന് ശ​സ​ത്ര​ക്രി​യ (Open Surgery)2. താ​ക്കോ​ല്‍​ദ്വാ​ര ശ​സ്ത്ര​ക്രി​യ (Keyhole Surgery)3. Bedside…

Read More

കാ​ര്‍​ബോ​ഹൈ​ഡ്രേ​റ്റി​ന്‍റെ (അ​ന്ന​ജം) അ​ള​വ് ഗ​ണ്യ​മാ​യി കു​റ​ച്ച് ഉ​യ​ര്‍​ന്ന അ​ള​വി​ല്‍ കൊ​ഴു​പ്പും പ്രോ​ട്ടീ​നും ഉ​ള്‍​പ്പെ​ടു​ത്തി​യ ഡ​യ​റ്റാ​ണ് കീറ്റോ ഡയറ്റ്. ഏ​ക​ദേ​ശം 75% വ​രെ കൊ​ഴു​പ്പ്, 20% പ്രോ​ട്ടീ​ന്‍, 10% കാ​ര്‍​ബോ​ഹൈ​ഡ്രേ​റ്റ്‌​സ് അ​ട​ങ്ങി​യി​രി​ക്കു​ന്നു.ഗു​ണ​ങ്ങ​ള്‍ · ശ​രീ​ര​ഭാ​രം കു​റ​യ്ക്കാ​ന്‍ സ​ഹാ​യി​ക്കു​ന്നു. · അ​പ​സ്മാ​രം പോ​ലു​ള്ള ന്യൂ​റോ​ള​ജി​ക്ക​ല്‍ രോ​ഗ​ങ്ങ​ളെ ചി​കി​ത്സി​ക്കു​ന്ന​തി​നു​ള്ള ഒ​രു ഡ​യ​റ്റാ​ണി​ത്. പ​ല​വി​ധ ആ​രോ​ഗ്യ​പ്ര​ശ്‌​ന​ങ്ങ​ള്‍​ക്കും ഇ​ത് ഗു​ണം ചെ​യ്യും. · കീ​റ്റോ​ഡ​യ​റ്റ് ഇ​ന്‍​സു​ലി​ന്‍ സം​വേ​ദ​ന ക്ഷ​മ​ത 75% വ​ര്‍​ധി​പ്പി​ക്കു​ന്നു. ഉ​യ​ര്‍​ന്ന ര​ക്ത​സ​മ്മ​ര്‍​ദം, കൊ​ള​സ്‌​ട്രോ​ള്‍ എ​ന്നി​വ നി​യ​ന്ത്രി​ക്കു​ന്നു. · ട്യൂ​മ​ര്‍ വ​ള​ര്‍​ച്ച മ​ന്ദ​ഗ​തി​യി​ലാ​ക്കു​ന്നു. · മ​സ്തി​ഷ്‌​ക്കാ​ഘാ​ത​ത്തി​ന്‍റെ ഫ​ല​ങ്ങ​ള്‍ മെ​ച്ച​പ്പെ​ടു​ത്തു​ന്നു. · ആ​ൽ​സ്ഹൈ​മേ​ഴ്സ്, പാ​ര്‍​ക്കി​ന്‍​സോ​ണി​സം രോ​ഗ​ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ള്‍ കു​റ​യ്ക്കു​ന്നു.ആ​രൊ​ക്കെ ഇ​ത് ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്ക​രു​ത്?· പ്ര​മേ​ഹ രോ​ഗ​മു​ള്ള​വ​ര്‍ കീ​റ്റോ​ഡ​യ​റ്റ് തു​ട​ങ്ങു​ന്ന​തി​ന് മു​മ്പ് ഡോ​ക്ട​റു​ടെ നി​ര്‍​ദേ​ശ​പ്ര​കാ​രം മ​രു​ന്നു​ക​ള്‍ ക്ര​മീ​ക​രി​ക്ക​ണം.· പാ​ന്‍​ക്രി​യാ​സ്, ക​ര​ള്‍, പി​ത്ത​സ​ഞ്ചി, തൈ​റോ​യ്ഡ് രോ​ഗ​മു​ള്ള​വ​ര്‍​ക്ക് ഇ​ത് സു​ര​ക്ഷി​ത​മ​ല്ല. · ഗ​ര്‍​ഭി​ണി​ക​ള്‍​ക്കും മു​ല​യൂ​ട്ടു​ന്ന അ​മ്മ​മാ​ര്‍​ക്കും ന​ല്ല​ത​ല്ല. · സ്‌​ട്രോ​ക്, ഹൃ​ദ​യാ​ഘാ​തം…

Read More

കീ​റ്റോ​ഡ​യ​റ്റ്ശ​രീ​ര​ഭാ​രം കു​റ​യ്ക്കാ​ന്‍ ലോ​ക​ത്ത് ഏ​റ്റ​വും ജ​ന​പ്രി​യ​മാ​യ ഒ​രു ഡ​യ​റ്റാ​ണ് കീ​റ്റോ​ഡ​യ​റ്റ്. കാ​ര്‍​ബോ​ഹൈ​ഡ്രേ​റ്റി​ന്‍റെ (അ​ന്ന​ജം) അ​ള​വ് ഗ​ണ്യ​മാ​യി കു​റ​ച്ച് ഉ​യ​ര്‍​ന്ന അ​ള​വി​ല്‍ കൊ​ഴു​പ്പും പ്രോ​ട്ടീ​നും ഉ​ള്‍​പ്പെ​ടു​ത്തി​യ ഡ​യ​റ്റാ​ണി​ത്. ഏ​ക​ദേ​ശം 75% വ​രെ കൊ​ഴു​പ്പ്, 20% പ്രോ​ട്ടീ​ന്‍, 10% കാ​ര്‍​ബോ​ഹൈ​ഡ്രേ​റ്റ്‌​സ് അ​ട​ങ്ങി​യി​രി​ക്കു​ന്നു. കീ​റ്റോ​ഡ​യ​റ്റ് വ​ക​ഭേ​ദ​ങ്ങ​ള്‍1. സ്റ്റാ​ന്‍​ഡേ​ര്‍​ഡ് കീ​റ്റോ​ഡ​യ​റ്റ്: അ​ന്ന​ജം 10%, പ്രോ​ട്ടീ​ന്‍ 20%, ഉ​യ​ര്‍​ന്ന കൊ​ഴു​പ്പ് 70% ഉ​ള്ള ഭ​ക്ഷ​ണ​ക്ര​മം. 2. സൈ​ക്ലി​ക്ക​ല്‍ കീ​റ്റോ​ഡ​യ​റ്റ്: ആ​ഴ്ച​യി​ല്‍ 5 ദി​വ​സം കീ​റ്റോ​ജെ​നി​ക്ക് ആ​ഹാ​ര​വും ര​ണ്ടു​ദി​വ​സം അ​ന്ന​ജം സാ​ധാ​ര​ണ രീ​തി​യി​ല്‍ അ​ട​ങ്ങി​യ ഭ​ക്ഷ​ണ​ക്ര​മീ​ക​ര​ണ​വും. 3. ടാ​ര്‍​ഗെ​റ്റ​ഡ് കീ​റ്റോ​ജെ​നി​ക് ഡ​യ​റ്റ്: കീ​റ്റോ​ഡ​യ​റ്റി​നൊ​പ്പം വ്യാ​യാ​മ​വും അ​ന്ന​ജ​വും ഉ​ള്‍​പ്പെ​ടു​ത്തു​ന്ന ഡ​യ​റ്റ് പ്ലാ​ന്‍. 4. ഉ​യ​ര്‍​ന്ന പ്രോ​ട്ടീ​ന്‍ കീ​റ്റോ​ജെ​നി​ക് ഡ​യ​റ്റ്: ഇ​തി​ല്‍ കൂ​ടു​ത​ല്‍ അ​ള​വി​ല്‍ പ്രോ​ട്ടീ​ന്‍ ഉ​ള്‍​പ്പെ​ടു​ത്തു​ന്നു. ഉ​ള്‍​പ്പെ​ടു​ത്തേ​ണ്ട ഭ​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ള്‍മ​ത്സ്യം, മു​ട്ട, ബീ​ഫ്, മ​ട്ട​ണ്‍, പോ​ര്‍​ക്ക്, കോ​ഴി​യി​റ​ച്ചി, ചീ​സ്, വെ​ണ്ണ, നെ​യ്യ്, പ​നീ​ര്‍, പാ​ല്‍, പാ​ലു​ല്‍​പ്പ​ന്ന​ങ്ങ​ള്‍, മ​ധു​ര​മി​ല്ലാ​ത്ത ബ​ദാം…

Read More

സ്ത്രീ​ക​ളി​ല്‍ കൂ​ടു​ത​ലാ​യി കാ​ണു​ന്ന ഒ​രു കാ​ന്‍​സ​റാ​ണ് സ്ത​നാ​ര്‍​ബു​ദം. തു​ട​ക്ക​ത്തി​ല്‍ ത​ന്നെ ക​ണ്ടു​പി​ടി​ക്കാ​നും ചി​കി​ത്സി​ക്കാ​നും സാ​ധി​ച്ചാ​ല്‍ ഭേ​ദ​മാ​ക്കാ​വു​ന്ന രോ​ഗ​മാ​ണി​ത്. ഈ ​രോ​ഗ​ത്തി​ന്‍റെ ചി​കി​ത്സ​യു​ടെ ഭാ​ഗ​മാ​യി മാ​റി​ടം മു​ഴു​വ​നാ​യോ ഭാ​ഗി​ക​മാ​യോ നീ​ക്കം ചെ​യ്യേ​ണ്ടി വ​രാം. അ​ങ്ങ​നെ നീ​ക്കം ചെ​യ്ത​തി​നു ശേ​ഷം ശി​ഷ്ട​കാ​ലം പാ​ഡ​ഡ് ബ്രാ ​ധ​രി​ച്ച് ന​ട​ക്കേ​ണ്ടി​വ​രു​ന്ന​ത് സാ​ധാ​ര​ണ​മാ​ണ്. എ​ന്നാ​ല്‍ മാ​റ് പു​ന​ര്‍​നി​ര്‍​മി​ക്കാ​വു​ന്ന ശ​സ്ത്ര​ക്രി​യ​ക​ള്‍ ഉ​ണ്ട്. എ​ന്തി​നാ​ണ് മാ​റ് പു​ന​ര്‍​നി​ര്‍​മി​ക്കു​ന്ന​ത്?സ്ത​നാ​ര്‍​ബു​ദം സാ​ധാ​ര​ണ​യാ​യി കാ​ണു​ന്ന​ത് മാ​റി​ലെ മു​ഴ​ക​ളാ​യി​ട്ടാ​ണ്. അ​തി​ന്‍റെ ചി​കി​ത്സ മു​ഴ മാ​ത്രം നീ​ക്കം ചെ​യ്യു​ന്ന​ത​ല്ല. മ​റി​ച്ച് മു​ഴ​യു​ടെ ചു​റ്റു​മു​ള്ള മാ​റി​ന്‍റെ ഭാ​ഗ​മോ (breast conservation surgery) അ​ല്ലെ​ങ്കി​ല്‍ ആ ​വ​ശ​ത്തെ മാ​റ് മു​ഴു​വ​നാ​യോ നീ​ക്കം ചെ​യ്യേ​ണ്ടി വ​രും (mastectomy). അ​തേ തു​ട​ര്‍​ന്ന് ഇ​രു​വ​ശ​ങ്ങ​ളി​ലെ മാ​റു​ക​ള്‍ ത​മ്മി​ല്‍ വ​ലു​പ്പ വ്യ​ത്യാ​സ​വും അ​ഭം​ഗി​യും ഉ​ണ്ടാ​കാം. എ​ങ്ങ​നെ​യാ​ണ് മാ​റ് പു​ന​ര്‍​നി​ര്‍​മി​ക്കു​ന്ന​ത്?ശ​രീ​ര​ത്തി​ന്‍റെ മ​റ്റ് ഏ​തെ​ങ്കി​ലും ഭാ​ഗ​ത്തു​നി​ന്ന് ദ​ശ​യെ​ടു​ത്ത് മാ​റി​ന്‍റെ ഭാ​ഗ​ത്തു​വ​ച്ച് ശ​സ്ത്ര​ക്രി​യ ചെ​യ്താ​ണ് മാ​റു​ക​ള്‍ പു​ന​ര്‍​നി​ര്‍​മി​ക്കു​ന്ന​ത്.…

Read More