ആസ്ത്മ; രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും

രോ​ഗ​നി​ര്‍​ണയം സ്‌​പൈ​റോ​മെ​ട്രി അ​ല്ലെ​ങ്കി​ല്‍ ശ്വാ​സ​കോ​ശ പ്ര​വ​ര്‍​ത്ത​ന പ​രി​ശോ​ധ​ന​യ്ക്കൊ​പ്പം ശ്വാ​സം മു​ട്ട​ലി​ന്‍റെ സാ​ന്നി​ധ്യവും പരിഗണിക്കുന്നു. ബ്രോ​ങ്കോ​ഡൈ​ലേ​റ്റ​ര്‍ മ​രു​ന്ന് ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​തി​ന് മു​മ്പും ശേ​ഷ​വും ന​ട​ത്തു​ന്ന ശ്ര​മ​ങ്ങ​ളെ ആ​ശ്ര​യി​ച്ചു​ള്ള പ​രി​ശോ​ധ​ന​യാ​ണ് ശ്വാ​സ​കോ​ശ പ്ര​വ​ര്‍​ത്ത​ന പ​രി​ശോ​ധ​ന (PFT). ബ്രോ​ങ്കോ​ഡൈ​ലേ​റ്റ​റു​ക​ള്‍​ക്ക് ശേ​ഷം നി​ങ്ങ​ളു​ടെ ശ്വാ​സ​കോ​ശ​ത്തി​ന്‍റെ പ്ര​വ​ര്‍​ത്ത​നം മെ​ച്ച​പ്പെ​ടു​ക​യാ​ണെ​ങ്കി​ല്‍, ആ ​വ്യ​ക്തി​ക്ക് ആസ്ത്മ ഉ​ണ്ടാ​കാ​നു​ള്ള സാ​ധ്യ​ത കൂ​ടു​ത​ലാ​ണ്. ആസ്ത്മ:മ​റ്റു പ​രി​ശോ​ധ​ന​ക​ള്‍1. പീ​ക്ക് ഫ്ലോ മീ​റ്റ​ര്‍ (Peak flow meter)2. ബ്രോ​ങ്കി​യ​ല്‍ ച​ല​ഞ്ച് ടെ​സ്റ്റ് (Bronchial Challenge Test)3. അ​ല​ര്‍​ജി പ​രി​ശോ​ധ​ന (Allergy test)4. ബ്രീ​ത്ത് നൈ​ട്രി​ക് ഓ​ക്‌​സൈ​ഡ് ടെ​സ്റ്റ് (Breath Nitric oxide test)5. ക​ഫ​ത്തി​ലെ ഇ​സി​നോ​ഫി​ല്‍ അ​ള​വ് അ​ള​ക്കു​ക (Measuring Sputum eosinophil counts)ചി​കി​ത്സശ്വ​സി​ക്കു​ന്ന മ​രു​ന്നു​ക​ളി​ല്‍ ബ്രോ​ങ്കോ​ഡൈ​ലേ​റ്റ​റു​ക​ളോ സ്റ്റി​റോ​യി​ഡു​ക​ളോ ആ​കാം. ആ​സ്ത്മ​യ്ക്കു​ള്ള മ​രു​ന്നു​ക​ള്‍ ര​ണ്ടാ​യി ത​രം തി​രി​ച്ചി​രി​ക്കു​ന്നു. 1. റെ​സ്‌​ക്യൂ/​റി​ലീ​വ​ര്‍ മ​രു​ന്നു​ക​ള്‍ –ബ്രോ​ങ്കോ​ഡൈ​ലേ​റ്റ​റു​ക​ള്‍/​സ്റ്റി​റോ​യി​ഡു​ക​ള്‍ അ​ല്ലെ​ങ്കി​ല്‍ കോ​മ്പി​നേ​ഷ​ന്‍ എ​ന്നി​വ അ​ട​ങ്ങി​യി​രി​ക്കു​ന്നു. 2. ക​ണ്‍​ട്രോ​ള​ര്‍ മ​രു​ന്നു​ക​ള്‍ –…

Read More

ആസ്ത്മയിൽ മിക്കതും പ്രതിരോധവിധേയമാണ്

ആ​സ്ത്മ ഭേ​ദ​മാ​ക്കാ​ന്‍ ക​ഴി​യി​ല്ല. പ​ക്ഷേ, അ​ത് നി​യ​ന്ത്രി​ക്കാ​നും കൈ​കാ​ര്യം ചെ​യ്യാ​നും കൂ​ടാ​തെ എ​ക്‌​സ​സ​ര്‍​ബേ​ഷ​ന്‍​സ് (Exacerbations) എ​ന്ന​റി​യ​പ്പെ​ടു​ന്ന ആ​സ്ത്മ ആ​ക്ര​മ​ണ​ങ്ങ​ളെ (Asthma attack) പ്ര​തി​രോ​ധി​ക്കാ​നും സാ​ധി​ക്കും. ആ​സ്ത്മ പ​രി​ച​ര​ണ​ത്തി​ല്‍ നി​ര​വ​ധി ന്യൂ​ന​ത​ക​ള്‍ ഉ​ണ്ട്. അ​ത് മ​റി​ക​ട​ക്കാ​നും ആ​സ്ത്മ ചി​കി​ത്സ​യുടെ ചെ​ല​വ് വ​ര്‍​ധ​നയ്ക്കെ തിരെ​യും ഇ​ട​പെ​ട​ലു​ക​ള്‍ ആ​വ​ശ്യ​മാ​ണ്. ലോ​ക​ത്താ​ക​മാനം 760 ദ​ശ​ല​ക്ഷം ആ​ളുകളെ ബാ​ധി​ക്കു​ന്ന രോ​ഗ​മാ​ണ് ആ​സ്ത്മ. ലോ​ക​മെ​മ്പാ​ടും 4,50,000 ആളുകൾ‍ ഈ ​രോ​ഗം മൂ​ലം മ​ര​ണ​മ​ട​യു​ന്നു. ഇ​തി​ല്‍ മി​ക്ക​തും പ്ര​തി​രോ​ധ വി​ധേ​യ​മാ​ണെ​ന്നു​ള്ള​താ​ണ് ഞെ​ട്ടി​ക്കു​ന്ന സ​ത്യം. ആ​സ്ത്മ രോ​ഗ​ത്തപ്പ​റ്റി​യു​ള്ള അ​റി​വ് രോ​ഗനി​യ​ന്ത്ര​ണ​ത്തി​ന് സ​ഹാ​യി​ക്കു​ന്നു. ഏ​തു ഘ​ട്ട​ത്തി​ലാ​ണ് വൈ​ദ്യ​സ​ഹാ​യം തേ​ടേ​ണ്ട​തെ​ന്ന അ​വ​ബോ​ധം, ഇ​ന്‍​ഹേ​ല​റു​ക​ള്‍ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന​തിന്‍റെ പ്രാ​ധാ​ന്യം, കൃ​ത്യ​മാ​യി മ​രു​ന്നു​ക​ള്‍ ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​തി​ന്‍റെ ആ​വ​ശ്യ​ക​ത എ​ന്നി​വ​യും പ്രധാനമാണ്. എ​ന്താ​ണ് ആ​സ്ത്മ ?പാ​രി​സ്ഥി​തി​ക​മോ ആ​ന്ത​രി​ക​മോ ആ​യ വി​വി​ധ ഘ​ട​ക​ങ്ങ​ള്‍ മൂ​ലം പെ​ട്ടെ​ന്ന് അ​സ്വ​സ്ഥ​മാ​കു​ന്ന വ്യ​ക്തി​ക​ളി​ല്‍ ശ്വാ​സ​നാ​ള​ത്തിന്‍റെ സ​ങ്കോ​ചം മൂ​ലം ശ്വാ​സോ​ച്ഛ്വാ​സം ബു​ദ്ധി​മു​ട്ടു​ണ്ടാ​ക്കു​ന്നു. വി​ട്ടു​മാ​റാ​ത്ത ശ്വാ​സ​കോ​ശ സം​ബ​ന്ധ​മാ​യ…

Read More

വെസ്റ്റ് നൈൽ പനി; കൊതുകുകടി ഏൽക്കാതെ സൂക്ഷിക്കുക

വെ​സ്റ്റ് നൈ​ൽ പ​നി ബാ​ധി​ത​രി​ൽ പ​ത്തി​ൽ എ​ട്ട് പേ​ർ​ക്കും യാ​തൊ​രു ല​ക്ഷ​ണ​വും ഉ​ണ്ടാ​കാ​റി​ല്ല. അ​ഞ്ചി​ൽ ഒ​രാ​ളി​ലേ പ​നി വ​രെ കാ​ണു​ക​യു​ള്ളു. പ​നി​യു​ടെ കൂ​ടെ ത​ല​വേ​ദ​ന, ശ​രീ​ര വേ​ദ​ന, സ​ന്ധി വേ​ദ​ന, ഛർ​ദ്ദി, വ​യ​റി​ള​ക്കം, ദേ​ഹ​ത്ത് ത​ടി​പ്പ് എ​ന്നി​വ കാ​ണാം. രോ​ഗം സാ​ധാ​ര​ണ ഗ​തി​യി​ൽ പ്ര​ശ്ന​മൊ​ന്നു​മു​ണ്ടാ​ക്കാ​തെ മാ​റാം. എ​ന്നാ​ൽ ക്ഷീ​ണ​വും അ​വ​ശ​ത​യും ആ​ഴ്ച​ക​ളും മാ​സ​ങ്ങ​ളും നീ​ണ്ടു​നി​ല്ക്കാം. ത​ല​ച്ചോ​റി​നെ ബാ​ധി​ച്ചാ​ൽ എ​ന്നാ​ൽ നൂ​റ്റ​മ്പ​തി​ൽ ഒ​രാ​ൾ​ക്ക് നാ​ഡീ​വ്യൂ​ഹ​ത്തെ ബാ​ധി​ക്കാ​വു​ന്ന ഗു​രു​ത​ര​മാ​യ ത​ക​രാ​റു​ക​ൾ വ​രാം. അ​ങ്ങ​നെ സാ​ധ്യ​ത​യു​ള്ള​വ​രി​ൽ ക​ഴു​ത്തി​നു വേ​ദ​ന​യും മ​യ​ക്ക​വും ബോ​ധ​ക്കേ​ടും അ​പ​സ്മാ​ര​വും കാ​ഴ്ച​മ​ങ്ങ​ലും പേ​ശി​ക​ൾ​ക്ക് മ​ര​വി​പ്പും ബ​ല​ക്ഷ​യ​വും ഒ​ക്കെ വ​രാം. രോ​ഗ​പ്ര​തി​രോ​ധ ശേ​ഷി കു​റ​ഞ്ഞ കു​ട്ടി​ക​ളി​ലും വ​യോ​ജ​ന​ങ്ങ​ളി​ലും ഈ ​രോ​ഗം അ​പ​ക​ട​ക​ര​മാ​യേ​ക്കാം. ത​ല​ച്ചോ​റി​നെ ബാ​ധി​ക്കു​ന്ന​വ​രി​ൽ 10% പേ​രി​ൽ മ​ര​ണ സാ​ധ്യ​ത​യു​ണ്ട്. വെ​സ്റ്റ് നൈ​ൽ വൈ​റ​സ് ജാ​പ്പ​നീ​സ് എ​ൻ​സ​ഫ​ലൈ​റ്റി​സ് വൈ​റ​സി​ന്‍റെ കു​ടും​ബ​ക്കാ​ര​നാ​യ വെ​സ്റ്റ് നൈ​ൽ വൈ​റ​സ് ആ​ണു രോ​ഗ​കാ​രി. ക്യൂ​ല​ക്സ് കൊ​തു​കു​ക​ളാ​ണു…

Read More

സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ എ​ന്തൊ​ക്കെ ശ്ര​ദ്ധി​ക്ക​ണം?

1. പ്രാ​യം6 മാ​സ​ത്തി​ല്‍ താ​ഴെ​യു​ള്ള കു​ട്ടി​ക​ള്‍​ക്ക് സ​ണ്‍​സ്‌​ക്രീ​ന്‍ നി​ര്‍​ദേശി​ച്ചി​ട്ടി​ല്ല. അ​വ​രെ സൂ​ര്യ​താ​പം ഏ​ല്‍​ക്കാ​തെ സം​ര​ക്ഷി​ക്കു​ക​യാ​ണ് വേ​ണ്ട​ത്. അ​തി​നു മു​ക​ളി​ല്‍ ഉ​ള്ള​വ​ര്‍​ക്ക് ഫിസിക്കൽ സ​ണ്‍​സ്‌​ക്രീ​ന്‍ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാം. മു​തി​ര്‍​ന്ന കു​ട്ടി​ക​ള്‍ തൊ​ട്ട് കെമിക്കൽ സ​ണ്‍​സ്‌​ക്രീ​ന്‍ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാം. 2. ച​ര്‍​മ ത​രം (Skin ടൈ​പ്പ്)a) മു​ഖ​ക്കു​രു ഉ​ള്ള​വ​ര്‍ (Oily skin) – ജെൽ ത​ര​ത്തി​ലു​ള്ള സ​ണ്‍​സ്‌​ക്രീ​ന്‍ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ക. b) വ​ര​ണ്ട ച​ര്‍​മ്മം ഉ​ള്ള​വ​ര്‍ (Dry skin) -ക്രീം, ലോഷൻ ത​ര​ത്തി​ലു​ള്ള സ​ണ്‍​സ്‌​ക്രീ​ന്‍ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ക. c) പെ​ട്ടെ​ന്ന് അ​സ്വ​സ്ഥ​മാ​കു​ന്ന ച​ര്‍​മം ഉ​ള്ള​വ​ര്‍ (Sensitive skin) – ഫിസിക്കൽ സ​ണ്‍​സ്‌​ക്രീ​ന്‍ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ക. 3. സ​ണ്‍​സ്‌​ക്രീ​ന്‍ പു​ര​ട്ടു​ന്ന​തെ​ങ്ങ​നെ?· വെ​യി​ല​ത്ത് പോ​കു​ന്ന​തി​ന് അ​ര​മ​ണി​ക്കൂ​ര്‍ മു​മ്പ് സ​ണ്‍​സ്‌​ക്രീ​ന്‍ പു​ര​ട്ടു​ക. ഫിസിക്കൽ ഘ​ട​കം മാ​ത്ര​മു​ള്ള സ​ണ്‍​സ്‌​ക്രീ​ന്‍ പു​റ​ത്ത് പോ​കു​ന്ന​തി​ന് തൊ​ട്ടുമു​മ്പ് ഇ​ടാം. · 3 മില്ലി ലിറ്റർ അ​ല്ലെ​ങ്കി​ല്‍ മു​ക്കാ​ല്‍ ടീ​സ്പൂ​ണ്‍ സ​ണ്‍​സ്‌​ക്രീ​ന്‍ ആ​ണ് മു​ഖ​ത്തും ക​ഴു​ത്തി​ലു​മാ​യി ഇ​ടേ​ണ്ട​ത്. ·…

Read More

വൃക്കകളിലെ അണുബാധ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം‍?

രോ​ഗ​നി​ര്‍​ണയ ടെ​സ്റ്റു​ക​ള്‍മൂ​ത്ര​ത്തി​ലെ പ​സ് സെ​ല്ലു​ക​ളു​ടെ അ​ള​വ് അ​ണു​ബാ​ധ​യെ സൂ​ചി​പ്പി​ക്കു​ന്നു. ആ​ണു​ങ്ങ​ളി​ല്‍ 5 hpf ന് ​മു​ക​ളി​ലും സ്ത്രീ​ക​ളി​ല്‍ 10 hpf ന് ​മു​ക​ളി​ലും ആ​ണെ​ങ്കി​ല്‍ അ​ണു​ബാ​ധ​യെ സൂ​ചി​പ്പി​ക്കു​ന്നു. യൂ​റി​ന്‍ ക​ള്‍​ച്ച​ര്‍അ​ണു​ബാ​ധ ഉ​ണ്ടോ എ​ന്നും അ​തി​ന് കാ​ര​ണ​മാ​യ ബാ​ക്ടീ​രി​യ ഏ​താ​ണെ​ന്നും ഏ​ത് ആ​ന്‍റിബ​യോ​ട്ടി​ക് ആ​ണ് അ​തി​നു യോ​ജി​ച്ച​തെ​ന്നും നി​ര്‍​ണയി​ക്കാ​ന്‍ സാ​ധി​ക്കു​ന്നു. പ​രി​ശോ​ധി​ക്കാ​നാ​യി മൂ​ത്രം ന​ല്‍​കു​മ്പോ​ള്‍ ആ​ദ്യ​ത്തെ ഭാ​ഗം എ​ടു​ക്കാ​തെ പി​ന്നീ​ടു​ള്ള മൂ​ത്ര​മാ​ണ് (Midstream urine) എ​ടു​ക്കേ​ണ്ട​ത്. അ​ള്‍​ട്രാ​സൗ​ണ്ട് സ്‌​കാ​ന്‍അ​ണു​ബാ​ധ​യു​ടെ കാ​ര​ണം (മൂ​ത്ര​ത്തി​ല്‍ ക​ല്ല്, ത​ട​സം, മൂ​ത്രം മു​ഴു​വ​നാ​യി പോ​കാ​ത്ത അ​വ​സ്ഥ, കി​ഡ്‌​നി സി​സ്റ്റ്, കി​ഡ്‌​നി​യു​ടെ വി​കാ​സം, ഘ​ട​ന​യി​ലെ വ്യ​ത്യാ​സം എ​ന്നി​വ) അ​റി​യാ​ന്‍ സ​ഹാ​യി​ക്കു​ന്നു. ചി​ല സാ​ഹ​ച​ര്യ​ങ്ങ​ളി​ല്‍ രോ​ഗ കാ​ര​ണം ക​ണ്ടെ​ത്തു​ന്ന​തി​നാ​യി സിടി സ്‌​കാ​നും മ​റ്റു പ്ര​ത്യേ​ക ടെ​സ്റ്റു​ക​ളും വേ​ണ്ടിവ​ന്നേ​ക്കാം. ചി​കി​ത്സാ​രീ​തിമൂ​ത്ര​സ​ഞ്ചി​യി​ല്‍ ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന അ​ണു​ബാ​ധ 3-5 ദി​വ​സം കൊ​ണ്ട് ചി​കി​ത്സി​ച്ച് ഭേ​ദ​മാ​ക്കാ​ന്‍ സാ​ധി​ക്കും. എ​ന്നാ​ല്‍, വൃ​ക്ക​ക​ളി​ലെ അ​ണു​ബാ​ധ പ​നി​യോ​ടും വി​റ​യ​ലോ​ടും…

Read More

മൂത്രാശയ അണുബാധ വിവിധ പ്രായക്കാരിൽ…

കൗ​മാ​ര​ക്കാ​രി​ല്‍…ഈ ​പ്രാ​യ​ത്തി​ല്‍ ആ​ണ്‍​കു​ട്ടി​ക​ളെ അ​പേ​ക്ഷി​ച്ച് പെ​ണ്‍​കു​ട്ടി​ക​ള്‍​ക്കാ​ണ് അ​നു​ബാ​ധ ഉ​ണ്ടാ​കാ​ന്‍ സാ​ധ്യ​ത കൂ​ടു​ത​ല്‍. അ​ഥ​വാ ആ​ണ്‍​കു​ട്ടി​ക​ളി​ല്‍ അ​ണു​ബാ​ധ ഉ​ണ്ടാ​യാ​ലും അ​ത് ജ​ന്മ​നാ​യു​ള്ള മൂ​ത്രാ​ശ​യ ഘ​ട​ന​യു​ടെ ത​ക​രാ​ര്‍, മൂ​ത്ര​ശ​യ ത​ട​സം, മൂ​ത്രാ​ശ​യ ക​ല്ലു​ക​ള്‍ എ​ന്നീ കാ​ര​ണ​ങ്ങ​ളാ​ലാ​കാം. ഇ​ത്ത​ര​ത്തി​ല്‍ ബു​ദ്ധി​മു​ട്ടു​ക​ള്‍ ഉ​ണ്ടാ​കു​മ്പോ​ള്‍ കൃ​ത്യ​മാ​യ ടെ​സ്റ്റു​ക​ള്‍​ക്ക് വി​ധേ​യ​രാ​യി ചി​കി​ത്സ തേ​ടേ​ണ്ട​താ​ണ്. യൗ​വ​ന​ത്തി​ലെ മൂ​ത്രാ​ശ​യ അ​ണു​ബാ​ധ20-50 വ​യ​സ് വ​രെ പ്രാ​യ​മു​ള്ള ആ​ണു​ങ്ങ​ളി​ല്‍ അ​ണു​ബാ​ധ​യു​ടെ സാ​ധ്യ​ത കു​റ​വാ​ണ്. ലൈം​ഗി​ക ബ​ന്ധ​ത്തി​ല്‍ ഏ​ര്‍​പ്പ​ടു​ന്ന സ്ത്രീ​ക​ളി​ല്‍ മൂ​ത്രാ​ശ​യ അ​ണു​ബാ​ധ ഇ​ട​യ്ക്കി​ടെ വ​രാ​നു​ള്ള സാ​ധ്യ​ത​യു​ണ്ട്. ഗ​ര്‍​ഭ​കാ​ല​ത്ത് മൂ​ത്രാ​ശ​യ അ​ണു​ബാ​ധ കൂ​ടു​ത​ലാ​യി ക​ണ്ടു​വ​രു​ന്നു. ഗ​ര്‍​ഭ​പാ​ത്രം വ​ലു​താ​കു​ന്ന​തി​ന​നു​സ​രി​ച്ച് ത​ട​സം വ​രു​ന്ന​തി​നാ​ല്‍ മൂ​ത്രം ഒ​ഴി​ക്കു​മ്പോ​ള്‍ പൂ​ര്‍​ണ​മാ​യും പോ​കാ​തെ അ​ല്പം മൂ​ത്രം കെ​ട്ടി​നി​ല്‍​ക്കു​ന്ന​താ​ണ് അ​ണു​ബാ​ധ​യ്ക്ക് കാ​ര​ണ​മാ​കു​ന്ന​ത്. ആ​ര്‍​ത്ത​വ​വി​രാ​മ​ത്തി​ല്‍ ഈ​സ്ട്ര​ജ​ന്‍ മു​ത​ലാ​യ ഹോ​ര്‍​മോ​ണു​ക​ളു​ടെ കു​റ​വുമൂ​ലം അ​ണു​ബാ​ധ ഉ​ണ്ടാ​കാ​നു​ള്ള സാ​ധ്യ​ത കൂ​ടു​ത​ലാ​​ണ്. 50 വ​യസി​ന് മു​ക​ളി​ലു​ള്ള​വ​ര്‍​ക്ക്50 – 60 വ​യ​സി​നു​ശേ​ഷം ആ​ണു​ങ്ങ​ളി​ലാ​ണ് കൂ​ടു​ത​ലാ​യി മൂ​ത്രാ​ശ​യ അ​ണു​ബാ​ധ ക​ണ്ടു​വ​രു​ന്ന​ത്. പ്രോ​സ്റ്റേ​റ്റ്…

Read More

മൂ​ത്രാ​ശ​യ അ​ണു​ബാ​ധ കണ്ടെത്താൻ വൈകിയാൽ…

അ​ണു​ബാ​ധ ശ​രീ​ര​ത്തി​ലെ പ​ല അ​വ​യ​വ​ങ്ങ​ളെ​യും ബാ​ധി​ക്കും. ശ്വാ​സ​കോ​ശ​ത്തി​ലെ​യും ആ​മാ​ശ​യ​ത്തി​ലെ​യും അ​ണു​ബാ​ധ​യാ​ണ് പൊ​തു​വേ ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന​തെ​ങ്കി​ലും മു​ത്രാ​ശ​യ അ​ണു​ബാ​ധ​യും സാ​ധാ​ര​ണ​യാ​യി ക​ണ്ടു​വ​രു​ന്നു.പ്ര​ധാ​ന ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ള്‍· മൂ​ത്രം ഒ​ഴി​ക്കു​മ്പോ​ള്‍ നീ​റ്റ​ല്‍.· ഇ​ട​യ്ക്കി​ടെ മൂ​ത്രം ഒ​ഴി​ക്കു​ക.· മൂ​ത്രം അ​റി​യാ​തെ പോ​വു​ക.· ക​ല​ങ്ങി​യ രീ​തി​യി​ല്‍ മൂ​ത്രം പോ​വു​ക.· ചു​വ​ന്ന നി​റ​ത്തി​ല്‍ മൂ​ത്രം പോ​വു​ക. മൂ​ത്ര​സ​ഞ്ചി​യി​ലോ മൂ​ത്ര​നാ​ളി​യി​ലോഉ​ള്ള അ​ണു​ബാ​ധ​യാ​ണെ​ങ്കി​ല്‍ ഇ​ത്ത​ര​ത്തി​ലു​ള്ള ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ളാ​ണ് പ്ര​ക​ട​മാ​കു​ന്ന​ത്.വൃ​ക്ക​ക​ളെ ബാ​ധി​ക്കു​ന്ന അ​ണു​ബാ​ധ​യാ​ണെ​ങ്കി​ല്‍ പ​നി, വി​റ​യ​ല്‍, ന​ടു​വേ​ദ​ന, വ​യ​റു​വേ​ദ​ന എ​ന്നീ ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ള്‍ ഉ​ണ്ടാ​കാം. മൂ​ത്രാ​ശ​യ അ​ണു​ബാ​ധ ഓ​രോ പ്രാ​യ​ത്തി​ലും ഓ​രോ രീ​തി​യി​ലാ​ണ് ക​ണ്ടു​വ​രു​ന്ന​ത്. ചെ​റു​പ്രാ​യ​ത്തി​ല്‍ജ​ന്മ​നാ​യു​ള്ള മൂ​ത്ര​ശ​യ ത​ക​രാ​റ് അ​ണു​ബാ​ധ​യ്ക്ക് കാ​ര​ണ​മാ​കു​ന്നു. പ്ര​ധാ​ന​മാ​യും ആ​ണ്‍​കു​ട്ടി​ക​ളി​ല്‍ പോ​സ്റ്റീ​രി​യ​ര്‍ യൂ​റി​ത്ര​ല്‍ വാ​ല്‍​വ് എ​ന്ന അ​വ​സ്ഥ​യി​ല്‍ മൂ​ത്രം പോ​കു​മ്പോ​ള്‍ ശ​ക്തി കു​റ​വും ക​ര​ച്ചി​ലു​മാ​ണ് പ്ര​ധാ​ന ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ള്‍. പെ​ണ്‍​കു​ട്ടി​ക​ളി​ല്‍ മൂ​ത്രാ​ശ​യ ഘ​ട​ന​യു​ടെ പ്ര​ശ്‌​ന​ങ്ങ​ള്‍ കാ​ര​ണം അ​ണു​ബാ​ധ ഉ​ണ്ടാ​കാം. ചി​ല​രി​ല്‍ മൂ​ത്രം മു​ഴു​വ​ന്‍ താ​ഴോ​ട്ട് പോ​കു​ന്ന​തി​നു പ​ക​രം അ​ല്പം അ​ള​വി​ല്‍ വൃ​ക്ക​ക​ളി​ലേ​ക്ക് പോ​വു​ക​യും…

Read More

ജീവിതശൈലീരോഗങ്ങൾ; ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സും അമിതവണ്ണവും തമ്മിൽ… 

ജീ​വി​ത​ശൈ​ലീ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ലേ​ക്ക് എ​ത്തി​ക്കു​ന്ന ഘ​ട​ക​ങ്ങ​ൾ * വ്യാ​യാ​മ​ക്കു​റ​വ് * അ​മി​ത​വ​ണ്ണം* കൊ​ള​സ്ട്രോ​ൾ അ​സ​ന്തു​ലി​താ​വ​സ്ഥ* ഇ​ല​വ​ർ​ഗ​ങ്ങ​ളു​ടെ​യും പ​ച്ച​ക്ക​റി​ക​ളു​ടെ​യും പ​ഴ​ങ്ങ​ളു​ടെ​യും കു​റ​ഞ്ഞ ഉ​പ​യോ​ഗം* പു​ക​യി​ല​യു​ടെ ഉ​പ​യോ​ഗം* മ​ദ്യ​പാ​നം* ക​ടു​ത്ത മാ​ന​സി​ക സം​ഘ​ർ​ഷം* അ​മി​ത​ഭ​ക്ഷ​ണ​വും കൊ​ഴു​പ്പി​ന്‍റെ​യും എ​ണ്ണ​യു​ടെ​യും അ​മി​ത ഉ​പ​യോ​ഗ​വും ജീ​വി​ത​ശൈ​ലീ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ (നോ​ണ്‍ ക​മ്യൂ​ണി​ക്ക​ബി​ൾ ഡീ​സി​സ​സ്) 1.പ്ര​മേ​ഹം(​ഡ​യ​ബ​റ്റി​സ് മെ​ലി​റ്റ​സ്)2. ഹൃ​ദ്രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ3. ഉ​യ​ർ​ന്ന ര​ക്ത​സ​മ്മ​ർ​ദം, ര​ക്താ​തി​മ​ർ​ദം (ഹൈ​പ്പ​ർ ടെ​ൻ​ഷ​ൻ)4. സ​ന്ധി​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ(​ഓ​സ്റ്റി​യോ ആ​ർ​ത്രൈ​റ്റി​സ്)5. പ​ക്ഷാ​ഘാ​തം(​സ്ട്രോ​ക്ക്)6. വൃ​ക്ക​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ(​ക്രോ​ണി​ക് കി​ഡ്നി ഡി​സീ​സ​സ്)7. അ​ർ​ബു​ദ രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ8. ശ്വാ​സ​കോ​ശ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ(​ക്രോ​ണി​ക് ലം​ഗ്സ് ഡി​സീ​സ​സ്) അ​മി​ത​വ​ണ്ണം തി​രി​ച്ച​റി​യാ​ൻ ബോ​ഡി മാ​സ് ഇ​ൻ​ഡ​ക്സ് (ബി​എം​ഐ) വ്യ​ക്തി​യു​ടെ കി​ലോ​ഗ്രാ​മി​ലു​ള്ള തൂ​ക്ക​ത്തെ മീ​റ്റ​റി​ലു​ള്ള പൊ​ക്ക​ത്തി​ന്‍റെ ഇ​ര​ട്ടി​കൊ​ണ്ടു ഹ​രി​ക്കു​ക. ഉ​ദാ​ഹ​ര​ണ​ത്തി​ന് ഒ​രാ​ളു​ടെ തൂക്കം 60 കി​ലോ​യും പൊ​ക്കം 1.6 മീ​റ്റ​റു​മാ​ണെ​ങ്കി​ൽ ബോ​ഡി മാ​സ് ഇ​ൻ​ഡ​ക്സ് 23.4  ബോ​ഡി മാ​സ് ഇ​ൻ​ഡ​ക്സ് സൂ​ച​ന 18 ൽ ​താ​ഴെ-  ഭാ​ര​ക്കു​റ​വ്. 18 മു​ത​ൽ 24 വ​രെ-  ശ​രി​യാ​യ ഭാ​രം. 24 മു​ത​ൽ 30…

Read More

ആ​ര്‍​ത്രോസ്‌​കോ​പ്പി ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ചു​ള്ള ശ​സ്ത്ര​ക്രി​യ​ക​ള്‍

ചെ​റി​യ സു​ഷി​ര​ങ്ങ​ളി​ലൂ​ടെ നേ​ര്‍​ത്ത ക്യാ​മ​റ പ്ര​വേ​ശി​പ്പി​ച്ച് സ​ന്ധി​ക​ളു​ടെ ഉ​ള്‍​ഭാ​ഗം (joint cavity) സ്‌​ക്രീ​നി​ല്‍ ക​ണ്ട് ചെ​യ്യു​ന്ന ശ​സ്ത്ര​ക്രി​യ​യാ​ണ് ആ​ര്‍​ത്രോ​സ്‌​കോ​പ്പി. ഏ​തൊ​ക്കെ സ​ര്‍​ജ​റി​ക​ള്‍ ആ​ര്‍​ത്രോ​സ്‌​കോ​പ്പി​യി​ലൂ​ടെ സാ​ധ്യ​മാ​കു​ന്നു? സ​ന്ധി​ക​ള്‍​ക്കു​ള്ളി​ലെ സൂ​ക്ഷ്മ​മാ​യ ശ​സ്ത്ര​ക്രി​യ​ക​ള്‍​ക്ക് അ​നു​യോ​ജ്യ​മാ​യ രീ​തി​യാ​ണ് ആ​ര്‍​ത്രോ​സ്‌​കോ​പ്പി. പൊ​ട്ടി​യ ലി​ഗ​മെ​ന്‍റു​ക​ള്‍ പു​ന​ര്‍​നി​ര്‍​മി​ക്കാ​നും പ​രി​ക്കു​പ​റ്റി​യ മ​റ്റു ഘ​ട​ന​ക​ള്‍ യോ​ജി​പ്പി​ക്കു​വാ​നു​മു​ള്ള മി​ക​ച്ച മാ​ര്‍​ഗ​മാ​ണ് ആ​ര്‍​ത്രോ​സ്‌​കോ​പ്പി. ഇ​തു കൂ​ടാ​തെ സ​ന്ധി​ക​ള്‍​ക്കു​ള്ളി​ല്‍ നി​ന്നു ബ​യോ​പ്സി എ​ടു​ക്കാ​നും ചെ​റി​യ ട്യൂ​മ​റു​ക​ള്‍ നീ​ക്കം​ചെ​യ്യാ​നും ആ​ര്‍​ത്രോ​സ്‌​കോ​പ്പി പ്ര​യോ​ജ​ന​ക​ര​മാ​ണ്. സ​ന്ധി​യു​ടെ അ​ന​ക്ക​ത്തെ ത​ട​സ​പ്പെ​ടു​ത്തു​ന്ന ലൂ​സ് ബോ​ഡി, സൈ​നോ​വി​യ​ത്തി​ന്‍റെ അ​മി​ത വ​ള​ര്‍​ച്ച എ​ന്നി​വ നീ​ക്കം ചെ​യ്യാ​നും ഈ ​രീ​തി ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാം. ത​രു​ണാ​സ്ഥി​യി​ല്‍ (cartilage) രൂ​പ​പ്പെ​ടു​ന്ന ചെ​റി​യ തേ​യ്മാ​ന​ങ്ങ​ള്‍​ക്കും പ​രു​ക്കു​ക​ള്‍​ക്കും അ​ര്‍​ത്രോ​സ്‌​കോ​പ്പി ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ചു​ള്ള പ​രി​ഹാ​ര​മാ​ര്‍​ഗ​ങ്ങ​ളു​ണ്ട്. കൂ​ടാ​തെ സ​ന്ധി​ക​ളോ​ടു ചേ​ര്‍​ന്ന സി​സ്റ്റു​ക​ള്‍ നീ​ക്കം ചെ​യ്യു​വാ​നും പ​ഴു​പ്പ് ക​ഴു​കി ക​ള​യാ​നും ഈ ​ശ​സ്ത്ര​ക്രി​യാ​രീ​തി ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ചു​വ​രു​ന്നു. ഏ​തൊ​ക്കെ സ​ന്ധി​ക​ളി​ല്‍ ആ​ര്‍​ത്രോ​സ്‌​കോ​പ്പി പ്ര​യോ​ജ​ന​പ്പെ​ടു​ത്താം? കാ​ല്‍​മു​ട്ടി​ലും തോ​ളി​ലു​മാ​ണ് ആ​ര്‍​ത്രോ​സ്‌​കോ​പ്പി വി​പു​ല​മാ​യി ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാ​റു​ള്ള​ത്. ഈ…

Read More

ആർത്രോസ്കോപ്പി; സ​ന്ധി​ക​ളി​ലെ താ​ക്കോ​ല്‍​ദ്വാ​ര ശ​സ്ത്ര​ക്രി​യ

എ​ന്താ​ണ് ആ​ര്‍​ത്രോ​സ്‌​കോ​പ്പി?ചെ​റി​യ സു​ഷി​ര​ങ്ങ​ളി​ലൂ​ടെ നേ​ര്‍​ത്ത ക്യാ​മ​റ പ്ര​വേ​ശി​പ്പി​ച്ച് സ​ന്ധി​ക​ളു​ടെ ഉ​ള്‍​ഭാ​ഗം (joint cavity) സ്‌​ക്രീ​നി​ല്‍ ക​ണ്ട് ചെ​യ്യു​ന്ന ശ​സ്ത്ര​ക്രി​യ​യാ​ണ് ആ​ര്‍​ത്രോ​സ്‌​കോ​പ്പി.ആ​ര്‍​ത്രോ‘ആ​ര്‍​ത്രോ’ എ​ന്ന​ത് സ​ന്ധി​ക​ളെ​യും, ‘സ്‌​കോ​പ്പി’ എ​ന്ന​ത് ശ​രീ​ര​ത്തി​നു​ള്ളി​ല്‍ ക​യ​റ്റാ​വു​ന്ന നേ​ര്‍​ത്ത കാ​മ​റ ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ചു​ള്ള സ​ര്‍​ജ​റി​ക​ളെ​യും സൂ​ചി​പ്പി​ക്കു​ന്നു. താ​ക്കോ​ല്‍ ദ്വാ​ര ശ​സ്ത്ര​ക്രി​യആ​ര്‍​ത്രോ​സ്‌​കോ​പ്പി മൂ​ല​മു​ണ്ടാ​കു​ന്ന മു​റി​വു​ക​ള്‍ വ​ള​രെ ചെ​റു​താ​യ​തി​നാ​ല്‍ ഇ​വ​ താ​ക്കോ​ല്‍ ദ്വാ​ര ശ​സ്ത്ര​ക്രി​യ അ​ഥ​വാ കീ​ഹോ​ള്‍ സ​ര്‍​ജ​റി എ​ന്നും പൊ​തു​വെ അ​റി​യ​പ്പെ​ടു​ന്നു.ആ​ര്‍​ത്രോ​സ്‌​കോ​പ്പി​യു​ടെ ഗു​ണ​ങ്ങ​ള്‍ ഒ​രു ബ​ട്ട​ണ്‍ ഹോ​ളി​ന്‍റെ വ​ലു​പ്പ​ത്തി​ലു​ള്ള ചെ​റി​യ സു​ഷി​ര​ങ്ങ​ളി​ലൂ​ടെ​യാ​ണ് ശ​സ്ത്ര​ക്രി​യ​യ്ക്ക് ആ​വ​ശ്യ​മു​ള്ള കാ​മ​റ​യും ഉ​പ​ക​ര​ണ​ങ്ങ​ളും ക​യ​റ്റി​വി​ടു​ന്ന​ത്.വലുപ്പം കുറഞ്ഞ മുറിവ്* മു​റി​വു​ക​ളു​ടെ വ​ലി​പ്പം ചെ​റു​താ​യ​തി​നാ​ല്‍ ശ​സ്ത്ര​ക്രി​യ​യ്ക്ക് ശേ​ഷ​മു​ള്ള വേ​ദ​ന​യും ബു​ദ്ധി​മു​ട്ടു​ക​ളും താ​ര​ത​മ്യേ​ന കു​റ​വാ​ണ്. * ഓ​പ്പ​ണ്‍ സ​ര്‍​ജ​റി​യെ അ​പേ​ക്ഷി​ച്ച് ഈ ​ശസ്ത്ര​ക്രി​യാ രീ​തി​യെ മി​ക​ച്ച​താ​ക്കു​ന്ന കാ​ര്യം എ​ന്തെ​ന്നാ​ല്‍, എ​ത്തി​പ്പെ​ടാ​ന്‍ പ്ര​യാ​സ​ക​ര​മാ​യ പ​ല ദി​ശ​ക​ളി​ലേ​ക്കും കാ​ഴ്ച എ​ത്തി​ക്കാ​നും ഉ​പ​ക​ര​ണ​ങ്ങ​ള്‍ ക​ട​ത്താ​നും അ​നാ​യാ​സം സാ​ധി​ക്കും എ​ന്ന​താ​ണ്. സ്കാനിംഗിൽ വ്യക്തമാകാത്തതും* സ്‌​കാ​നിം​ഗി​ലും…

Read More