ഗർഭിണികളും കോവിഡും -1  കോ​വി​ഡ് കാ​ല​ത്ത് ഗ​ര്‍​ഭി​ണി​ക​ള്‍​ക്കാ​വ​ശ്യം കൂ​ടു​ത​ല്‍ ക​രു​ത​ല്‍

കാ​ത്തി​രി​പ്പി​ന്‍റെ​യും പ്ര​തീ​ക്ഷ​യു​ടെ​യും സ​മ​യ​മാ​ണ് ഗ​ര്‍​ഭ​കാ​ലം. എ​ന്നാ​ല്‍ കോ​വി​ഡ് മ​ഹാ​മാ​രി പ​ല​രു​ടെ​യും ഗ​ര്‍​ഭ​കാ​ല​ത്തെ ഭ​യ​ത്തി​ന്‍റെ​യും അ​നി​ശ്ചി​ത​ത്വ​ത്തി​ന്‍റെ​യും കാ​ല​മാ​യി മാ​റ്റി​യി​രി​ക്കു​ന്നു. കോ​വി​ഡി​ന്‍റെ ഒ​ന്നാം ത​രം​ഗ​ത്തെ​ക്കാ​ളേ​റെ ര​ണ്ടാം ത​രം​ഗം ഗ​ര്‍​ഭി​ണി​ക​ളെ കൂ​ടു​ത​ല്‍ ഭ​യ​പ്പെ​ടു​ത്തു​ന്ന​താ​യി കാ​ണാം. ത​ങ്ങ​ളു​ടെ​യോ പ​ങ്കാ​ളി​യു​ടെ​യോ ജോ​ലി​യും വ​രു​മാ​ന​വും ന​ഷ്ട​പ്പെ​ടു​ന്ന​തും കു​റ​യു​ന്ന​തു​മെ​ല്ലാം ആ​ശ​ങ്ക​യ്ക്ക് ആ​ക്കം കൂ​ട്ടു ന്ന ​ഘ​ട​ക​ങ്ങ​ളാ​ണ്. എ​ന്നാ​ല്‍, അ​മി​ത​മാ​യ ഭ​യ​വും ഉ​ത്ക​ണ്ഠ​യും ഗ​ര്‍​ഭ​കാ​ല​ത്ത് ന​ല്ല​ത​ല്ല. അ​നാ​വ​ശ്യ​മാ​യ ഭീ​തി മാ​റ്റി​വ​ച്ച് ശ്ര​ദ്ധ​യും ക​രു​ത​ലു​മാ​യി മു​ന്നോ​ട്ടു പോ​വു​ക​യാ​ണ് ഈ ​മ​ഹാ​മാ​രി​ക്കാ​ല​ത്ത് ഗ​ര്‍​ഭി​ണി​ക​ള്‍ ചെ​യ്യേ​ണ്ട​ത്. ഒ​ന്നാ​മ​ത്തെ ത​രം​ഗ​ത്തി​ലും ര​ണ്ടാ​മ​ത്തെ ത​രം​ഗ​ത്തി​ലും ഗ​ര്‍​ഭി​ണി​ക​ള്‍​ക്ക് കോ​വി​ഡ് ബാ​ധി​ച്ചി​ട്ടു​ണ്ടെ​ങ്കി​ലും ഗ​ര്‍​ഭി​ണി​യോ ഗ​ര്‍​ഭ​സ്ഥ ശി​ശു​വോ കോ​വി​ഡ്മൂ​ലം മ​രി​ച്ച സം​ഭ​വ​ങ്ങ​ള്‍ ശ്ര​ദ്ധ​യി​ല്‍​പ്പെ​ട്ടി​ട്ടി​ല്ല. കോ​വി​ഡി​ന്‍റെ മ​റ്റെ​ല്ലാ മേ​ഖ​ല​ക​ളെ​യും പോ​ലെ ഇ​ക്കാ​ര്യ​ത്തി​ലും ശാ​സ്ത്രീ​യ​മാ​യ തു​ട​ര്‍​പ​ഠ​ന​ങ്ങ​ളു​ടെ അ​ടി​സ്ഥാ​ന​ത്തി​ലെ ആ​ധി​കാ​രി​ക​മാ​യ വി​വ​ര​ങ്ങ​ള്‍ ല​ഭ്യ​മാ​കൂ. ഗ​ര്‍​ഭം ഒ​രു രോ​ഗ​മ​ല്ലകോ​വി​ഡ് കാ​ല​ത്ത് അ​ടി​വ​ര​യി​ട്ടു പ​റ​യേ​ണ്ട കാ​ര്യ​മാ​ണ് ഗ​ര്‍​ഭാ​വ​സ്ഥ രോ​ഗ​മ​ല്ല എ​ന്ന​ത്. ഗ​ര്‍​ഭി​ണി രോ​ഗി​യു​മ​ല്ല. ഗ​ര്‍​ഭം അ​നു​ബ​ന്ധ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ല്‍ (കോ…

Read More

പല്ലുകൾ സ്ഥാനംമാറുന്നതിനു പരിഹാരമുണ്ടോ?

  കി​ളി​ർ​ത്തു​വ​രു​ന്ന മു​ൻ​നി​ര​പ്പ​ല്ലു​ക​ൾ, പാ​ൽ​പ്പ​ല്ലി​ലെ കോ​ന്പ​ല്ലു​ക​ളു​ടെ വേ​രി​ന്‍റെ തേ​യ്മാ​ന​ത്തി​നു കാ​ര​ണ​മാ​കാ​റു​ണ്ട് (ഭാ​ഗി​ക​മാ​യോ മൊ​ത്ത​മാ​യോ). ഇ​തു പ​ല്ലു​ക​ൾ താ​ത്കാ​ലി​ക​മാ​യി തി​ങ്ങി​വ​രാ​ൻ ഇ​ട​യാ​ക്കാ​റു​ണ്ട്. ഇ​തു​കാ​ര​ണം പാ​ൽ​പ്പ​ല്ലി​ലെ കോ​ന്പ​ല്ലു​ക​ൾ നേ​ര​ത്തെ കൊ​ഴി​ഞ്ഞു​പോ​വു​ക​യും ഏ​തെ​ങ്കി​ലും ഒ​രു ഭാ​ഗ​ത്തേ​ക്കു പ​ല്ലു​ക​ൾ നീ​ങ്ങു​ക​യും​ചെ​യ്യു​ന്നു. ര​ണ്ടു കോ​ന്പ​ല്ലു​ക​ളും ന​ഷ്ട​മാ​കു​ന്ന കേ​സു​ക​ളി​ൽ മു​ൻ​നി​ര​പ്പ​ല്ലു​ക​ൾ പു​റ​കി​ലേ​ക്കു ത​ള്ളി​നി​ൽ​ക്കു​ക​യും ആ​ർ​ച്ചി​ന്‍റെ വി​സ്തൃ​തി കു​റ​യു​ക​യും പ​ല്ലു​ക​ൾ തി​ങ്ങി​നി​ൽ​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യു​ന്നു. പ​ത്തു ശ​ത​മാ​നം ആ​ളു​ക​ളി​ൽ മു​ൻ​നി​ര​പ്പ​ല്ലു​ക​ളി​ൽ നി​ര​തെ​റ്റി പു​റ​കി​ലേ​ക്കു കി​ളി​ർ​ക്കാ​റു​ണ്ട്. അ​സാ​ധാ​ര​ണ മാ​തൃ​ക​യി​ൽ കാ​ണ​പ്പെ​ടു​ന്ന വേ​രി​ന്‍റെ തേ​യ്മാ​ന​മാ​ണ് ഇ​തി​നു പ​ല​പ്പോ​ഴും കാ​ര​ണം. താ​ഴ​ത്തെ മു​ൻ​നി​ര​പ്പ​ല്ലി​ന്‍റെ ടൂ​ത്ത് ബ​ഡു​ക​ൾ നി​ര​യി​ൽ​നി​ന്നു പു​റ​കി​ലാ​യി രൂ​പ​പ്പെ​ടു​ക​യും അ​വ​യ്ക്കു മു​ന്പി​ലോ​ട്ടു കി​ളി​ർ​ത്തു​വ​രാ​ൻ സാ​ധി​ക്കാ​തി​രി​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യു​ന്ന​തി​ന് ഇ​തു കാ​ര​ണ​മാ​കാം. ചി​കി​ത്സ​ 1. ശ​രി​യാ​യ സ്ഥാ​ന​ത്തേ​ക്ക് പ​ല്ലു​ക​ൾ കി​ളി​ർ​പ്പി​ക്കു​ക. 2. ഈ ​പ​ല്ലു​ക​ൾ നി​ര​ചേ​ർ​ന്നു വ​ന്നി​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ പ​ല്ലി​ൽ ക​ന്പി​യി​ടു​ന്ന ചി​കി​ത്സാ​രീ​തി​യും ഉ​ൾ​പ്പെ​ടു​ത്തേ​ണ്ട​താ​ണ്. അ​ണ​പ്പ​ല്ലു​ക​ൾ സ്ഥാനം മാറുന്പോൾചെ​റി​യ രീ​തി​യി​ൽ വേ​രി​ന്‍റെ തേ​യ്മാ​നം (<1 mm…

Read More

കോവിഡ് വന്നുപോട്ടെ, ഒരു ജലദോഷവും പനിയുമല്ലെ എന്നൊക്കെ പറയുന്നവരുണ്ട്… പക്ഷേ..! പിടിവിടാതെ കോവിഡാനന്തര രോഗങ്ങള്‍…

കോവിഡ് വന്നുപോട്ടെ, ഒരു ജലദോഷവും പനിയുമല്ലെ എന്നൊക്കെ പറയുന്നവരുണ്ട്. പക്ഷേ, വന്നു പോകുന്നതിനൊപ്പം ചിലതൊക്കെ ശരീരത്തിലും ജീവിതത്തിലും അവശേഷിപ്പിച്ചിട്ടേ അതു പോകു. ഇപ്പോള്‍ നടക്കുന്ന പല പഠനങ്ങളും വെളിപ്പെടുത്തുന്നത് ഇതാണ്. അതില്‍ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് സിംഗപ്പൂരില്‍ ആരോഗ്യമേഖലയില്‍ നടന്ന പഠനം. അടുത്തിടെ അമ്പതു വയസിനു താഴെയുള്ള പുരുഷന്മാരില്‍ നടത്തിയ പഠനത്തില്‍ 18 പേര്‍ക്കാണ് സ്‌ട്രോക്ക് കണ്ടെത്തിയത്. ഈ പ്രായത്തിലുള്ളവരില്‍ സ്‌ട്രോക്ക് വര്‍ധിക്കുന്നതിലെ അസ്വഭാവികത മനസിലാക്കി ആരോഗ്യമേഖലയിലെ വിദഗ്ധര്‍ ഇതിന്റെ കാരണം കണ്ടെത്തി. കോവിഡ് ഭേദമായി വൈറസ് അപ്രത്യക്ഷമായവരിലാണ് സ്‌ട്രോക്ക് വന്നത്. പെട്ടെന്നുള്ള മരണം, ഹാര്‍ട്ട് അറ്റാക്ക്, രക്തം കട്ടപിടിക്കല്‍, വിട്ടുമാറാത്ത ചുമയും ശ്വാസം മുട്ടലും എന്നിങ്ങനെ കൊറോണ വൈറസ് അപ്രത്യക്ഷമായിട്ടും വിട്ടുമാറാതെ രോഗങ്ങളാണ് പലര്‍ക്കും. ഇത് ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങളോടെ വൈറസ് ബാധിച്ചവരെയാണെന്നു കരുതേണ്ട. ചെറിയ ലക്ഷണങ്ങള്‍ വന്ന് ആശുപത്രിയില്‍ പോകാതെ രോഗം ഭേദമായവര്‍ക്കും സ്ഥിതി ഇതുതന്നെയായിരുന്നു. വൈറസ്ബാധ…

Read More

അണപ്പല്ലുകളും കോന്പല്ലുകളും സ്ഥാനം മാറിവരുമ്പോൾ

ഒ​രു പ​ല്ല് വാ​യി​ൽ കി​ളി​ർ​ത്തു​വ​രു​ന്പോ​ൾ അ​ത് ഒ​രു പ്ര​ത്യേ​ക​ പാ​ത അ​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ രീ​തി പി​ന്തു​ട​രു​ന്നു. പ​ല്ലു​ക​ൾ അ​തി​ന്‍റെ യ​ഥാ​സ്ഥാ​ന​ത്ത നി​ന്നു വ്യ​തി​ച​ലി​ച്ച് മ​റ്റു സ്ഥാ​ന​ങ്ങ​ളി​ൽ വ​രു​ന്പോ​ൾ ചെ​റു​തും വ​ലു​തു​മാ​യ നി​ര​തെ​റ്റ​ലു​ക​ളുണ്ടാകുന്നു. അ​തു​ മു​ഖ​ത്തിന്‍റെ വ​ള​ർ​ച്ച​യെ​യും രൂ​പ​ത്തെ​യും സ്വാ​ധീ​നി​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യു​ന്നു. ഈ ​വ്യ​തി​ച​ല​നം ഏ​തു പ​ല്ലു​ക​ൾ​ക്കും വ​രാ​മെ​ങ്കി​ലും മി​ക്ക​പ്പോ​ഴും കൂ​ടു​ത​ലാ​യി ക​ണ്ടു​വ​രു​ന്ന​ത് മു​ക​ളി​ലെ ആ​ദ്യ അ​ണ​പ്പ​ല്ലു​ക​ളി​ലും കോ​ന്പ​ല്ലു​ക​ളി​ലും താ​ഴെ​യു​ള്ള മു​ൻ​നി​ര പ​ല്ലു​ക​ളി​ലു​മാ​ണ്. മു​ച്ചു​ണ്ട് ഉ​ള്ള​വ​രി​ലും ഇ​വ പൊ​തു​വാ​യി കാ​ണാ​റു​ണ്ട്. മു​ൻ​നി​ര പ​ല്ലു​ക​ൾ സ്ഥാ​നം മാ​റി​വ​രു​ന്ന​ത് മി​ക്ക​പ്പോ​ഴും സൂ​പ്പ​ർ​ന്യൂ​മ​റ​റി പ​ല്ലു​ക​ളു​ടെ സാ​ന്നി​ധ്യം മൂ​ല​മാ​ണ്. താ​ഴ​ത്തെ താ​ടി​യെ​ല്ലി​ൽ പൊ​തു​വേ മു​ൻ​നി​ര പ​ല്ലു​ക​ളാ​ണ് സ്ഥാ​നം മാ​റി വ​രാ​റു​ള്ള​ത്. കാ​ര​ണ​ങ്ങ​ൾ പലത്പ​ല്ലു​ക​ൾ സ്ഥാ​നം തെ​റ്റി​വ​രു​ന്ന​ത് പ​ല​വി​ധ കാ​ര​ണ​ങ്ങ​ൾ കൊ​ണ്ടാ​ണ്. ഈ ​കാ​ര​ണ​ങ്ങ​ൾ ക​ണ്ടു​പി​ടി​ച്ച് അ​വ​യെ ഉന്മൂല​നം ചെ​യ്യു​കയാ​ണ് ഇ​തി​നു​ള്ള ശ​രി​യാ​യ ചി​കി​ത്സ. അ​പ​ക​ടം, അ​ണു​ബാ​ധ, സി​സ്റ്റ്, സൂ​പ്പ​ർ ന്യൂ​മ​റ​റി പ​ല്ലു​ക​ൾ, തി​ങ്ങി​നി​ൽ​ക്കു​ന്ന പ​ല്ലു​ക​ൾ, പ​ല്ലി​ന്‍റെ…

Read More

സന്ധിവാതത്തിനു ഹോമിയോചികിത്സ

സ​ന്ധി​ക​ളി​ല്‍ ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന നീ​ര്‍​വീ​ക്ക​മാണ് ആ​ര്‍​ത്രൈ​റ്റി​സ് അഥവാ സ​ന്ധി​വീ​ക്ക​ം. സ​ങ്കീ​ര്‍​ണമാ​യ​തും അ​ല്ലാ​ത്ത​തു​മാ​യ നൂ​റി​ല​ധി​കം രോ​ഗ​ങ്ങ​ള്‍ ഈ ​വി​ഭാ​ഗ​ത്തി​ലു​ണ്ട്.​ പ​ല​ത​രം സ​ന്ധി​വാ​ത​രോ​ഗ​ങ്ങ​ള്‍ ക​ണ്ടു​വ​രു​ന്നു. ഇ​തി​ല്‍ പ്ര​ധാ​ന​പ്പെ​ട്ട​ത്: സ​ന്ധി തേയ്മാ​നം, ര​ക്ത​വാ​തം, ആ​മ​വാ​തം, ഗൗ​ട്ട്, സോ​റി​യാ​റ്റി​ക് ആ​ര്‍​ത്രൈ​റ്റി​സ്, വാ​സ്‌​കു​ലൈ​റ്റി​സ്, റി​യാ​ക്ടീ​വ് ആ​ര്‍​ത്രൈ​റ്റി​സ്,ആ​ങ്കി​ലോ​സി​ങ് സ്‌​പോ​ണ്ടി​ലോ​സി​സ്. റു​മാ​റ്റി​ക് ഫീ​വ​ര്‍ എ​ന്ന വാ​ത​പ്പ​നികു​ട്ടി​ക​ളെ ബാ​ധി​ക്കു​ന്ന റു​മാ​റ്റി​ക് ഫീ​വ​ര്‍ എ​ന്ന വാ​ത​പ്പ​നി വ​ള​രെ ഗു​രു​ത​ര​മാ​യ അ​സു​ഖ​മാ​ണ്. ചി​കി​ത്സി​ച്ച് ഭേ​ദ​മാ​ക്കി​യി​ല്ലെ​ങ്കി​ല്‍ അ​ത് ഹൃ​ദ​യ വാ​ല്‍​വു​ക​ളെ ത​ക​രാ​റി​ലാ​ക്കാം. സ്ട്രെപ്റ്റോ കോക്കസ് എ​ന്ന ബാ​ക്ടീ​രി​യ​യാ​ണ് റു​മാ​റ്റി​ക് ഫീ​വറി​ന് കാ​ര​ണ​മാ​കു​ന്ന​ത്. ശ​രീ​ര​ത്തി​ലെ പ്ര​ധാ​ന സ​ന്ധി​ക​ളി​ല്‍ വീ​ക്ക​വും പ​നി​യും ഉ​ണ്ടാ​ക്കു​ന്നു. റു​മാ​റ്റോ​യി​ഡ് ആ​ര്‍​ത്രൈ​റ്റി​സ് എ​ന്ന ആ​മ​വാ​തം ഹൃ​ദ​യം, വൃ​ക്ക, ശ്വാ​സ​കോ​ശം എ​ന്നീ അ​വ​യ​വ​ങ്ങ​ളെ ബാ​ധി​ക്കും. സ്‌​പോ​ണ്ടി​ലോ​സി​സ് രോ​ഗം കൃ​ത്യ​മാ​യി ചി​കി​ത്സി​ച്ചി​ല്ലെ​ങ്കി​ല്‍ ന​ട്ടെ​ല്ലി​ലെ ക​ശേ​രു​ക്ക​ള്‍ ഉ​റ​ച്ചു​പോ​കു​ന്ന​തി​നാ​ല്‍ ച​ലി​ക്കാ​ന്‍ പ​റ്റാ​ത്ത അ​വ​സ്ഥ​യു​ണ്ടാ​കും. രോ​ഗി​ക്ക് നി​ല്‍​ക്കാ​ന്‍​പോ​ലും പ​റ്റി​ല്ല. പ്രതിരോധം തകരാറിലാകുന്പോൾ‌പ​ല രോ​ഗ​ങ്ങ​ളും ന​മ്മു​ടെ ശ​രീ​ര പ്ര​തി​രോ​ധ വ്യ​വ​സ്ഥ​യി​ലു​ണ്ടാ​കു​ന്ന ത​ക​രാ​റു​കൊ​ണ്ടാ​ണ്.…

Read More

ആണിരോഗത്തിനു പരിഹാരമെന്ത്?

ആണിരോഗത്തിനു പരിഹാരമെന്ത്?‘​മീ​ശ​മാ​ധ​വ​ൻ’ എ​ന്ന സി​നി​മ​യി​ലെ മാ​ള അ​ര​വി​ന്ദ​ന്‍റെ കഥാപാത്രത്തിന്‍റെ ആ​ണി​രോ​ഗ​മു​ള്ള കാ​ലും വേ​ദ​ന​യോ​ടെ​യു​ള്ള ന​ട​പ്പും എ​ല്ലാ​വ​രും ഓ​ർ​ക്കു​ന്നു​ണ്ടാ​വും. ആ​ണി​രോ​ഗം ധാ​രാ​ളം പേരെ വി​ട്ടു​മാ​റാ​തെ ഉ​പ​ദ്ര​വി​ക്കാ​റു​ണ്ട്. സാ​ധാ​ര​ണ​യാ​യി മ​ർ​ദം കൂ​ടു​ത​ൽ ഏ​ൽ​ക്കു​ന്ന സ്ഥ​ല​ങ്ങ​ളി​ലാ​ണ് ആ​ണി​രോ​ഗം കാ​ണ​പ്പെ​ടു​ന്ന​ത്. ചി​ല നാ​ട്ടി​ൽ കാ​ലി​ന്‍റെ അ​ടി​യി​ലെ ത​ഴ​ന്പി​ന​ല്ല , വേ​ദ​ന​യോ​ടെ ന​ടു​ക്ക് ഒ​രു കു​ഴി​യു​മാ​യ് ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന ക​ല്ലി​പ്പി​നാ​ണ് ആ​ണി​രോ​ഗ​മെ​ന്നു പ​റ​യാ​റു​ള്ള​ത്. അരിന്പാറയും ആണിയും തിരിച്ചറിയാമോ? ആ​ണി​രോ​ഗ​ം പൊ​തു​വേ ര​ണ്ടു​ത​രം – ക​ട്ടി​യു​ള്ള​തും( heloma durum), ​മൃ​ദു​ല​മാ​യ​തും (heloma molle). ക​ട്ടി​യു​ള്ള ത​രം ആ​ണിരോ​ഗ​ത്തി​ന്‍റെ ന​ടു​ക്കാ​യി ക​ണ്ണു പോ​ലെ ഭാ​ഗ​മു​ണ്ടാ​വും. ഏ​റ്റ​വും കൂ​ടു​ത​ൽ മ​ർ​ദമ​നു​ഭ​വ​പ്പെ​ടു​ന്ന ഭാ​ഗ​ത്താ​ണു സാ​ധാ​ര​ണ ഇ​തു കാ​ണാ​റു​ള്ള​ത്. കാ​ലി​ന്‍റെ വി​വി​ധ ഭാ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ൽ ഇ​തു വ​രാ​റു​ണ്ട്. മൃ​ദു​വാ​യ​ത് സാ​ധാ​ര​ണ​യാ​യി കാ​ൽ വി​ര​ലു​ക​ൾക്കി​ട​യി​ലാ​ണു കാ​ണാ​റു​ള്ള​ത്. പ്ര​ധാ​ന​മാ​യും നാ​ലാ​മ​ത്തെ​യും അ​ഞ്ചാ​മ​ത്തെ​യും വി​ര​ലു​ക​ൾ ക്കി​ട​യി​ൽ. കാ​ൽവി​ര​ലി​ന്‍റെ അ​ഗ്ര​ത്തി​ൽ വ​രു​ന്ന​ത് (heloma Apical), ന​ഖ​ത്തി​നോ​ടു ചേ​ർ​ന്നു വ​രു​ന്ന​ത് (heloma…

Read More

പ്രമേഹബാധിതരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്

ര​ക്ത​ത്തി​ൽ ഗ്ലൂ​ക്കോ​സി​ന്‍റെ അ​ള​വ് കൂ​ടി​യ അ​വ​സ്ഥ​യാ​ണ് പ്ര​മേ​ഹം.​ ശ​രീ​ര പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ത്തി​ന് ആ​വ​ശ്യ​മാ​യ ഊ​ർ​ജം ല​ഭി​ക്കു​ന്ന​ത് നാം ​നി​ത്യേ​ന ക​ഴി​ക്കു​ന്ന ഭ​ക്ഷ​ണ​ത്തി​ലെ അ​ന്ന​ജ​ത്തി​ൽ നി​ന്നാ​ണ്. ഭ​ക്ഷ​ണം ദ​ഹി​ക്കു​ന്ന​തോ​ടെ അ​ന്ന​ജം ഗ്ലൂ​ക്കോ​സാ​യി മാ​റി ര​ക്ത​ത്തി​ൽ ക​ല​രു​ന്നു. ​ഈ ഗ്ലൂ​ക്കോ​സി​നെ ശ​രീ​ര​ക​ല​ക​ളു​ടെ പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ത്തി​നു​പ​യു​ക്ത​മാ​യ വി​ധ​ത്തി​ൽ ക​ല​ക​ളി​ലേ​ക്ക് എ​ത്തി​ക്ക​ണ​മെ​ങ്കി​ൽ ഇ​ൻ​സു​ലി​ൻ എ​ന്ന ഹോ​ർ​മോ​ണി​ന്‍റെ സ​ഹാ​യം ആ​വ​ശ്യ​മാ​ണ്. ​ ഇ​ൻ​സു​ലി​ൻ അ​ള​വി​ലോ ഗു​ണ​ത്തി​ലോ കു​റ​വാ​യാ​ൽ ശ​രീ​ര​ക​ല​ക​ളി​ലേ​ക്കു​ള്ള ഗ്ലൂ​ക്കോ​സി​ന്‍റെ ആ​ഗി​ര​ണം കു​റ​യു​ന്നു.​ ഇ​ത്‌ ര​ക്ത​ത്തി​ൽ ഗ്ലൂ​ക്കോ​സി​ന്‍റെ അ​ള​വുകൂ​ടാ​ൻ കാ​ര​ണ​മാ​കു​ന്നു.​ ര​ക്ത​ത്തി​ൽ ഗ്ലൂ​ക്കോ​സി​ന്‍റെ അ​ള​വ് ഒ​രു പ​രി​ധി​യി​ൽ കൂ​ടി​യാ​ൽ മൂ​ത്ര​ത്തി​ൽ ഗ്ലൂ​ക്കോ​സ് ക​ണ്ടു​തു​ട​ങ്ങും.​ ഈ രോ​ഗാ​വ​സ്‌​ഥ​യാ​ണ് പ്ര​മേ​ഹം. ഇതൊക്കെ പ്രമേഹകാരണങ്ങൾപാ​ര​മ്പ​ര്യ ഘ​ട​ക​ങ്ങ​ൾ, പൊ​ണ്ണ​ത്ത​ടി, ര​ക്ത​ക്കു​ഴ​ലു​ക​ളി​ലെ പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ൾ, മാ​ന​സി​ക പി​രി​മു​റു​ക്കം, വൈ​റ​സ് മൂ​ല​മു​ള്ള അ​ണു​ബാ​ധ,ആ​രോ​ഗ്യ​ക​ര​മ​ല്ല​ത്ത ഭ​ക്ഷ​ണ​ശീ​ലം എ​ന്നി​വ പ്ര​മേ​ഹ​ത്തി​നു കാ​ര​ണ​മാ​കാം.​ അ​മി​ത വി​ശ​പ്പ്, അ​മി​ത ദാ​ഹം, ഇ​ട​യ്ക്കി​ടെ​യു​ള്ള മൂ​ത്ര​പ്പോ​ക്ക്, വി​ള​ർ​ച്ച, ക്ഷീ​ണം, ശ​രീ​ര​ഭാ​രം കു​റ​യ​ൽ, കാ​ഴ്‌​ച മ​ങ്ങ​ൽ, മു​റി​വു​ണ​ങ്ങാ​ൻ…

Read More

ഹൃദ്രോഗസാധ്യത നേരത്തേ കണ്ടെത്താം; അമിത രക്തസമ്മർദംവില്ലനാകുമ്പോൾ…

ഓ​രോ വ്യ​ക്തി​യി​ലെ​യും ഹൃദ്രോഗ അപകടസാധ്യത അ​ടി​സ്ഥാ​ന​പ​ര​മാ​യി വി​ല​യി​രു​ത്താ​ൻ നി​ർ​ദേ​ശി​ക്ക​പ്പെ​ട്ടി​ട്ടു​ള്ള മാ​ർ​ഗ​രേ​ഖ​ക​ളി​ൽ എ​ല്ലാം​ത​ന്നെ പ്രാ​യം, ലിം​ഗം, പ്ര​ഷ​ർ, പു​ക​വ​ലി, പ്ര​മേ​ഹം, കൊ​ള​സ്ട്രോ​ൾ തു​ട​ങ്ങി​യ ഘ​ട​ക​ങ്ങ​ൾ ഉ​ൾ​പ്പെ​ട്ടി​ട്ടു​ണ്ട്. കൂ​ടാ​തെ പ​ല നൂ​ത​ന ആ​പ​ത്ഘ​ട​ക​ങ്ങ​ളും പു​തു​താ​യി ക​ണ്ടെ​ത്തി​യി​ട്ടു​ണ്ട്. സി. ​റി​യാ​ക്റ്റീ​വ് പ്രോ​ട്ടീ​ൻ, പാ​ര​ന്പ​ര്യ പ്ര​വ​ണ​ത, മ​നോ​സം​ഘ​ർ​ഷം, ഹീ​മോ​ഗ്ലോ​ബി​ൻ എ 1 സി ഇ​വ​യെ​ല്ലാം ഓ​രോ ത​ര​ത്തി​ൽ ഹൃ​ദ്യോ​ഗ​സാ​ധ​ത​യെ ഉ​ദ്ദീ​പി​പ്പി​ക്കു​ന്നു. പാരന്പര്യപ്രവണത നിയന്ത്രണാതീതം അ​പ​ക​ട ​ഘ​ട​ക​ങ്ങ​ളു​ടെ പ്ര​സ​ക്തി വി​ല​യി​രു​ത്താ​ൻ ആ​ദ്യ​മാ​യി സം​വി​ധാ​നം​ ചെ​യ്യ​പ്പെ​ട്ട പ​ഠ​നം ‘ഫ്രാ​മി​ങ്ങാം ഹാ​ർ​ട്ട് സ്റ്റ​ഡി’​യാ​ണ്. 1948-ലാ​ണ് ഈ ​പ​ഠ​ന​മാ​രം​ഭി​ച്ച​ത്. 52 രാ​ജ്യ​ങ്ങ​ളി​ൽ​നി​ന്നാ​യി 27,000 ആ​ൾ​ക്കാ​രെ ഉ​ൾ​പ്പെ​ടു​ത്തി ന​ട​ത്തി​യ അ​തി​ബൃ​ഹ​ത്താ​യ മ​റ്റൊ​രു പ​ഠ​ന​ത്തി​ൽ (ഇ​ന്‍റ​ർ​ഹാ​ർ​ട്ട്) ഒ​ൻ​പ​ത് ആ​പ​ത്ഘ​ട​ക​ങ്ങ​ളു​ടെ (പു​ക​വ​ലി, ര​ക്താ​തി​മ​ർ​ദം, പ്ര​മേ​ഹം, ദു​ർ​മേ​ദ​സ്, വ്യാ​യ​മ​ക്കു​റ​വ്, ഭ​ക്ഷ​ണ​ശൈ​ലി, കൊ​ള​സ്ട്രോ​ൾ, മ​ദ്യം, സ്ട്രെ​സ്) അ​തി​പ്ര​സ​രം 90 ശ​ത​മാ​ന​ത്തോ​ളം ഹൃ​ദ്രോ​ഗ​മു​ണ്ടാ​ക്കാ​ൻ ഹേ​തു​വാ​കു​ന്നു​വെ​ന്നു തെ​ളി​ഞ്ഞു. ആ​പ​ത്ഘ​ട​ക​ങ്ങ​ളി​ൽ ഏ​റ്റ​വും ശ​ക്ത​മാ​യ പാ​ര​ന്പ​ര്യ​പ്ര​വ​ണ​ത നി​യ​ന്ത്ര​ണാ​തീ​ത​മാ​യി നി​ല​കൊ​ള്ളു​ന്നു. മ​റ്റ് ആ​പ​ത്ഘ​ട​ക​ങ്ങ​ളെ…

Read More

ഹൃദയാരോഗ്യം:  കോവിഡ് കാലത്ത് ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക് കുറഞ്ഞോ?

ഹൃ​ദ്രോ​ഗ​മു​ണ്ടെ​ന്ന് രോ​ഗ​നി​ർ​ണ​യം ചെ​യ്യ​പ്പെ​ട്ട​വ​രി​ലും ഹൃ​ദ്രോ​ഗ​സാ​ധ്യ​ത​യു​ള്ള​വ​രി​ലും കോ​വി​ഡ്-19​ന്‍റെ ആ​ക്ര​മ​ണം പു​തു​താ​യി ഹാ​ർ​ട്ട​റ്റാ​ക്ക് ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന​തി​നു കാ​ര​ണ​മാ​യി. അ​തി​നു​പി​ന്നി​ൽ ര​ണ്ടു കാ​ര​ണ​ങ്ങ​ളാ​ണു പ്രേ​ര​ക​മാ​യ​ത്. ഒ​ന്ന് – കൊ​റോ​ണ ബാ​ധി​ത​രി​ൽ ഹൃ​ദ​യ​ധ​മ​നി​യി​ലു​ണ്ടാ​യി​രു​ന്ന കൊ​ഴു​പ്പു​നി​ക്ഷേ​പം (പ്ലാ​ക്ക്) അ​സ്ഥി​ര​മാ​യി അ​ഥ​വാ ഉ​റ​പ്പി​ല്ലാ​താ​യി. ത​ത്ഫ​ല​മാ​യി പ്ലാ​ക്ക് പൊ​ട്ടി അ​വി​ടെ ര​ക്ത​ക്ക​ട്ട​യു​ണ്ടാ​യി ഹൃ​ദ​യാ​ഘാ​ത​ത്തി​നു കാ​ര​ണ​മാ​യി. ര​ണ്ട് – വൈ​റ​സ് ബാ​ധ​യോ​ട​നു​ബ​ന്ധി​ച്ച് ഉ​ണ്ടാ​യ പ​നി​യും ശ്വാ​സ​ത​ട​സ​വും​മൂ​ലം ര​ക്ത​ത്തി​ലു​ണ്ടാ​യ പ്രാ​ണ​വാ​യു​വി​ന്‍റെ അ​പ​ര്യാ​പ്ത പ​രി​ഹ​രി​ക്കാ​നാ​യി ഹൃ​ദ​യ​പ്ര​വ​ർ​ത്ത​നം ത്വ​രി​ത​ഗ​തി​യി​ലാ​യി. ഈ ​അ​മി​ത​ഭാ​രം ഹൃ​ദ​യ​ത്തി​നു ക​ടുത്ത ആ​ഘാ​ത​മു​ണ്ടാ​ക്കി. ഈ ​അ​വ​സ​ര​ത്തി​ൽ ഹൃ​ദ​യ​കോ​ശ​ങ്ങ​ൾ ച​ത്തൊ​ടു​ങ്ങി ട്രോ​പോ​ണ്ടി​ൻ എ​ന്ന സൂ​ച​കം ര​ക്ത​ത്തി​ൽ വ​ർ​ധി​ച്ചു. ഹാ​ർ​ട്ട​റ്റാ​ക്ക് ഉ​ണ്ടാ​യ ഈ ​ര​ണ്ട​വ​സ്ഥ​ക​ളി​ലും വൈ​റ​സ് ബാ​ധ​യു​ടെ ഭാ​ര​വും​കൂ​ടി ആ​യ​പ്പോ​ൾ രോ​ഗി​ക​ൾ കൂ​ടു​ത​ലാ​യി മ​ര​ണ​പ്പെ​ട്ടു. പു​തു​താ​യി ഹൃ​ദ​യാ​ഘാ​തം ഉ​ണ്ടാ​യ എ​ട്ടു ശ​ത​മാ​നം ആ​ളു​ക​ളി​ൽ മാ​ര​ക​മാ​യ ഹൃ​ദ​യ​സ്പ​ന്ദ​ന വൈ​ക​ല്യ​ങ്ങ​ൾ പ്ര​ക​ട​മാ​യി. പൊ​തു​വേ പ​റ​ഞ്ഞാ​ൽ ഹാ​ർ​ട്ട​റ്റാ​ക്കു​ണ്ടാ​യ കോ​വി​ഡ്-19 രോ​ഗി​ക​ളുടെ മ​ര​ണ​നി​ര​ക്ക് 10 -12 ശ​ത​മാ​ന​മാ​യി വ​ർ​ധി​ച്ചു. കോവിഡ്…

Read More

ഹൃദയാരോഗ്യം – ഹൃദ്രോഗസാധ്യത, നേരത്തേ കണ്ടെത്താം; പ്രതിരോധിക്കാം

ഫി​ൻ​ല​ൻ​ഡി​ൽ ന​ട​ന്ന ബൃ​ഹ​ത്താ​യ ഒ​രു പ​ഠ​ന​ത്തി​ൽ ഹൃ​ദ്രോ​ഗാ​ന​ന്ത​ര മ​ര​ണ​സം​ഖ്യ 76 ശ​ത​മാ​ന​ത്തോ​ളം കു​റ​യ്ക്കാ​ൻ സാ​ധി​ച്ച​ത് അ​പ​ക​ട​ഘ​ട​ക​ങ്ങ​ളു​ടെ സ​മ​യോ​ചി​ത​മാ​യ നി​യ​ന്ത്ര​ണം​കൊ​ണ്ടു മാ​ത്ര​മാ​ണെ​ന്നു ക​ണ്ടെ​ത്തി. ഇ​തി​ൽ​നി​ന്ന് ഒ​രു വ​സ്തു​ത സു​വി​ദി​ത​മാ​ണ്. എ​ത്ര​യൊ​ക്കെ അ​ത്യാ​ധു​നി​ക സാ​ങ്കേ​തി​ക​മി​ക​വു​ള്ള ചി​കി​ത്സാ​പ​ദ്ധ​തി​ക​ൾ ഇ​പ്പോ​ൾ സു​ല​ഭ​മാ​ണെ​ങ്കി​ലും ഹൃ​ദ്രോ​ഗ​സാ​ധ്യ​ത​യും അ​തേ​ത്തു​ട​ർ​ന്നു​ള്ള മ​ര​ണ​വും ക​ടി​ഞ്ഞാ​ണി​ടാ​ൻ പ്ര​തി​രോ​ധ​മാ​ർ​ഗ​ങ്ങ​ൾ​ത​ന്നെ ഏ​റ്റ​വും ന​ല്ല​ത്. എ​ന്നാ​ൽ, എ​ന്താ​ണു നാം ​ക​ണ്‍​മു​ന്പി​ൽ കാ​ണു​ന്ന​ത്? രോ​ഗ​ങ്ങ​ളെ ചെ​റു​ത്തു​നി​ർ​ത്തു​ന്ന മാ​ർ​ഗ​ങ്ങ​ൾ ആ​രാ​യു​ന്ന​തി​ൽ ആ​രും താ​ൽ​പ​ര്യം പ്ര​ക​ടി​പ്പി​ക്കു​ന്നി​ല്ല എ​ന്ന​തു​ത​ന്നെ. ശ​രീ​ര​ത്തി​ന്‍റെ ഉൗ​ർ​ജ​സ്രോ​ത​സു​ക​ളി​ൽ ലീ​ന​മാ​യി സ്ഥി​തി​ചെ​യ്യു​ന്ന ആ​ന്ത​രി​ക ശ​ക്തി​ക​ളാ​ണ് രോ​ഗ​ങ്ങ​ളെ ത​ട​യു​ന്ന​തും ശ​മി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​തു​മെ​ന്ന് ആ​യു​ർ​വേ​ദം പ​ഠി​പ്പി​ക്കു​ന്നു. ഇ​വ പ​ത​റു​ന്പോ​ഴാ​ണു രോ​ഗ​ങ്ങ​ളു​ണ്ടാ​കു​ന്ന​ത്. ഈ ​ശ​ക്തി​ക​ൾ​ക്കു​ള്ള ഉ​ത്തേ​ജ​നം മാ​ത്ര​മാ​ണു വി​വി​ധ ചി​കി​ത്സാ​വി​ധി​ക​ൾ. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതെയുംഹാ​ർ​ട്ട​റ്റാ​ക്കും പെ​ട്ടെ​ന്നു​ള്ള മ​ര​ണ​വും 40-50 ശ​ത​മാ​ന​ത്തോ​ളം സം​ഭ​വി​ക്കു​ന്ന​തു നേ​ര​ത്തെ രോ​ഗ​ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ളൊ​ന്നും ഇ​ല്ലാ​ത്ത​വ​രി​ലാ​ണെ​ന്നു പ​ഠ​ന​ങ്ങ​ൾ സ്ഥി​രീ​ക​രി​ക്കു​ന്നു. അ​തു​കൊ​ണ്ടു രോ​ഗ​ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ പ്ര​ക​ട​മാ​യി​ട്ടി​ല്ലാ​ത്ത​വ​രെ​യും ഹൃ​ദ്രോ​ഗ​സാ​ധ്യ​ത​യു​ള്ള​വ​രെ​യും നേ​ര​ത്തെ​ത​ന്നെ ക​ണ്ടു​പി​ടി​ച്ചു പ്രാ​ഥ​മി​ക പ്ര​തി​രോ​ധ ന​ട​പ​ടി​ക​ൾ ന​ട​ത്തു​ക ആ​വ​ശ്യ​മാ​ണ്. അ​തി​നു പ്ര​ധാ​ന​മാ​യി…

Read More