നി​ല​യി​ല്ലാ വെ​ള്ള​ത്തി​ൽ മ​ല​ർ​ന്നു കി​ട​ന്നും ഇ​രു​ന്നും അ​ന​ന്ത​ൻ സ്വാ​മി; കരയിൽ ശ്വാസമടക്കി നാട്ടുകാരും കാണികളും

സ്വ​ന്തം ലേ​ഖ​ക​ൻ
തൃ​ശൂ​ർ: നി​ല​യി​ല്ലാ വെ​ള്ള​ത്തി​ൽ മ​ല​ർ​ന്നു കി​ട​ക്കാം, മു​ങ്ങി​പ്പോ​കാ​തെ. കി​ട​ക്കു​ക മാ​ത്ര​മ​ല്ല, ഇ​രി​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യാം. ഏ​താ​നും നി​മി​ഷ​മ​ല്ല, മ​ണി​ക്കൂ​റു​ക​ളോ​ളം. വെ​ള്ള​ത്തി​ൽ കി​ട​ക്കു​ക​യും ഇ​രി​ക്കു​ക​യു​മെ​ല്ലാം ചെ​യ്യ​ണ​മെ​ങ്കി​ൽ പി.​എ​സ്. അ​ന​ന്ത​നാ​രാ​യ​ണ​നേ​പ്പോ​ലെ ജ​ല​യോ​ഗ അ​ഭ്യ​സി​ക്ക​ണം.

മൂ​ന്നു പ​തി​റ്റാ​ണ്ടു​ക​ളാ​യി ജ​ല​യോ​ഗ വി​ദ്യ​ക​ളി​ലൂ​ടെ പ്ര​ശ​സ്ത​നാ​യ അ​ന​ന്ത​നാ​രാ​യ​ണ​ൻ ഇ​ത്ത​വ​ണ തെ​ക്കേ​മ​ഠം പ​ടി​ഞ്ഞാ​റേ​ച്ചി​റ​യി​ലാ​ണ് ജ​ല​യോ​ഗ ന​ട​ത്തി​യ​ത്.

യോ​ഗ​ദി​ന​ത്തി​ന്‍റെ ത​ലേ​ന്ന് യോ​ഗ​ദി​ന​ത്തി​ന്‍റെ പ്ര​ചാ​ര​ണ​മെ​ന്ന നി​ല​യി​ലാ​ണ് ഇ​ദ്ദേ​ഹം ജ​ല​യോ​ഗ അ​ഭ്യാ​സം ഒ​രു​ക്കു​ന്ന​ത്. ക​ഴി​ഞ്ഞ വ​ർ​ഷം വ​ട​ക്കേ​ച്ചി​റ​യി​ലാ​ണു ജ​ല​യോ​ഗ ന​ട​ത്തി​യ​ത്. അ​തി​നു മു​ന്പു​ള്ള വ​ർ​ഷ​ങ്ങ​ളി​ൽ പൂ​ങ്കു​ന്നം ശ്രീ​രാ​മ​സ്വാ​മി ക്ഷേ​ത്ര​ക്കു​ള​ത്തി​ലാ​യി​രു​ന്നു ജ​ല​യോ​ഗ.

മ​ത്സ്യാ​സ​നം, വൃ​ഷ​വാ​സ​നം, താ​ണ്ഡ​വാ​സ​നം, താ​ടാ​സ​നം, പ​ർ​വ്വ​താ​സ​നം, ജ​ല​ശ​യ​നം എ​ന്നി​ങ്ങ​നെ ജ​ല​യോ​ഗ​യു​ടെ ഓ​രോ ഘ​ട്ട​ത്തി​ലൂ​ടെ​യും ക​ട​ന്നു​പോ​യ​പ്പോ​ൾ കാ​ണി​ക​ൾ ശ്വാ​സം​പി​ടി​ച്ചാ​ണ് ക​ണ്ടു​നി​ന്ന​ത്.

ന​ഗ​ര​ത്തി​ലെ തി​ര​ക്കേ​റി​യ ജ​യ്ഹി​ന്ദ് മാ​ർ​ക്ക​റ്റി​ൽ ന്ധ​ശ്രീ​രാ​മ​ദ​ത്ത ജ​ന​റ​ൽ സ്റ്റോ​ഴ്സ്’​എ​ന്ന പേ​രി​ൽ പ​ല​ച​ര​ക്കു ക​ച്ച​വ​ടം ന​ട​ത്തു​ന്ന പി.​എ​സ്. അ​ന​ന്ത​നാ​രാ​യ​ണ​ൻ എ​ന്ന അ​ന​ന്ത​ൻ സ്വാ​മി കു​ട്ടി​ക്കാ​ല​ത്തേ അ​ഭ്യ​സി​ച്ച​താ​ണ് യോ​ഗ.

Related posts

Leave a Comment